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旅行はスマートフォンの不安を誘発する
新たな研究により、私たちがスマートフォンに依存して、ウェブとの連絡を維持していることが示唆されています。依存関係が問題になる場合があります
ビデオゲームは脳の視覚入力の使用を改善できる
新しい研究は、ビデオゲームがユーザーに具体的なメリットを提供できるという考えをさらに裏付けています。デューク大学の研究者はゲームだけでなく列車を発見しました
セラピストは患者に患者を「解散」させようとすることがありますか？
私は数ヶ月間治療に参加しており、つい最近（最後の3回）、私のセラピストが約20分遅れて出てきて、しばしば終了しました
何を考えているのかわからない
私は25歳で、自分が考えていることについても混乱しています。私は統合失調症と診断されましたが、それは間違っていると感じています。診断されたことを心配します
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Facebookの常習者や薬物乱用者に見られる同様の意思決定特性
新しい研究は、過度のソーシャルメディアの使用と危険な意思決定との関連性を示しています。これは、薬物中毒で一般的に見られる特性です。 「約3分の1....
背中の痛みの練習とストレッチ
腰痛のために作成したこれらのエクササイズは、いくつかの方法で使用できます。 一般的な背痛 背中の痛みで目が覚めたかもしれません。昨日やったことの残りの緊張です。 おそらく、適切なリフティングテクニックを使用せずに重いものを持ち上げたのか、午後中ずっと背中がガーデニングの負担に耐えられなかったのでしょう。 あなたの痛みは、医者に行くほど深刻ではありません。 実際、ほとんどの腰痛は筋肉の捻rainまたは緊張であり、数週間で自然に消えます。 しかし、痛みがなくなるまで、安らぎをもたらすために、簡単な運動とストレッチが必要です。 その場合、これらの演習が役立ちます。 背中と首の痛みのエクササイズのスライドショーで背骨を健康に保つための、簡単で優しいエクササイズとストレッチを学びます。 一般的な背中の健康 それに直面してみましょう：たとえ今あなたが背中の痛みを感じていなくても、おそらくある時点でそれを経験しているでしょう。 背中を健康に保つには、丈夫で、機動性があり、柔軟な状態を保つようにしてください。 これらの簡単なストレッチとエクササイズを行うと、まさにそれを行うのに役立ちます。 それらを通常の運動ルーチンに組み込むか、毎日最初に起きるときに何かをすることを検討してください。 最大限の利益を得るには、ここにリストされている順序でこれらのストレッチを行う必要があります。 骨盤傾斜 膝から胸ま
利己的でない人々はより多くのセックスをするかもしれません
新しいカナダの研究では、他者を助ける人は異性に対してより望ましい、より多くの性的パートナーとより頻繁なセックスを持っていることがわかりました。研究者
感情的戦略は不安に影響を与える
誰もが感情を管理するための独自の戦略を持っています。トラブルが近づくと、対立を避けるためにできる限りのことをする人もいれば、
誰かがあなたに恨みを抱いていますか
誰かの病気が私たちの平衡、自尊心、または私たちの光を輝かせる能力を妨げるとき、私たちはどのように対処できますか？
エディターズチョイス 2026
調査：大麻より有害なアルコール
新しい研究では、研究者らは大麻とアルコールの安全性について国民がどのように感じているかを調査しました。彼らはまた、変化する政策が....
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