肥満がどのように人間の脳に影響を与えるか

肥満が身体の健康に及ぼす影響は広く知られています。しかし、それが人間の脳にどのように影響するかについても学び始めています。

ビデオ：ホリデーストレスがホリデーチアーを殺すとき

日が休日までカウントダウンし始めると、多くの人が血圧が上がっていることに気づくのはなぜですか？

マインドフルネスと睡眠：専門家からのアドバイス

この記事はシリーズのパート3です。クリックしてパート1とパート2を読んでください。私は睡眠に少し夢中です。私自身、私の子供たち、そして...まあ...

年間を通して感謝の気持ちを表す

感謝祭が終わり、Facebook、その他のソーシャルメディアを通じて、家族、友人、同僚に多くの感謝の気持ちが伝えられました。

ナロキソン：人は2番目のチャンスをいくつ得るべきか？

ナロキソンは、最近、全国で話題になっている非常に議論されている問題です。専門家と社会は過剰摂取薬についてどのように感じていますか？

健康な感情と不健康な感情の違いを伝える

健康な感情と不健康な感情の違いと、健康な感情を実現するための3つの秘訣を学びましょう。

悲しみを避けるために忙しくする6つの方法

「活発な性質はめったに憂鬱ではありません。活動と悲しみは両立しません。」 –クリスチャン・ボービー時々、あなたはただ悲しいだけです。ホリデーシーズンかどうか

抗うつ薬は外傷性脳損傷後のうつ病を防ぐことができますか？

抗うつ剤セルトラリンは、外傷性脳損傷後のうつ症状の予防に役立ちます。

あなたの目標に到達しましたが、それでも不幸ですか？ 4つのステップ

これらはあなたがあなたにした約束のように聞こえますか？昇進したら、私のキャリアは順調に進んでいるように感じます。この忙しい期間の後、私はする必要はありません

リカバリーサークルの最悪の決まり文句

それらのいくつかは役立ちます。他は笑える。回復期にある人々の間の最良かつ最悪の決まり文句のいくつかをチェックしてください。

自分に正直になる方法

時々、私は1年間の飲酒チップを引き出します。これには、「To Thine Own Self Be True」と書かれています。私はもう26年以上地味です。

PODCAST：受賞歴のある両極作者およびブロガーとの議論

今週のPsych Central Showでは、ホストのGabeとVincentが、受賞歴のある双極性作家でブロガーのNatasha Tracyと双極性障害について話し合っています。

輝く：双極性障害II障害との生活

私は高校の栄光の日々を素早く振り返ります。私が10年の再会のマークにまだ到達していないと見ると、それはかなりばかげています。私の古いをめくる

輪ゴム、ヨガマット、試行錯誤

「輪ゴムを折る」と善意のカウンセラーが助言します。 「マインドフルネスを実践します。侵入したときの邪魔な考えを邪魔しないでください」

結婚メンターはどこにでもいる

結婚に関しては、メンタリングの価値を誇張することはできません。うまくコミュニケーションが取れた幸せに結婚した両親と一緒に育ったのなら、

仕事での不安を管理する驚くほど簡単な8つの方法

不安に苦しむ人は、特に他の人々の周りで、症状を管理することがいかに難しいかを知っています。職場での不安を管理するために、これらの8つのヒントを試してください。

トイレットペーパーで測定された豊かな生活

トイレットペーパーが好きです。私がそれを使い果たすとき、私が最も近い紙の代用品を必死に求めて争っているとき、その必死のミリ秒があります。それは無力です

成人生活における「信じさせる遊び」の役割

「過去を変えることはできませんが、過去についての気持ちを変えることはできます。」子どもたちが想像力を使うことがいかに重要であるかをよく耳にします。しかしした

感情的知性の4つの特性があなたの人生にどのように影響するか

感情的知性を理解して実践する人々は、より良い人生の選択をし、仕事でより成功し、前向きな関係を楽しんでいます。

ポジティブシンキングが機能しない場合、これは機能します

自分に肯定的なフレーズを繰り返すことがあなたの人生を変えることができると誓う自助の教祖に不足はありません。彼らによると、あなたが自分に言ったら、「私は