新しい体験：ナパバレー地震にあった

私は日曜日に深い経験をしました。夫と私、そして私の家族の多くは、いとこの結婚式のためにナパバレーにいました。午前3時20分、目を覚ましてベッドに横たわっていた

肯定的な断言で一日をプログラムする方法

肯定的な肯定を使用することで、1日のコースが劇的に変わる方法を学びましょう。

好奇心の力：好奇心を保つための3つの戦略

子供として、私たちは飽くなき探究心を持っています。カップから食器棚、汚れから自分の手まで、すべてが私たちを魅了します。しかし、私たちの多くにとって、

役に立たないと感じたとき

沈没する自己価値は通常、早く始まります。たぶんあなたの介護者はあなたのすべての動きを批判したり、彼らが自分自身を批判したりして、あなたも同じことを学んだ

幸せにつながるのはささいなこと

あなたの一日の最も良い部分は何ですか？私にとって、それは早起きし、ポーチでコーヒーを飲んでいて、太陽が昇るのを見ています。これについて落ち着く何かがあるだけです

感情的な問題があるかどうかを確認する5つの方法

あなたは本当に友達ですか？これらの5つの警告サインをチェックして、感情的な問題があるかどうかを判断します。

それは罪悪感ですか、それとも恥ですか？

私は罪悪感についてこのコラムを始めました-なぜそれが私に忍び寄るのですか？いい子になろうと頑張っても、胃の中の結び目を取り除くことができません。

友人が不安、恐怖、抑うつに苦しんでいるとき

あなたが知っている誰かが永続的な恐怖、不安、またはうつ病に対処しなければならないとき、あなたは何をしますか？さてあなたがする必要がある最初のことは人を取得することです

シングル＆女性として生き残る

34歳で独身なので、過去10年間は​​私にとって多くの感情的なストレスの時代でした。私は若いころ、とても成功した学生でした。だから私は

限界の信念を克服する方法

ここで自分の場所を稼ぐ必要があります。他の人は私のように苦労しません。これはもうわかっているはずです。私に何か問題があります。これらの考えを行う-

お金と関係：あなたは本当に財政について闘っていますか？

お金についてのようにSEEMだけが戦うという3つの理由を確認してください。

一度常習者、常に常習者？

これは私がいつも取り組んできた格言です。私の一部は、あらゆるタイプのラベル付けに反対しています。あなたの残りの人生のために運ばれる重いラベルは言うまでもありません。我々

ファンフォビアに苦しんでいますか？たぶんあなたは少し贅沢な治療が必要です

自尊心の低い人は、「贅沢」や「楽しみ」に値しないと感じるため、時々、「贅沢」や「楽しみ」から離れます。

恐怖がすぐに覗き始めたときに自問する6つの質問

恐怖によって人生が提供するすべての宝物からあなたを遠ざけるのを防ぐために、これらの6つの質問を自問してください。

侮辱への対処：個人的に何も取らない

私の友人は地元のレストランでテーブルを待っています。彼女はテーブルストーカーの一人で、誰がいつ起きるかを直感的に知っています。彼女はホバリングしている

ロビンウィリアムズの死についての考察

ロビン・ウィリアムズが自殺したという衝撃的なニュースの数日後、私は友人と話しました。この最愛の俳優と有名なコメディアン、私の

歴史はあなたの愛の人生で繰り返されていますか？愛の台本の力を理解する

あなたの友人が驚くほどの長期結婚をしている間にあなたが次々と問題を抱えた関係を持っていたのは単なる悪い休憩ですか？ただの

小さなスペースと時間で人間関係の危機を癒す方法

関係が危機に瀕しているとき、私たちの最初の本能は私たちのパートナーにしがみつくことです。ただし、お互いに小さなスペースを与えることは、はるかに長い道のりを行くことができます。

天気は気分に影響しますか？

国のほとんどは、この夏の記録的な暑さのいくつかに苦しんでいるので、人々は天候がどのように正確に影響するのかという質問をしています

ソウルメイト：彼らは本当に存在しますか？

最近、私はソウルメイトに関する記事をよく読みました、そして私はソウルメイトがしばしば個人の「他の半分から