高齢の親と暮らす
人々が彼女に会うとき、彼らは「彼女は決して変わらない」と言います。私ががんの発作を2回経験したとき、彼女は私の面倒をみてくれました。1つは2012年、もう1つは2016年です。要するに、ママは彼女の年齢にとって優れた体調です。
しかし、最近、彼女は少しゆっくりと動いていて、彼女と同じように八十代の人のように見えています。
最初は、彼女が減速しているという事実にがっかりしました。彼女がより高齢で「中年」ではないように見えるという考えは私を怖がらせました。私はすぐに彼女の死が来るのではないかと心配しました。
しかし、これは壊滅的でした。彼女は単に彼女の人生の新しい段階に移っていた。この期間、彼女はより多くの助けを必要とするでしょう、しかし彼女が知っているなら、彼女は15年以上生きることができました。長寿は私たちの家族で実行されます。彼女の祖母は1883年に生まれ、102歳まで生きた。グラムは彼女が100歳になるまでアパートを維持した。
運が良ければ、高齢の両親との生活は誰にでも起こります。もちろん、代替案は死です。
以下は、母が高齢化し、私たちの役割が切り替わっているという事実に対処するためのいくつかの方法です。私は介護者になり、世話をする人になりました。
彼女をそのまま受け入れる
自然と戦うことはできません。ある時点で、あなたの親は高齢者であり、かつて彼女がしていたことをすることができないことを認めなければなりません。彼女にとって階段の上り下りは難しい。食料品を運ぶ、ほぼ不可能。デパートの交渉、見当識障害。
これらの真実を認める必要があります。今のように親を受け入れることを学ばなければ、あなたはとても不幸になります。そしてあなたの親もそうです。
アシスタントとしての新しい役割を受け入れる
あなたはあなたの親のためにより多くをすることになるという考えに慣れなさい。しかし、プロセスを楽しんでください！靴の買い物に行きます。お母さん（またはお父さん、あるいはその両方）を昼食に連れて行きます。彼女の家を掃除しなさい。あなたはナンバーワンのヘルパーです。彼女を失望させないでください。
失われたものを悼むな
過去に行き詰まってはいけません。あなたの親が今誰であるかを喜んでください。彼女は賢いです。彼女は貴重な存在です。
連絡を取り合う
頻繁に電話や訪問。彼女は今まで以上にあなたを必要としています。
心配しないで
私は母からこれらの知恵の言葉を発見しました。どうやら、私は彼女の目を心配して見ていました。彼女は落ちるか？彼女は致命的な病気になりますか？彼女はこれを手に取り、「心配しないでください」と言いました。だから私は私の顔に笑顔を置きました。彼女のためにやった。
あなたの親は恐ろしい人を望んでいません。彼女は人生で幸せを望んでいる。そして、彼女はそれを得るに値する。喜びます。
自分のために時間を予約することを忘れないでください
彼女の世話をすることは重要ですが、自分の世話をすることも重要です。彼女が年を取っているからといって、あなたが人生を送ることができないという意味ではありません。一日に数時間でも休憩が必要です。誰かに来てあなたを綴ってもらいます。 Respiteは覚えておくべき言葉です。
新しいことを学ぶ
高齢の親の世話は新しい経験です。それから何かを学びなさい。実際、旅から多くのことを学びます。あなたが学ぶ最大のことは、より深く、より豊かに愛する方法です。
ボブ・ディランが歌うように、「時代は変わらない。」
時代とともに変えるのが一番。
