ベストオブブログ：2018年8月3日

病気と子供を持つことで私に教えられたことの1つは、手放すことの重要性です。

制御と完璧を手放すことです。期待の降伏があります。かつてのやり方を手放すこともあります。

その瞬間をそのまま受け入れることには、意外な喜びと自由があります。与えられたものに抵抗するには非常に多くのエネルギーを必要とし、予期しない贈り物を奪う可能性があります。

今週、ナルシシストに関する私たちのトップの投稿を読んでいるとき、あなたの関係が行き詰まっている理由、トラウマから回復するのがとても難しい理由、そして自己受容を変えるか実践するかどうか、これを覚えておいてください。

計画していなかった障害に遭遇したときは、統制の統治を緩め、事態を緩和してください。オープンであることは、可能性、希望、そして変化があなたの人生に流れ込むことを可能にします。

なぜあなたの関係は苛立たしい売り言葉パターンで立ち往生するかもしれません
（愛の問題）–あなたは同じことについて戦い続けます。ここでは、深い傷から問題を解決できないかどうかを判断する方法を説明します。

トラウマとは？理解できない9つのこと
（介護者、家族、友人）–トラウマからの回復に苦労していて、なぜ癒すのが難しいのか不思議に思っている場合は、これがなぜ複雑なのかを説明します。

ナルシシストが犠牲者を演じ、物語をねじる方法
（自己の心理学）–これらの行動はナルシストの周りにいることを耐えられないものにします。

ナルシシストにしてはいけない11のこと
（解読されたナルシシズム）–ここに覚えておくべきことがあります ない ナルシシストと対話するときに行うこと。

受け入れを実践するとき：自問する4つの質問
（注意深い習熟）–自分を変えたり受け入れたりする必要がありますか？これらの質問に答えて調べてください。