3私たちの関係で私たちがする有害な仮定

仮定は妨害関係を妨害します。 LMFTのセラピストであるAshley Thornは、このトピックに関する以前の記事で「あなたは基本的に自分の考えを決定している

先延ばしを克服するための間違いのない5つのヒント

あなたが私のような人なら、達成すべき大きなアイデアが詰まった、やることリストが増えています。しかし、毎日、人生は邪魔になり、私たちの情熱プロジェクトは失敗します

練習は完璧です：あなたの子供の自信を養うのに役立ちます

この1つの単純な言葉は、あなたの子供の自信に火を付けるのに十分強力なのでしょうか？

セルフケアの9つのヒント

うつ病、不安、トラウマ、およびその他の精神疾患を抱えて生きることは、しばしば私たちが理解するよりも多くの方法で犠牲になります。私たちの傷は私たちをもろくて敏感なままにします

Thyncの外観と使用感

Thyncは、脳波に影響を与えることを目的としたウェアラブルデバイスです。そのリリース化身には、どちらかを感じさせるためのさまざまなプログラムがあります

マインドフルを手に入れよう：現在に生きる10の方法

これら10のマインドフルネストリックを使用して、現在の自分をより完全に生きられるようにしてください。

不可視性は社会不安を解決しますか？

私たちは皆、ある程度社会不安を感じました。多分あなたはプレゼンテーションをすることから抜け出すために何でもするでしょう。たぶんあなたの手はすべてぬるぬるします

ストレスを軽減または回避せずに対処する

私たちのほとんどは、ストレスが悪いことを知っています。ひどいストレスが私たちにどれほどひどいかを聞かずに1週間または1日でさえ行くのは難しいです。ストレスは高血圧を引き起こし、

あなたの子供に適したセラピストを選ぶ方法

あなたの子供に最適なセラピストを探すのは難しいかもしれません。ニューヨーク地域は世界で最も高いセラピストの集中を持っています。どうして知っていますか

恥ずかしさと社会不安を克服する7つの方法

ある時点でおよそ1700万人のアメリカ人成人が社会不安障害または社会恐怖症の基準を満たすと推定されています。大人の数

それがあなたを管理する前にあなたのデートの態度を管理します

あなたが結婚を長い間望んでいる女性であり、それが起こっていない場合、おそらくあなたの態度があなたを引き留めています。私との結婚

外傷を通して子供を助ける5つの方法

子供が成長するにつれ、トラウマ的なことが起こります。彼らが手術を必要とするか、怪我を負うか、家族を失うか、さらに悪いことに、これらは

3つの微妙な兆候セラピストに会う時が来ました

私たちは治療を最後の手段または危機の中心と考えることがよくあります。事態がひどくなったら、すべてのオプションを使い果たした後、次に連絡する時間です

信仰はうつ病を治すかもしれませんが、薬を服用するのをやめないでください

少なくとも月に1度、彼女が私のブログを読んだことと、私が何をすべきかを知っているというメールが届きました。イエスに頼って、私の信仰に癒されてください。今私は

不安との闘い

不安は最も一般的な精神疾患の1つです。不安は多くの状況に対する正常な反応ですが、強迫性のように過剰になることがあります

3拒絶を再考するための目を見張るレッスン

あなたが最後に拒否されたときのことを考えてください。多分それはあなたの上司やパートナー、あるいは見知らぬ人さえでした。いずれにせよ、おそらく苦痛でした。実際、多くの

インターネット上の不安詐欺に注意

不安は4000万人のアメリカ人に影響を与えます。そのような大きな市場がある場合、それを扱うことができると主張する詐欺が存在することになるので安心できます。お元気ですか

子供セラピストがすべての親が知っておくべきと考える4つのこと

それが本当に正常であるとき、子供の行動は無秩序に見えるかもしれません。正常と異常の違いを見つけるために、小児セラピストは尋ねます：これらは

あなたのティーンと技術使用を議論するための25の質問

ティーンはスクリーンに囲まれています。彼らはおそらく、コンピューター、携帯電話、インターネット、Facebookなしでは時間を思い出せません。だから技術を使う-ほとんどの

好奇心を育むことの重要性

私たちは皆幸せになりたいです。ダライ・ラマによると、それは「私たちの人生のまさに目的」です。しかし、現代の技術の信じられないほどの進歩にもかかわらず、