旅行中にストレスを減らす方法

ほとんどの人にとって、旅行は常に多くのストレスの代名詞です。出張、休暇、親戚に会いに行くとき

新年の抱負を沈める6つの間違い

再びその時期です。新しい年の始まりです。あなたの周りでは、人々は彼らがより健康で幸せになるために行う決意について話しています。

マイクロバイオームはストレスを感じていますか？

事実に直面しましょう：ストレスはここにあります。現代のライフスタイルは、ストレスの多いキャリア、睡眠不足、ソーシャルメディアへの常時接続、

新年の抱負に対する別の見方

私たちは、前年に行ったことを罰する決議を設定する傾向があります。たとえば、私たちはおそらく食べすぎたか、

ポッドキャスト：マリファナは精神疾患の治療に効果的ですか？

このサイケセントラルショーのエピソードでは、ホストのGabe HowardとVincent M. Walesが、精神疾患に対するマリファナの有効性について話し合っています。

子育ては一緒に現実的な制限を快適に実施しています

怠惰な父親だと気づいた日は一生忘れません。私の息子は私たちが養子にしたときは6歳で、反応性アタッチメントと診断されたときは8歳でした。

ひどいコミュニケーターである理由と私たちにできること

シェリルセクストンの仕事の大部分は、クライアントが明確で思いやりのある、つながりのある方法で互いに話し合うのを支援することです。私たちのほとんどは実際にひどいので

用語が性的虐待を取り巻く感情にどのように影響するか

性的暴力を取り巻く用語は漠然としています。より多くの人々が性的暴行の話を公に共有するようになり、詳細と専門性が問題になっています。

ゲーム障害は本当ですか？フォーブスから健康ニュースを取得すべきではない理由

あなたが大規模なデジタル出版社であり、マストヘッドの下に誰でも書くことがほとんど許可されている場合、問題があります。あなたが注意深くレビューして精査しない場合

雨の休暇はあなたのために良いことができます

昨年の夏、夫のスティーブと12歳の息子のトミーは、具体的にはデンバーのコロラドに飛行機で行きました。ロードアイランドへの毎年夏の旅行に行く代わりに

スペースを取ったり、世界をより良い場所にしたりしますか？

質問は昨日の早朝の時間に私の意識に忍び込みました。それらを受けることを受け入れるとき、最高のインスピレーションを与える考えがあり、そして私はジャンプします

未治療のうつ病が子供にどのように影響するか

親の未治療のうつ病は子供に悪影響を及ぼす可能性があります。ここでは、その方法と、それを防ぐためにできることを示します。

神経神学：スピリチュアリティが人間の脳を形作る方法

人間の脳が他の種の脳と非常に異なっているため、宗教と精神性を実践するのは私たちだけです。

成功と幸せを後押しする2017年のベストブック

本日は、今年、私のリストのトップにランクされた素晴らしいタイトルをいくつか紹介します。いくつかのお気に入りを選ぶのは難しいですが、これらの本は

接続する

「瞑想してください。意識的に呼吸してください。聞いてください。注意してください。すべての瞬間を大切にしてください。つながりを築いてください。」 –オプラ・ウィンフリーコネクションはいくつありますか？ない

後悔を手放し、自分を許すことを学ぶ

過去の過ちに立ち向かい、後悔を手放し、自分を許すことを学び、自由な人生を送る方法。

あなたはOCDを打ち負かしました–今何ですか？

多くの人にとって、強迫性障害から健康への旅は長いものです。正しい診断、または単に

赦し：負のエネルギーを手放す、パート2

許しに関する2部構成のシリーズのパート2。こちらのパート1をお読みください。人生の現実は、それが孤独な旅ではないということです。多くの異なる人々の旅

小児期の過失と無効化の影響

「何も起こらない」とどうなりますか？たくさん。幼年期および思春期の怠慢は、大人に深刻で永続的な影響を与える可能性があります。性的および肉体的虐待とは異なり、

知覚の力の裏にある秘密

一部の人々が強い知覚力を持ち、他の人が弱い知覚力を持つ原因は何ですか？