不貞が感謝祭のディナーで招かれざる客であるとき

不貞に対処するのに適した時期はいつでもありません。しかし、関係の裏切りの傷がまだ柔らかく、伝統的なものと一致するとき

人生の快適さはあなたをより落ち込ませることができますか？

10代後半のとき、私は24時間まっすぐに眠ることができるうつ病の発作を経験し、トイレを使用するためだけに目を覚ました。私には安定した輪がありました

休暇中のセルフケア

一部の人にとっては、休日は一体感、家族、そして友人の時間です。他の人にとって、それは孤立し、孤独であり、彼らが持っていないことを思い出させる時です

幸せの商人

商人は自分で作ったものではないものを売って生計を立てています。幸福の商人は常に彼/彼女を確認してきました。

赤、白、そしてターニング・ミー・ブルー：パルチザン・ディバイド

民主党の有権者は、「トランプは詐欺師です。 「彼女を刑務所に入れなさい;彼女はアメリカの国民を騙した」共和党の有権者は叫び声を上げた。 18の後

このホリデーシーズンにより安全な選択を行う8つの方法

私は以前、アルコールのないパーティーを退屈だと考えていました。今私はよく知っています。飲み過ぎの結果を見て、個人的にいくつかを経験した後

否定的な感情に立ち向かうことはあなたを幸せにすることができます

否定的な感情を体験することを楽しむ人はいません。結局のところ、彼らは痛いです。私たちの脳は喜びを求め、痛みを避けるために組み込まれています。そのため、

友達を失う

私たちはすべてそれをやった。私たちは皆、1人か2人の友人を失いました。友人が1分間いると、コミュニケーションが取れ、友好的になります。次の分、私たちの友達がいなくなりました。それ

回復力：複数の障害から得られる贈り物

私はもう幸せを追いかけません。私は、有名な精神科医やホロコーストの生存者であるヴィクトール・フランクルと同じように、幸福を追求することはできないと信じています。いつ起こるか

B.アランウォレスとのリトリートについてパート2：私は疲れきっています—なぜですか？

この記事はシリーズのパート2です。クリックしてパート1を読んでください。 B.アラン

共依存行動の認識と調整

簡単に言うと、相互依存とは、ある人が別の人の機能不全の行動や貧しい感情的な健康を可能にし、サポートするダイナミックなことを説明します

覚えやすい8つのヒント

誰もが時々物事を忘れます。通常はアラームの原因にはなりません。事実は、人生は複雑で忙しく、気晴らしに満ちているということです。時々

ポッドキャスト：個人優先の言語は精神疾患のスティグマを軽減するか？

今週のサイキセントラルショーでは、「人格優先言語は精神疾患のスティグマを軽減しますか？」と質問します。

休暇中に家族ドラマに対処するための6つのヒント

年末年始は、一部の人々のお気に入りの時期です。居心地の良い夜を過ごし、新しい思い出を作り、家族の家族と一緒に過ごしました。

独身者が幸せになるための方法

あなたが独身で、長い間結婚したいと思っていても、それが起こっていない場合は、あなたは自分のやり方になっているだけかもしれません。あなたが

Facebookの薄っぺらな偽造ニュースの否定とその影響

Facebookはそれ自身の非常に二分で矛盾する絵を描いています。一方では、彼らは世界最大のソーシャルネットワークであると主張し、

慣性とセルフケア

あなたは落ち込んでいます。あなたのエネルギーは遅れています。外出して世界と関わり合うことは、大変な仕事のようです。

あなたの関係を破壊することを積極的に止める3つの方法

無意識のうちにあなたの関係を妨害しているかもしれないこれらの3つの方法と、どうやって今止めることができるかについて考えてください。

ボーダーラインの脳への手紙

親愛なるボーダーラインの脳、私はあなたが病院に行きたいことを知っています。知っている。しかし、あなたは大丈夫です、あなたは危機に瀕しておらず、そこにいる必要はありません。あるだろう

偽のニュース：Facebookは、実際の読書に関係なく、情報に通じていると感じます

2016年の米国大統領選挙後、Facebookは偽のニュース記事を広めるためのスポットライトに直面しています。現在、数百（おそらく数千）の偽のニュースがあります