「親性」を思い出す

テレビ番組「Parenthood」は最近6シーズン後に終了し、視聴者はBravermanファミリーに別れを告げました。最初のエピソードから最後のエピソードまで、NBC

自己飢餓：誰があなたの刑務所の文を管理していますか？

監獄と囚人の両方である低い自尊心から抜け出すにはどうすればよいでしょうか？

うつ病の薬を服用する恐怖を乗り越える

9年前、私はすべての薬を取り除き、代わりに天然サプリメントを服用することを決めました。ある晩、私はマグネシウムの調合を直し、友達と話していました。

うつ病エピソードを通してあなたを助けるための6つのヒント

あなたは大丈夫です。突然、うつ病のエピソードに陥っていることに気づきます。そのうつ状態がホバーし始めると

18あなたが感情的な出来事の境界線を越えた物語の兆候

あなたの「浮気」が実際に感情的な出来事であるかもしれないこれらの18の方法を見てください。

外傷から目的を作成するための5つの実践

トラウマは良い目的にはなりませんが、癒しを求める私たちの心の奥には、トラウマが埋め込まれているのを見つけることができます。

これらのステップを実践して、より中心的な選択を行います

行きたい場所にたどり着くためには、言葉、考え、行動をその目標に合わせる必要があります。

あなたの時間を増やす方法

最近、誰かに調子を聞いているときはいつでも、彼らは忙しいと言っています。それは私が言った事です。あなたの言うこともそうだと思います。 "私は忙しいんだ"

あなたは言い訳をするのが得意ですか？

風刺雑誌「オニオン」からこの作品を読んでいたとき、私は笑っていました。「人間の改良された言い訳に感銘を受けたパーソナルトレーナー」。それはインタビューであると主張している

自信を高めるための5つのヒント

自信のある人は自分の持ち方が異なり、疑わしい人とは異なる特徴があります。する能力

婚前カウンセリングの利点とセラピストを見つける方法

結婚前のカウンセリングは特定のカップルのみを対象としていると多くの人が考えています。これには、関係の問題を抱えている、または彼らによって要求されている婚約中のカップルが含まれます

「問題なし」は問題ですか？

「大丈夫」という優雅なフレーズを、「問題なし」または「心配なし」という表現に置き換えた人が多いようです。店員、フードサーバー、リゾート

ベストオブブログ：2015年2月20日

ストレスを感じましたか？あなたは一人じゃない。今週末、別のストレス管理ワークショップを教えています。私を驚かせているのは、私たちにストレスがどれほどあるかです。

白い心理療法士の反射

私は黒人の子供が初めて人種差別に遭遇した恐ろしい機会に遭遇しました。私は彼女の4歳のときにアフリカ系アメリカ人のお母さんとのセッションでした

治療における転移

私は彼に私の骨髄を与えることを夢見ていました。私は彼に詩、自家製カップケーキ、情熱的なセックス、そして彼のお気に入りのハニーピーナッツバランスバーのバスケットを提供しました。私も

私の犬が夫婦療法について私に教えたこと

私の外来診療では、夫婦療法をよく行っています。カップルは、彼らの関係を改善するか、おそらく保存するために働きに来ます。彼らがこれを取る時までに

境界性人格障害に関する7つの神話

境界性人格障害（BPD）やその他の精神疾患は、非常に非難され、見落とされ、社会から軽視されています。 BPDの特徴は

マークを逃した5つのメンタルヘルスアドバイス

今日、あなたはあなたの感情的な健康と関係を改善することについて無数のアドバイスを見つけるでしょう。これは良いことです。しかし、残念ながら、そのすべてが正確であるとは限りません。

結婚生活における孤独感

私のクライアントの多くは、結婚生活の中で孤独感について話し合っています。多くの場合、彼らの配偶者は混乱や軽蔑で彼らを見ます。彼らはそれがどうであるかを尋ねます

うつ病：永遠の種類の病気

先日、夫が私の健康を電話で誰かに説明しているのを耳にしました。 「彼女は間違いなく優れている」と彼は言った。 「彼女は多くの新しいことを試みています。それは