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十代の差別はストレスホルモンに強く影響し、損傷が発生します

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新しい研究では、黒人と白人の両方で、日常的な差別の感情が主要なストレスホルモンであるコルチゾールのレベルに影響を与える可能性があることが示唆されています。に

将来についての前向きな考え方が後で逆効果をもたらすかもしれない

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日常の不安を解消する6つの方法

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不安は実際に私たちに良いことです。それは私たちにエネルギーの急増、目覚めのしぶき、そして一日を乗り越えるための本質的な意欲を提供します。それは私たちのときに役に立ちました

肥満の航空旅行者にとって、「恥ずかしがり屋」は小さな座席よりも痛みを感じる

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