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人々があなたを好きではないかもしれない理由

誰もが私はそんなに嫌いな人だと言っています！なぜだとは思えない！ –ギルバートとサリバン、「あなたが私にあなたの注意を払ったなら」の歌詞

承認の数値を悩ませている中、トランプ大統領はなぜ人々が彼を好きではないのかについて困惑しています。「それは私の性格にすぎない」と彼は推測した。まあ、多分。しかし、おそらくそれだけではありません。

同じように感じる人は何人いるのだろうと思いました。私たちは好きになり、尊敬されたいと思っていますが、どんなに努力しても、他の人が私たちを好きにならない理由について、私たちは孤独で困惑していると感じます。以下が当てはまるかどうかを確認してください。

無知から手がかりへの動きは、他者を非難、恥ずかしさ、または攻撃への依存症から、勇敢な内省と、嫌悪感を抱かせますが、結局は解放することで、原因が自分の中にあるかもしれないという見通しを置き換えることから始まります。

ここに、私たちが望む愛情を押しのける理由が3つあります。

1.人を気にしていますか？

人々にあなたのことを気にかけてほしいと思うことは、自然な憧れです。しかし、他の人の幸福をどの程度気にしますか？あなたが得意なら 取る— 多くの帯域幅なしで何が得られるかを常に探して、他の人があなたから何を必要としているのかを確認します。そうすれば、人々があなたの友達のサークルにあなたを含めるためにビットをためらっていないのは当然のことです。

どのくらいの頻度で他人にあなたの分割されない注意を提供しますか？彼らがどうやっているのか、彼らの世界で何が起こっているのか、彼らが安全で幸せに感じるために何が必要なのかを尋ねますか？それとも、あなたは自分のことをすぐに話して、彼らがあなたにどのように役立つかを見ていきますか？

人々は私たちの延長ではありません。彼らは私たちとは別の存在をしています。彼らが感じ、望んでいるものは、あなたが感じ、望んでいるものとはかなり異なるかもしれません。

2.共感はどうですか？

人間の苦しみについて聞いたとき、それを 彼らの 問題とあなたが心配する必要がある何もありませんか？人生の困難や困難を経験するのに欠陥がある、または弱いと思いますか？

人が傷ついていたり、恐れていたり、悲嘆しているときを認識できますか？あなたは自分の中でそれらの感情に精通していますか？または、悲しみがあなたに触れない人生を作るために一生を過ごしましたか？

不快な感情を敵、つまり投影したいイメージに対する脅威と見なしていますか？別の種類の強さ、つまり、恐怖、けが、恥ずかしさなどの不快な感情への耐性を広げる感情的な強さを利用することを検討してみませんか？そうすることで、あなたはより大きな人になるかもしれません。

自分の感情への対処方法によって、他人への対応方法が決まります。たとえば、恥ずかしさや恥ずかしさが我慢できない場合は、成長しすぎていた可能性があるため、衝動を通して対処し、私たちを動かしている恥ずかしさに気づく前に人々を攻撃する方法を学んだかもしれません。怒りの爆発は、耐えられない痛みから私たちを守る私たちの「行く」反応になるかもしれません。好奇心旺盛な心理的な手技により、私たちは知らずに自分の恥を他の人に伝えて、それを感じる必要がないようにするかもしれません。しかし、何だと思いますか？恥ずかしいと思うと、人々は私たちを気に入らないでしょう。

感情を迷惑であると見なすと、自分自身内で、または他の人が感情を表示したときに、感情をそらします。人の気持ちを記録し、思いやりを持って対応しなければ、好きになるのは難しいです。

前進の道は、判断せず、恥ずかしくない方法で他の人と関係を結ぶのに十分なほど長い間休止することです。しかし、それを行うには、自分の感情の人生への共感を育む必要があります。感情は弱点ではありません。彼らは私たちを互いにつなぎます。人間の状態へようこそ。

誰もが、損失、失敗、逆境を公平に共有して成長します。他人の闘争にもっと敏感になるようにしてください。そのためには、ある程度の優しさ、親しみやすさ、そして受容性をもって、自分自身の困難で不快な気持ちを受け入れる必要があります。正常な人間の感情を持っていることに何か問題があるという意味ではありません。脆弱性を受け入れると、人間性が増し、潜在的に親切になり、その結果、人々にとってより魅力的になります。

3.あなたの傲慢さをチェックする

他の人があなたの考え、見解、意見に応答できるように一時停止しますか、それとも他人の感性にざらざらしていますか？彼らの視点から物事を見ることができますか、それともあなたの既存の信念と調和していないものをすぐに却下しますか？彼らがあなたが見ていない何かを見ている可能性はありますか？

あなたはいつも正しいと思いますか？そうでなければどういう意味ですか？あなたは自分が時々間違っていることを認め、他人の意見の影響を受けられるほど強い人ですか？あなたはあなたの心を変えることができない硬直にしがみついていますか？

傲慢さは不愉快であり、あなたを孤立させる運命にあります。あなたが間違っている可能性があることを認識することは、多くの人々にとって知恵の夜明けです。謙虚さが魅力的です。

誰もが自分の見解、感情、ニーズ、人類が重要であると感じたいと思っています。他人に注意を向け、他人の経験を尊重するための回復力を養うことができれば、人々は自然にあなたを好きになる傾向があることに気付くでしょう。

与えることと受け取ることのより良いバランスで実験してください。あなたと同じように、他の人も聞いてもらいたいのです。彼らは幸せになり、つながりを感じたいと思っています。注意深く聞いて、聞いている内容を少し誠実に反映してください。あなたがそうであるように、あなたは人々がそれを愛することに気付くかもしれません。

好きになることは、人に優しく、思いやりがあり、共感し、同じことを望んでいることを認識し、特別な人や他の人より優れた人ではなく、人間の状態の一部として自分自身を体験することになります。

他人に好かれることへの道は、謎に包まれていません。すべての偉大な精神的伝統は、お互いを愛することを教えてくれます。彼らが私たちを愛していたので、本物の霊的指導者は愛されています。彼らは親切で、思いやりがあり、共感的でした。

自分の奥深くまで到達でき、少しでも思いやり、優しさ、他者への対応力を伸ばすことができれば、私たちがそれを完全に実行していなくても、彼らがそうすることを高く評価し、気に入ってくれることがよくあります。実際、私たちが完璧であることを試みるほど、人々は最終的に私たちの行動を通して見るようになります。リスクを冒して、自分の不完全な自己を尊重し、示すと、私たちが受け取る人間の反応にうれしく驚きます。