週に1度魚を食べると睡眠が良くなり、子供のIQが高くなる
週に1回以上魚を食べる子供は、魚をあまり頻繁に食べないか食べていない子供よりも、睡眠がよく、平均して4ポイント高いIQスコアを持っています。
カテゴリ : 心理学とメンタル・ヘルス・ニュース
10分間の有酸素運動は脳力を高める
身体活動に関連する脳の利点のいくつかを享受するために、長期の運動プログラムに取り組む必要はないかもしれません。新しいカナダの研究はそれを示しています
幸福のために、ボディアクセプタンスは減量を打ち負かすかもしれません
フロリダ州立大学（FSU）の新しい研究では、今年の新しい年に精神的および肉体的な健康を楽しみたい場合に強いアドバイスがあります。
メンタルヘルスのサポートとして見られるグループで歌う
グループで歌うことは、不安やうつ病などの精神的健康状態を持つ人々に大きな幸福をもたらす可能性があると、
キッズの攻撃は遺伝学に根ざしているかもしれないが、環境によって緩和されている
カナダの新しい研究では、モントリオール大学の研究者が小児期の遺伝的および環境的要因を調査するために着手しました
まれな病気の人々はしばしば貧しい生活の質に直面しています
希少疾患のある人々は、不安、抑うつ、痛み、疲労のレベルの増加、および
対人問題では、下層階級は中流階級よりも賢明かもしれません
による新しい研究によると、対人関係の問題について推論する能力において、下層階級の人口は中流階級の人口よりも賢明かもしれません
調査：独身者よりも人生に満足している既婚者
結婚していることに基づいて人々の幸福のレベルを調査した新しい研究によると、結婚していることは人々の満足度に生涯の影響を及ぼします
2型糖尿病の高リスクに関連する社会的孤立
新しい研究では、社会的に孤立した個人は、より大きなソーシャルネットワークを持つ個人よりも2型糖尿病と診断される頻度が高いことがわかりました。宣伝
資格のある人々はしばしばルールを不公平だと見なします
新しい調査では、資格の方が大きい人は、主に指示を
自習型のエクササイズブレイクは、子供の学習スキルの向上に役立ちます
新しい英国の研究によると、わずか15分のセルフペース運動は、小学生の気分、注意力、記憶力を大幅に改善できることがわかっています。調査結果
脳の違いに結びついた子供における軽度の強迫神経症の兆候
の研究者らが実施した新しい研究によると、軽度の強迫性症状を持つ子供は、大脳で明確な解剖学的差異を示します
キッズストーリーブックは中国ではストレスの目的、米国とメキシコでは自尊心
新しい研究では、研究者は中国の童話で教えられた教訓が米国やメキシコの教訓とどのように比較されるか、そしてどのように
大学生のストレスを和らげるマインドフルネス
新しい研究によると、マインドフルネストレーニングは、メンタルヘルス問題のリスクがある学生をサポートするのに役立ちます。初年度の不安とうつ病の間
ジャグリング法案はしばしば食料不安を伴う
新しいことによると、家族の貴重品を質の高いものにポーンする個人は、1つの法案を別の法案に支払うか、別の法案を支払うことを選択する必要があります。
否定的な感情は調査で過大評価されるかもしれない
新しい調査によると、調査では否定的な感情や症状を過大評価する傾向があります。ニューヨーク大学の研究者によると、このバイアスは衰退します
十代の若者たちの高い自尊心に結びついた見知らぬ人を助ける
新しい研究によると、見知らぬ人を助け、慰め、共有するなど、向社会的行動を示す10代の若者は、1年後に自尊心が高くなっています。番号
1つの領域で犯罪集団に関連付けられている脳病変
新しい研究は、犯罪的行動を示す人々の脳の病変はすべて、道徳的決定に関与する特定の脳ネットワーク内にあることを示しています
自分の外見が気になっている細菌を考える
新しい研究では、細菌や感染症について単に考えるだけで、特に慢性細菌の間で、私たちの体の外観について心配し始めていることがわかりました
内面の対話は一部の人が声を聞く方法の手がかりを与えるかもしれない
新しい研究では、科学者はより良いものを得るために、私たちのサイレントな内部対話（私たちの心の中で自分自身に話しかけている）の背後にあるメカニズムを調査しました
