カテゴリ :
完全主義を克服するための10のステップ
完璧主義。それは創造性、生産性、そしてまあ、正気の敵です。 「アーティストの道」で、著者ジュリア・キャメロンは書いています：「完全主義は拒否することです
誰があなたのオフィスのコーヒー・マグを掃除する責任がありますか？
さて、私は私の本のツアーのために準備をしていて、私の本の話について考えています。おなじみの状況を説明することで講演を開始することを検討しています。
Guysの100のクールなユーザー名
自分でユーザー名を確認することは、極端ではないにしても、やや難しい場合があります。 だからこそ、私たちは男のための100のクールなユーザー名のこの素晴らしいリストであなたを助けるためにここにいるのです！ 蠅の王 これまでに有名な小説 『 ロードオブザフライ 』を読んだことがありますか？ その場合、これは完全にユーザー名です。 それは素晴らしい本であり、タイトルは素晴らしいユーザー名になります。 少なくともそう思います！ ベンダー 人気のアダルトアニメーションショー Futuramaの Benderを愛していないのは誰ですか？ ベンダーは、プラネットエクスプレスチームのメインクルーのワルなロボットです。 彼は皮肉で陽気です！ その定義があなたに合っているなら、ベンダーはあなたが使うのに素晴らしい名前です。 ギリシャの神 ギリシャの神の見事な外観を持っているように感じますか？ 次に、これが使用するユーザー名です！ それは間違いなくハンサムな人の名前です。 ビッグポッパ 自分をグループの本部長と考えていますか？ または、悪名高いBiggie Smallsが好きですか？ これらのいずれかに「はい」と答えた場合は、すぐにこのユーザー名を取得してください！ オリジナルバダス あなたはあなたが知っているすべての人からのOGのワルですか？ その後、このワイルドネームで世界に知らせましょう！ ヴォルデ
人気の投稿
5悲しみについてよくある誤解
多くの痛みを伴う感情と同様に、私たちは悲しみについてはあまり話しません。悲しみは、あらゆる種類の喪失から生じる感情的な経験です。体験でなければならない....
あなたは困難な時代に平和を見つけることができます
時々、あなたの人生の平和の瞬間を見つけるのは不可能に思えるかもしれません。責任や悩みがたくさんあると、
心理的に虐待的な関係であなたの本能を信頼する
ほとんどの人は身体的虐待の概念を理解しています。あなたのパートナーがあなたを肉体的に傷つけている関係にいるなら、これは明白な兆候です：1。
強い民族的アイデンティティは女の子の体のイメージを強化することができます
若い女性にとって、薄くて美しいメディアの弾幕は悲惨なものになる可能性があります。しかし、新しい研究は、強い倫理的アイデンティティがラティーナの女の子がそのようなものに耐えることを助けることを示唆しています
外来脊椎手術後に自宅で回復するための10のヒント
外来脊椎手術センターから帰宅したら、脊椎を適切に治癒させる、健康的な食べ物を食べる、おやすみなさい、外科医の指示に従って活動を増やすなど、回復の重要な側面に焦点を合わせます。 今の余分な努力により、回復がスムーズになり、通常の活動に早く戻ることができます。 最善のアドバイスは、安全かつ迅速な回復のために外科医の指示に厳密に従うことです。 ＃1。 脊椎ケア できるだけ頻繁に短い距離を歩き、毎日距離を徐々に伸ばしてください。 毎日の運動は、回復と筋力の増強と筋緊張の維持に重要です。 できるだけ頻繁に短い距離を歩き、毎日距離を徐々に伸ばしてください。 写真ソース：123RF.com。 曲げたり、ねじったり、5ポンド（約1ガロンの牛乳）を超えて持ち上げたり、押したり引いたりする必要のある活動は避けてください。 長時間立ったり座ったりしないでください。 脊椎固定術を受けた場合は、固定具が完全に治癒するまで頭の上に物を持ち上げないでください。 あなたの外科医は、あなたがあなたの癒しの癒しの状態を投稿し続けるでしょう。 階段を上り下りできるかどうかについては、外科医に相談してください。 一部の人にとっては、手術後の最初の1、2週間は階段を上るのが制限される場合があります。 ＃2。 痛みの管理 指示されたとおりに処方された鎮痛剤を服用し、痛みの管理にギャップがないように、時間通りにリフィルを呼び出し
エディターズチョイス 2025
不眠症と他の厄介な症状
思考は黙り、魂をむさぼり食わず、死ぬほど恐怖に陥ります。私は助けが必要です！私は本当に助けが必要です、私はもう自分で何をするのか分かりません！眠れません。それ....
興味深い記事
!-- GDPR -->