精神疾患とともに生きる：世界精神保健デー2014
精神疾患を抱えて生活することは決して容易ではありません。人が統合失調症、うつ病または双極性障害などに対処しなければならない場合、これほど真実はありません。
治療法が期待どおりに機能していないように見える場合があります。また、友人や家族があなたの周りでどう行動するか本当にわからないときもあります。それは、すべてが1日の範囲内で、圧倒的で、やりがいがあり、イライラする場合があります。
過去20年にわたって、私たちは精神疾患が個人的な失敗や私たちが作り出したいくつかの問題によるものではないことを理解する人々に大きな進歩を遂げてきました。精神疾患に関しては、スティグマが死んだと特徴付けることはしませんが、共感、理解、知識を駆使して、かなりの打撃を受けていると言います。
毎日、精神疾患を抱えて生活することは、誰もが経験する必要がないことを願っています。しかし、あなたがそうしているのであれば、あるいは愛する人と格闘していることを知っているなら、これらの言葉が少し役立つことを願っています。
精神疾患を抱えて生活する場合、リストアップするのが難しすぎる課題がありますが、ここではいくつかのより一般的なものを示します。
- 治療が機能しなくなった場合、または時間の経過とともに効果が低下した場合はどうしますか？
- あなたの精神疾患について、あなたの友人や同僚とどのように会話していますか？
- あなたはあなたの家族にどのように伝えますか（またはあなたはまったくしますか）？あなたはそれらをどのくらい共有する必要がありますか？
- あなたの治療プロバイダーがあなたの痛みや感情を最小限に抑えるとき、あなたは何をしますか？
- セラピストがセラピーを終了するときであると判断したが、まだ準備ができていない場合はどうしますか？
- 症状がほとんど抑えられていないように感じることがよくあるとき、どうやって仕事を止めることができますか？
- 病気の浮き沈みにどのように対処しますか。ある日、「普通」に近いと感じる日もあれば、誰もがあなたを放っておいてほしいと思う日もありますか？
これらの質問のいくつかには、1つまたは「正しい」答えがあります。その一部は、あなたの気持ち、他の人との関係などに依存します。
しかし、それでも、ここPsych Centralで、これらの「共存」問題のいくつかを試みてキャプチャしようとしました。今後数か月でこれらのセクションを増やして追加していく予定です。なぜなら、精神疾患を抱えた状態で生活することは、最初の診断や治療よりもさらに困難になる可能性があるからです。
精神病シリーズと一緒に暮らす
- うつ病との生活
- 双極性障害との共生
- 慢性的な痛みとうつ病との生活
- ADHDとの生活
- 不安障害とともに生きる
- 統合失調症との生活
- 統合失調感情障害との生活
- OCDの感覚
- 併発する精神的および薬物乱用障害との共生
- 境界性人格障害との共生
私たちは、このリストに新しい障害を追加し続けるだけでなく、これらのセクションを拡張して、単に 住む 障害があるだけでなく 繁栄する 生きている間。
また、今年の世界メンタルヘルスデーのトピックが「統合失調症との生活：」であることを踏まえて、特に読んでおくべきと思う2つの話を強調したいと思います。
- 統合失調症との生活
サイケセントラルへの定期的な寄稿者であるマイクヘドリックは、統合失調症と一緒に暮らすことについての彼の感動的な物語を語ります。 - ジョシュアの物語：統合失調症との生活
これは、統合失調症と一緒に暮らし、ドキュメンタリーに参加した別の人とのインタビュー作品です。
これが、精神疾患を抱えて生活している人々が正しい方向に向かって前進するのに役立つことを願っています。
* * *世界メンタルヘルスデーのブログパーティーが今日です
住む！ 2014年の世界精神保健デーの投稿については、ブログパーティーをご覧ください。
