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コミュニケーションの失敗
私は30歳で、婚約者と1年半一緒にいます。私たちは8か月間同居しており、昨年6月から従事しています。私は
このホリデーシーズンに平和を保ち、政治を継承する
木がきらめいています。 七面鳥は金色です。 家族は、美しくセットされたテーブルの近くと遠くから集まって、別のホリデーシーズンを祝います。 その後、それが起こります。 ジョージおじさんは、特定の政治候補についてそれほどささいな発言をしませんでした。 ジュディおばさんが鳴り響くと、突然幸せな家族が集まって、議論の不協和音に崩壊します。 あなたは歯を食いしばり、脊椎が硬直し、ストレスがあなたを洗い流します。 時には、政治と家族が混同しないことがあります。 実際、今年の選挙に関連して、全国の家族はストレスと不安のレベルが高まっていると感じています。 アメリカ心理学会（APA）の調査によると、アメリカの成人の52％が、2016年の選挙が非常にまたはやや重大なストレス源であると報告しています。 これらの結果は、来たるホリデーパーティーにとって前兆ではありません。 ストレスは背中や首の痛みを引き起こす可能性があるため、脊椎にとっても悪いニュースです。 叔父といとこは目と目を合わせることはないかもしれませんが、これらのヒントを使って平和を保ち、ストレスを軽減することができます。 ＃1 — いくつかの基本ルールを置く 家族の集まりを主催している場合は、人々があなたの家でどのように行動することを期待するかを知らせてください。 常に対立を招きそうな特定の家族がいる場合は、イベントの前に彼らに手を差し伸べ、
中毒の克服に似たロマンチックな別れ
最近の研究は、なぜ関係を終わらせることがとても難しいのかを示しています。ストーニーブルック大学の科学者は、それが
脳の期待が学習に与える影響
私たちが何か新しいことを学んでいるとき、私たちの脳は私たちの環境について絶えず予測を行っており、それらの仮定が正しいかどうかを記録しています。あ
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