学校に戻ると認知的不協和音

認知的不協和という用語は、内面的な不快感を引き起こす矛盾する感情、信念、または行動を持つことを意味します。それはまた、

ポッドキャスト：警察（CIT）クライシスのトレーニングは必要ですか？

警察はメンタルヘルス危機のために呼ばれるべきですか？私たちのオプションは何ですか？成績証明書が含まれています。

COVID-19からの潜在的に良い結果はありますか？

COVIDを日常的に扱い、個人や社会としての私たちへの影響を絶え間なく嘆く上で、私たちは物憂げに「通常」に戻ることを期待しています。

自己観察のための5つの注意深い回復手順

早期の回復では、会議やさまざまな気晴らしでスペースと時間を埋め、かつて使用されていたスペースを埋めることに価値があります。

戦いの後—あなたの関係を修復する

戦いの間、感情は高まります。しかし、いつの日か、そもそも怒りを引き起こした原因を忘れてしまったかもしれません。私たちは戦いを思い出しますが、それは何でしたか

ネット周りの心理学：2020年8月22日

LGBTQコミュニティ、ビジネスオーナー、COVID-19のメンタルヘルスケアの障壁、既存のうつ病や回復力のある高齢者など。

マインドフルネスがボディイメージをリフレームする方法

外側の見方が不安なときは、内側の感じ方を思い出すことが重要です。

困ったときにパートナーに適切な種類のサポートを提供する

パートナーをサポートすることは重要ですが、適切な種類のサポートを提供することが重要です。

外傷性脳損傷後の共感の喪失

外傷性脳損傷がどのように人の共感に影響を与えることができるか、そしてそれが失われたら共感を回復するために何ができるかを学びましょう。

浮気を防ぐ方法

私は不貞の理由を無数に聞いていますが、その瞬間のスリルがなくなった後、ほとんどの事件は衝突と火傷で終わります。

パンデミック食を癒す自己思いやりの力

思いやりを養うことは、あなたの食事を軌道に戻すための単一の最も重要な要素かもしれません。しかし、どうやって？

ポッドキャスト：ソーシャルメディアの友達は本物ですか？

ソーシャルメディアが中毒性があるのはなぜですか？ 3,000人の友達と一緒に寂しいですか？ソーシャルメディアの落とし穴とその回避方法について説明します。成績証明書が含まれています。

心と体のためのICUを作成する方法

治癒の重要性は現代社会では見過ごされがちですが、最も効果的な戦略のいくつかは、単純に達成され、安価または無料です。最高

人々があなたを好きではないかもしれない理由

他の人があなたのことを好きではないように思われる理由について、自分は孤独で困惑していると感じますか？あなたはあなたが望む愛情を意図せずに押しのけているかもしれません。

感情的な脆弱性に対する恐怖を克服する

「脆弱性」という言葉は、近年多くのものとして分類されています。たとえば、脆弱性は人間の必要な部分であると表現されています

ポッドキャスト：精神疾患の治療における医療モデルの誤りと脱落

ロボトミー、医薬品の宣伝、強制治療など、より陰気な精神医学について話し合いましょう。成績証明書が含まれています。

パンデミックが私たちのメンタルヘルスにどのように影響を与えているか

2020年は、歴史の中で最も壊滅的なものの1つとして歴史に刻まれます。数十万人が亡くなり、数百万人が

「感情的なウイルス」を見つけましたか？

私たちの周りの人々からの否定的な感情は、非常に伝染性の高いウイルスのように、多くの場合、言葉がほとんどないかまったくない状態で、人から人へとすぐに伝わります。

自殺後の自殺：循環を断ち切るために私たちがしなければならないこと

自殺は今や公衆衛生問題であると同時にメンタルヘルス問題でもある。このサイクルを断ち切るために何をする必要がありますか？

男の子の感情的な生活：1つのサイズではすべてに対応できない

感情的知性（EQ）は、特にEQの中核が自己およびその他の認識であることを考えると、価値のある取り組みとなる可能性があります。