沈黙：秘密のコミュニケーションツール

沈黙がコミュニケーションに良いと言ったらどうしますか？私を信じますか？あなたがノーと言ったなら、あなたは一人ではありません。ほとんどの人はおそらく私に反対するでしょう。

比較と絶望：嫉妬の喪失について

11歳の時、バレエスクールのオーディションを受けました。プログラムの創設者であり、Dayton Ballet CompanyのJo嬢がオーディションに来て、私の隣に座った

自分の考えを聞くことができる

私たちは一日にいくつの考えを持っていますか？現在の文献には、1日あたり12,000〜80,000の範囲で、矛盾する数値がいくつかあるようです。これとともに

解散する3つの方法は実際にあなたの人生を改善することができます

バラバラになるのは辛いことですが、カードを正しくプレイすれば、生産的にもなります。

クリエイティブプロセスに関するアーティストからの3つの洞察

「創造性は人生から私たちへの贈り物です」とトムスタージスは彼の本の中で述べています。すべてのアイデアは良いアイデアです。ソングライターや他の働くアーティストがそれを実現する方法

責任ある共有：悲しみ、喪失、ソーシャルメディア

最近の多くの人々は、ソーシャルメディアからのプラグを抜くことについて話しています。永続的ではないかもしれませんが、対面するための一定期間

脆弱な成人の虐待：なぜそれが起こるのですか？

研究者たちは、社会は脆弱な成人の虐待の申し立てについて報告し、話し合い、行動する用意があると信じています。過去2年間で、

スマートフォンがあなたの関係を害する7つの方法

「私たちは一緒に取り組んでいるプロジェクトについてテキストメッセージをやり取りしていました。次第にそのテキストは少し親しみやすくなりました。

季節性情動障害について何をすべきか

私にとってそれは秋にやって来ます。理由は本当にわかりません。夏の日差しよりも、涼しくて灰色の天候を好みます。でも毎年9月頃

Facebookは新しい研究方針でユーザーを騙します

現代の第一世界の国では、政府は正当な大学の研究者に実施する際に独立したレビュー委員会（IRB）を通過することを要求します

ジャーナリングの心理学

筆者の大多数が日記をつけており、書くことができた瞬間から日記をつけていると思います。書面であなたの場合

感謝の心と優しさが脳を変える幸福のためにどのように結びつくか

おそらく、感謝についての私の個人的な意見には興味がないでしょう。感謝の気持ちについて何かを読んだ場合、それは単に関係があるだけではないことを知りたい

あなたの子供がセラピーに行きたくないとき（しかしする必要があるとき）

セラピーに行くのは大人にとって十分な困難です。スティグマは、私たちの多くが電話を取り、予約を取るのを止めます。さらに、治療は大変な作業です。それはしばしば

あなたの重要な他の人があなたの関係を台無しにしているかどうかを見分ける3つの方法

愛はいつも切り刻まれて乾燥しているわけではありません。実際に良い関係を台無しにする可能性があるこれらの誤解をチェックしてください。

理解できない家族や友人に対処する7つの方法

「あなたを信じている」が3つの最も強力な言葉である場合、目に見えない病気の人に言うことができます。吸収するのが最も難しいまたは最も苦しい言葉の4つ-

幸せになる方法

幸せは厳しいものです。私たちは多くの時間と数十億ドルを費やして、幸福を得ようとしています。しかし、必然的に、私たちは自分自身をグラインドに戻します

痛みを伴う感情で座る方法

当然のことながら、痛みを伴う感情を感じることは、痛みを伴うことがあります。これが、私たちの多くがそうしない理由です。代わりに、私たちは自分の感情を無視するか、それらを却下します。私たちはしようとします

一度だけその良い習慣を破りたいですか？バックスライディングを回避するための5つのヒント

私は以前よりも良い、私たちの習慣を変える方法についての本に取り組んでいます。これまでで最も魅力的な主題。その中で、私が取り組む1つの厄介な質問は

ポルノ中毒：全体の話ではない

ポルノ中毒が本物であるかどうかの問題は、論争の嵐を引き起こしています。しかし、このすべてのノイズは、健康への深刻なリスクから私たちをそらすかもしれません

ベンゾジアゼピンとアルツハイマー病

Xanax、Valium、Ativan、Klonopinなどのベンゾジアゼピンと呼ばれる抗不安薬を服用している場合、新しい目を見張るような研究があります。