カテゴリ : 世界・オブ・心理学ブログ

コロナウイルス危機の間にあなたの感情的な安全感を回復する5つの方法

コロナウイルス危機の間にあなたの感情的な安全感を回復する5つの方法

安全感覚を取り戻すことは、私たちの神経系と感情のバランスを取り戻し、体の健康を維持するための鍵です。しかし、社会的に距離を置くことが必須であり、私たちの周りの誰もが私たちの経験を検証しているときに、どうやってこれを行うのですか?

裏切りの傷を癒す

裏切りの傷を癒す

不貞、欺瞞、約束の破綻。人間であることは、私たちの人生のある時点で裏切りの痛みに直面しなければならないことを意味します。私が私の本で探るように、Love&

身体のトラウマの記憶

身体のトラウマの記憶

キースは長年、父親について考えていませんでした。彼はお父さんと楽しい時間を過ごしましたが、彼の最も鮮やかな思い出の1つはそれほどよくありませんでした。彼は10歳でした

ネット周りの心理学:2020年3月21日

ネット周りの心理学:2020年3月21日

2020 World Happiness Result、マインドフルネススキルと不安症状に関する新しい研究、環境心理学に関する洞察など。

コロナウイルス大流行時の摂食障害への対処

コロナウイルス大流行時の摂食障害への対処

摂食障害は、知覚された制御感覚に基づいて構築されます。それでも、前例のない不確実な時代の真っ只中に、

セラピストと遠隔医療に切り替えるときです

セラピストと遠隔医療に切り替えるときです

社会的距離は、COVID-19(コロナウイルス)危機の際に私たちの医療システムが圧倒されるのを防ぐための重要な側面になりつつあります。そして社会的に

幼年期の感情的無視とコロナウイルス

幼年期の感情的無視とコロナウイルス

幼年期の感情的無視(CEN)は、さまざまな方法で個人に影響を与えます。しかし、この社会的距離の前例のない時期に、リモートで作業し、さらには

ソーシャルダンスの感情的影響を克服する方法

ソーシャルダンスの感情的影響を克服する方法

それで、問題は、「COVID-19パンデミックの間に私たちの感情的な健康に対処するために私たちは何ができるでしょうか?」です。以下は、これらのストレスの多い時期にあなた自身とあなたの感情的な健康をサポートするためにすぐにできるいくつかの推奨事項です:

この日はあなたの人生を変えることができます

この日はあなたの人生を変えることができます

「1日はあなたの人生を変えることができます。1日はあなたの人生を台無しにすることができます。すべての人生はすべてを変える3〜4日間です。」 -ビバリードノフリオの特異な瞬間は

コロナウイルスが私たちの相互依存に関する仏教の見方を理解するのにどのように役立つか

コロナウイルスが私たちの相互依存に関する仏教の見方を理解するのにどのように役立つか

仏教は何世紀にもわたって、「依存する起源」または「相互依存する起源」と呼ばれる教えを提供してきました。これは何も存在しないことを意味します

パニック購入:トイレットペーパー、豆、スープの買いだめの心理学

パニック購入:トイレットペーパー、豆、スープの買いだめの心理学

Bella DePaulo博士による非常に優れた記事があります。なぜ人々はトイレットペーパーを買いだめしているのですか?それはこの行動の心理学に飛び込みます。いい質問ですね

間違いについて

間違いについて

57歳の私は、次世代の人々が自分たちの人生の道に沿って自分の道を感じるのを見るのに忙しく、「私たちは学ぶために大きな間違いをしなければならないのでしょうか?」

ポッドキャスト:子供たちの悲しみを助ける

ポッドキャスト:子供たちの悲しみを助ける

子供たちが悲しんでいるとき、彼らがまだ彼らの愛する人とリンクされていることを知ることは癒しです。このポッドキャストは「The Invisible String」の作者を特集しています。

子供の恐怖を和らげる

子供の恐怖を和らげる

恐怖反応は私たちの人間性の一部です。これらの恐怖に対する恐怖と心配の反応は、私たちの中で制御不能に発生します。時々これらの本能は私達によく役立ちます。

ハイパー育児が子供に害を及ぼす理由

ハイパー育児が子供に害を及ぼす理由

私たちは子供たちのためにすべてをするとき、私たちは子供たちに害を及ぼします。役立つことを意図して、私たちは彼らが能力があるとは思わないというメッセージを送信しています。

課題の中で回復力を見つける

課題の中で回復力を見つける

「成功した男は、他の人が彼に投げつけたレンガでしっかりとした土台を築くことができる人です。」 – David Brinkley一つ確かなことがあり、それは

統合失調症の内側:男性の統合失調症

統合失調症の内側:男性の統合失調症

男性と女性は統合失調症を異なって経験します。発症年齢から症状まで、そして社会が精神障害を持つ人々をどのように扱うか。統合失調症、レイチェル

メンタルヘルスケアの教育ギャップ

メンタルヘルスケアの教育ギャップ

今日、生きる意志を失った人々とそれを愛する人々は、精神的健康管理システムの欠けているギャップから抜け出す危険にさらされています

不確実な時代の対処戦略:コロナウイルスの発生中に神経系を落ち着かせる

不確実な時代の対処戦略:コロナウイルスの発生中に神経系を落ち着かせる

不確実で前例のない困難な時期に直面している今、重要な問題は、これを支援するためにどのようなリソースを活用できるかということです。恐れ、パニック、または不安に追い越されることなく、私たちが直面している課題にどのように対応し続けることができるでしょうか。

毎日あなたの創造性を育む小さいながらもインパクトのある方法

毎日あなたの創造性を育む小さいながらもインパクトのある方法

創造性の最大の障害の1つは時間の不足です。あなたは忙しいです。あなたの日は厳しいです。先週の、まだ行っていないタスクの長いリストがあります

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