ネット心理学：2020年3月28日

不安な時のコンフォートTV、在宅勤務時のメンタルヘルス、誰かのネガティブエネルギーとの闘いなど。

コロナウイルスの時代に死亡率で平和を作る

私たちが死の経験とそのプロセスからますます離れるようになったため、他の人だけでなく私たち自身の死亡率を受け入れる方法を学ぶこととますます対立するようになったことは理解できます。

関係で最も重要な質問

「私と関係を持つのはどんな感じですか？」と自問してください。なぜこの質問がそれほど重要なのですか？どのように答えるかは、あなたがあなたの個人的な道のどこにいるかを教えてくれます。

COVID-19パンデミックによるPTSDのリスクを最小限に抑える

ストレスのたまる時期です。多くの人が隔離されたことによる感情的および心理的影響を感じ始めています。人々は屋内にとどまり、制限するように言われています

拒食症と妊娠

私は10年以上前に神経性食欲不振と診断されました。摂食障害により、内的および外的の両方で起こっていた損傷が見えなくなり、

勇敢な新しい思いやりのある世界

コロナウイルスの発生中に未知の海域を航行することは、私たち全員を悩ませてきました。多くのアメリカ人は最高のものをとらえるような「最初の世界の問題」に精通しています

有毒な行動パターンを認識して変更する方法

パターンには一般に、反復的なアクション、頻繁に行われるタスクまたは行動が含まれます。日常生活の多くはかなり

ポッドキャスト：コロナウイルスがあなたの精神的健康に影響を与えないようにする

COVID-19への恐怖はあなたを悩ませていますか？このポッドキャストでは、コロナウイルスの混乱の中であなたのメンタルヘルスを保護する方法について説明します。

自殺を阻止できる兆候と症状

自殺について学ぶことは重要です。人生を終えるほとんどの人（米国だけでも毎年4万人以上）はメンタルヘルスに苦しんでいます

社交ダンスを練習しながら接続を維持することの重要性

コロナウイルス（COVID-19）の世界的な流行は、人々が心理的にストレッサーに対処する方法を知っている通常の範囲を超えています。私たちは毎日移動しています

どのようにして素晴らしい関係を築きますかそれはすべて受け入れです

38歳のトッドは彼の関係で苦労しました。彼は、「私はこの世界での暮らし方すら知らない！私は2度結婚しました。2人目は3人の子供がいます。

自殺の被害者が今すぐ知っておくべき5つの真実

自殺して誰かを失った結果、控えめに言っても、多くの痛みと混乱があります。これらの5つの単純な真理をそれらの真正面にリストしたい

高く評価されることは、高く評価されることと同じではありません

私たちはみんな好きになりたいです。他人による承認、感謝、受け入れの欲求は、人間の通常の部分です。一部の人々はあまり気にしないかもしれませんが

6あなたの愛の生活を妨害する非現実的な関係の期待

これらの非現実的な関係の期待と目標があなたの関係を台無しにしないでください。

メンタルヘルスのチェックリスト：COVID-19の中で私はどのように行動していますか？

次のチェックリストは、一時停止して自分でチェックインするための大まかなガイドラインです。これは、過去数週間に起こった可能性のある劇的な変化を反映し、あなたがどうやっているかを確認するためのガイドとして役立つことを意図しています。

メンタルヘルスコミュニティでエイミーブリューエルを思い出して

3年前の2017年3月24日、メンタルヘルスコミュニティは、プロジェクトセミコロンを作成および開始した素晴らしい支持者および刺激的な個人を失いました。

ポッドキャスト：コロナウイルス–まとめる方法

精神疾患のある人にとって、コロナウイルスのパンデミックは本当に圧倒的なものです。特別な「バイラル」ポッドキャストにご参加ください。

自傷行為をする子供を助ける5つの方法

隠れた痛みは、特に若い人にとって、助けなしに誰もが管理することは困難です。日常生活の何も自然に私たちの痛みに備えることはありません

Social Distancingは、社会的に離れている必要はありません

他人との物理的な相互作用を制限する社会的距離は、パンデミックの際に私たち自身や他人を安全に保つことができる最も重要な方法の1つです。

私が知っていれば、今知っていること

人々は、よく知っていれば違うやり方でやっていただろうとよく想像します。それが最初に出たとき、私はアップルを買ったでしょう。してただろう