ビデオ：精神病になりつつあることで、自分のアイデンティティを完全に主張できますか？

Gabe HowardとPsych Centralへのトークバック：

以下のコメントを使用して、説明する必要があった時期について話します。精神疾患を抱えて生活している、または精神疾患を提唱しているとき、それがあなただけではありません。どのようにしてリスナーに違いを教育し、誤解と真実の間のギャップを埋めるのに役立ちましたかを共有してください。

「精神病のアイデンティティ」ビデオの書き起こし

精神病になっているのが私のアイデンティティなのかとよく聞かれます。そして、なぜ彼らがそう考えているのかを理解することができます。つまり、私のウェブサイト全体、私のプラットフォーム、これらのvlog、私のポッドキャスト…これらすべては、1つの単純なものを中心に設計されています。GabeHowardは双極性障害で生活しています。だから人々は私に尋ねます、「ねえ、擁護者になるために、私は人として自分のアイデンティティ全体を売らなければなりませんか？精神疾患だけで生きる人になってください。」

番号。

私の人生全体が常にメンタルヘルスの擁護活動になりたくありません。一つには、それは退屈なだけです。しかし、私はそれが強迫的であり、それが損害を与える可能性があると思います。休憩が必要です。

私がこれを完全に消費することを許さないようにする方法の1つは、友​​達や家族の言うことに耳を傾けることです。私は外出して、メンタルヘルスシステムに囲まれていないことをします。私は映画を見に行きます。私は夕食に行きます。他の興味のあることについて会話しています。そして、これは楽しいので私に役立ちます。そして、私は楽しんでいるので、バッテリーを充電して、難しいトピックに取り組むことができます。

「ねえ、なぜ私たちは精神疾患を持つ人々を虐待しているのですか？なぜ社会におけるすべての暴力を非難されているのですか？この政治的議題またはこの法律はどこにあるのですか？」そのすべてに長い時間がかかります。だから私は私がダウンタイムを持っていることを確認する必要があります。メンタルヘルス分野以外で趣味や興味を持つことが重要です。メンタルヘルスの擁護について話し合っていない人を知ることが重要です。そして、あなたはそれ以外について話します。再編成する時間が必要だからです。それは重要です。

私の親しい友人や家族、私のサークルは、私がメンタルヘルスの擁護者以上のものであることを理解していると思います。私の名前はゲイブハワードです。 GabeHoward.comのWebにアクセスして、私のことをもっと学び、たくさんのクールなものを見てください。またお会いしましょう。