マインドフルポーズ

私は今、ミニ瞑想で私の一日を刺激することの利点を本当に感じています。私があなたと共有したい最初のものはこれです：マインドフルポーズ。それは

健康な結婚生活を維持するための新しい両親のための4つのより多くのポインター

子供がいると結婚が難しくなります。リレーションシップセラピストのレベッカウォン（LCSW）は、子供たちはあなたの注意とエネルギーの多くを吸収する、と語っています。たくさんあります

不安を軽減する5つの方法

"大野！" "どうした？？？" "仮に…。？？？"これらは不安な人々のマントラです。ただし、マントラのように落ち着かせるのではなく、

配偶者と一緒に角をロックするのをやめる—ブレーンストーミングを試す

あなたとあなたのパートナーは意見の相違に行き詰まっているように感じることがありますか？ソリューション技術のブレーンストーミングを使用することで、

精神疾患について知っておきたいこと

最悪の日でさえ、仕事をすることができて非常に幸運だと感じています。それは私に物語を聞いて、最も生々しく脆弱な人々と関わり合う機会を与えてくれます

関係を成功させるための10のヒント

愛は間違いなく関係の最も重要な側面ですが、それだけでは十分ではありません。信頼できる愛する人生のパートナーになるために

私たちはパリに立ち、フランスに立ちます

パリの6か所で起こった悲劇的なテロ攻撃の翌日、世界は悲しみで目覚めました。そして解像度。現代テロは長い間存在していた

予想される計画が変わるとき

計画に感情的に投資し、日数を数え、カレンダーにマークを付け、その到着を熱心に待ったことがありますか？計画の変更のみ

メンタルヘルス衛生習慣

両親、教師、医師は定期的に若者に身体的な衛生習慣を確立するよう奨励しています。ほんの一部です：毎日入浴してください。健康的な食事をとる。

ストーリーテリングは世界を救う

船長のログ。スターデート2011年1月。残念ながら多くの人が以前に行ったことがある場所。私は26歳で、死ぬことを考えています。実際、私は完全にではありません

休暇中にカップルで家族の問題を解決する3つの方法

休暇中にカップルが遭遇する最大の課題の1つは家族です。これは、あまりにも多くの家族のコミットメントと伝統から、

私達はそれについて話すことはありません

私の父のニックネームは彼を定義しました。ボーンズは彼の長さ、そして「グルーのヒント」は彼のリーチとフットボールチームのタイトエンドとしての確かなハンドのために。彼は勝ちました

恥が現れる驚くべき方法

恥は、特に私たちがその存在に気付いていないときに、私たちの生活を妨害することができる陰湿な感情です。恥は多頭神話ヒドラのようなものです。なので

2015年の復員軍人の日の感謝のメッセージ

退役軍人は、私たちの国とその理想を守るための犠牲のために今日表彰されるに値します。軍のメンバーからの個人的な犠牲だけでなく、

双方に有利な結婚の場合—交渉する！

「私たちはとても愛しているので、私たちの関係に悪いことが起こることはありません」と結婚する前に多くの人々が考えます。だから彼らはお互いに何が重要かについて話しません

休暇中のカップルとしての一般的な課題への対処

あなたが家族の約束と余分な仕事と責任をナビゲートしようとしているので、休日はカップルにとって難しい場合があります。そしてそれはあなたが世話をしている間です

人を喜ばせることをやめるための6つのヒント

仕事で人を喜ばせていると非難されたことはありますか？ 「ええ、私はオフィスの全員が幸せであることを確認するのが好きです。

今日のストレスに対する旧式の介入

私たちは忙しく忙しいので、復讐の日を迎えます。今日はマラソンではありません。アイアンマントライアスロンです。私たちは一歩先を行くために手抜きをします：朝食をスキップ

境界性人格障害：事実と神話

境界性人格障害（BPD）は、不安定で荒々しい関係のパターン、形のないアイデンティティーが特徴的な深刻な精神状態です。

感情を特定して対処するための子供たちの教育

大人としての感情を特定し、理解し、対処するのは十分に困難です。練習が必要です。そしてしばしば私たちはそれを間違っています。つまり、私たちは何を理解することができません