ポッドキャスト：子育てと双極性障害

あなたが双極性障害を持っているならあなたは子供を持つべきですか？精神疾患や親子関係について話し合うためにご参加ください。今聞くか、トランスクリプトが含まれています。

パンデミックが時間の感覚で台無しになっている理由

検疫下では、時間はサルバドールダリの時計のように形から曲がっています。私にとって、時間はスピードを上げ、未来に向かって伸びていました。

あなたは他の皆と同じようにあなたは特別です！

「他のみんなと同じように、あなたはいつも自分がユニークであることを忘れないでください」と書かれた販売用のバンパーステッカーを見たとき、電球が消えました。はい、私たちは特別です。しかし、私たちは

COVID-19中に家族がしびれと孤独に対処するのを助ける方法

シェルター・イン・プレイスの指令が続くにつれ、子供や10代がいらいらし、絶望的になっていることに気づきましたか？多くの家族から、状況がますます悪化しているようです。

第二の波：コロナウイルスとメンタルヘルス

誰もが苦しんでいる世界的な小説コロナウイルスのパンデミックは、活動の混合した兆候を見せています。一部の国では緩和しているようですが、他の国では

知覚の難しさ

先日、あなたが思っているほど悪くないと言っている読書を見つけました。私がそれを読んだとき、私はそれを何度もしたので、私は笑いました

後悔のコントロール

私たちは常に正しい選択と決定をしたいと思っていますが、そうではありません。それは現実的ではないか、可能ではありません。必然的に誰もが

私の兄弟との再接続：癒しの時間

私は25年以上兄に会いませんでした。 1994年の夏に父親を埋葬して以来、私は彼に会っていませんでした。しかし、私たちの切断は2020年1月に終わりました、

ネット周りの心理学：2020年5月23日

自転車が検疫後に働くメリット、再開を準備する方法、考えられる原因と悪夢の防止など。

Mはメンタルヘルス啓発月間です

私たちのほとんどにとって、泥だらけの見出しをさまよっている新しいパンデミックに直面して、私たちの心の前景に未来の不確実性が迫っています

パンデミック時の不安に対処するための5つの戦略

私は最近夜中によく起きています。自分の不安に取り組み、起こり得ることを振り返る機会が与えられました

COVID-19の過度の家の掃除を通して不安を引き起こすのを避ける方法

ほとんどの人が仕事に戻ってからずっと後、たとえ社会的な距離が離れていても、マスクを着用し、厳格かつ頻繁に手を洗うように細心の注意を払い、

あなたはパンデミックの間に感情的に疲れきっていますか？あなたはバーンアウトを経験しているかもしれません

精神科医として、新しいコロナウイルス（COVID-19）がニュースを支配し、私たちの生活に影響を与えたため、私は精神的疲労を経験しています。わたし

困難な人々を管理するためのグレイロックテクニック

操作、トリガー、および全体的に困難な人々に対処するための「グレイロック」方法について学びます。

移動、移動：暗闇から抜け出すための6つの穏やかなステップ

私の多くの熟考の中で、私は最も暗い場所から私たちを助ける自然な進歩を見つけました。私はそれを「移動」、「移動」と呼び、この場合、それは

ポッドキャスト：自然と動物を使用して不安を管理する

COVID-19のために自己分離しますか？あなたはまだ母なる地球を楽しむことができます。今日私たちは自然の癒しの力について議論します。

子供たちが不安を管理するのに役立つ3つのステップ

ここにあなたの子供が不安を管理し、勇気をもって人生を受け入れるのを助けることができる方法があります。

統合失調症の内部：統合失調症の治療における看護師の役割

統合失調症の人を助けることに最も力を注いでいる専門家の一部は看護師です。スキルセットが異なるタイプはたくさんあります。ホストRachel Star

希望の15の理由

あなたの思考と自己判断が恐怖と絶望を指示している間、人々は「元気づける」ようにあなたに言うかもしれません。これらの15の真実を使用して両方を戦い、

コロナウイルス中に創造性をジャンプスタートさせる3つの方法

COVID-19が私たちの生活を劇的、予想外、そして望ましくない方法で変えたと言っても過言ではありません。精神疾患を患って生活している、または精神疾患に弱い人々