双極性障害があなたの関係の一部であるときに覚えておくべき6つのヒント

あなたが双極性障害を持っている人と関係がある場合（またはあなたがそれを自分で持っている場合）、それが取引ブレーカーになるのを防ぐためにこれらの6つのヒントを覚えておいてください。

あなたのメンタルヘルスはあなたの体の健康と同じくらい重要です

Psych Centralのホームページでは、「あなたの精神的健康は身体的健康と同じくらい重要である」というキャッチフレーズを見たことがあるでしょう。しかし、メンタルヘルスは本当に何ですか

理由の子供たちが誤動作します

あなたと私は大人です。私たちは大人のように話し、演繹的推論を使用し、行動の結果について考え、事実に基づいて情報に基づいた決定を行います（ほとんどの場合

敏感な人が休暇を乗り切る8つの方法

私たちは、母親の子宮から出てきたときから、休暇を楽しみ、リラックスし、楽しみ、そして過酷な人生から逃れる機会となるように訓練されています。

カントリーミュージックのアルコールに対する態度の変化

心の痛みを飲み干す日々に別れを告げ、野生の二日酔いを看護する日々にこんにちは。

ロックボトムを打つ：一部ではなく、すべて

岩の底を打つことは、人々が中毒について話すときにいつも耳にするフレーズです。 「彼女は飲酒を止めるために岩の底を打つ必要があります。」 「彼が岩の底を打ったら

急いで判断せずに歩く

「なぜ私の日付は私にテキストメッセージを送っていないのですか？私は彼女が楽しい時間を過ごしたと思いました。つまり、私たちは楽しんでいましたね？」もう一度電話を確認します。もう一度、あなたの笑顔の顔が挨拶します

難しい家族との付き合い方

誰もが難しい家族を持っています。それは有毒な義母、横暴な父親、操りのいとこ、あるいはあなた自身のでっかい子でさえあるかもしれません。しかし、いいえ

職場でのパニック攻撃の管理

あなたがパニック発作を起こしているとき、それはあなたが溺れているように感じるかもしれません。息ができなくなり、胸がくびれる。あなたは離れていると感じるかもしれません

本当に幸せな人生を送るための4つの秘密の成分

幸せは相対的ですが、私たちは皆それを望んでいます。あなた自身の幸せな場所に到達するためにこれらの4つの「秘密のステップ」を試してください。

離婚後に悲しむ方法

悲しみはトリッキーなことです。私たちは愛する人の死の間のプロセスを理解していますが、離婚の間のその役割を忘れています。自分を悲しませない

怒ってベッドに行っても大丈夫な理由

私たちは皆、この関係のアドバイスを以前に聞いたことがあります。怒って寝るな。その背後にあるアイデアは理にかなっています。重要な問題を却下したり、

新しい責任の取り扱い

ある時点で、私たちは皆、新しくてやりがいのある責任に直面しています。それは仕事のため、私たちの家族のため、あるいはこの惑星での生活のためにさえあるかもしれません

パートナーとの良好なコミュニケーション

健全なコミュニケーションはどのように見えますか？叫んでは効果がない。非コミュニケーション-冷たい肩を与えるか、彼または彼女を無視することは-の手段です

難しい患者になることを恐れないでください

私のお気に入りのサインフェルドエピソードの1つは、エレインが彼女のカルテ内を覗き見して「患者は難しい」と読むエピソードです。医者は彼女を見て

自分を少なく判断する方法

私たちは多くのことを自分で判断します。多分それは私たちがどのように見えるかです。多分それは私たちの太もものサイズです。多分それは私たちが犯した間違いだ。 10年前。多分

親の無条件の愛

あなたが親になるとき、あなたがいつも頼りにできる一つのことはあなたの人生の変化と適応の恒常性です。行くにつれて学び、何に従うか

双極性、摂食障害、パラノイア、ストレスに関する新しいクイズ

ここPsych Centralでは、あなたが自分自身をよりよく理解できるように、常に新しいクイズを開発しています。私たちは自己認識が力であると信じています。

私たちは私たちの触覚で接触を失っていますか？

デジタル接続が標準として受け入れられている社会では、ロンドンを拠点とする映画製作者ニコラウォンが執筆および監督した「スキンシップ」は、

4異なるタイプの離婚

離婚は厄介で複雑な場合があります。しかし、友好的な離婚を達成することは不可能である必要はありません。平和的な離婚は精神的な苦痛からあなたを救うだけでなく、