よく死ぬ：最も難しい会話をする方法

私たち全員が、自分たちが選んだ1つの設定された軌道に沿って私たちの生活が続くという、安全と安心の幻想であるバブルの中に住んでいます。悲しいことに、人生は

5月はメンタルヘルス啓発月間

まだ聞いていない場合は、5月は精神保健啓発月間です。ストレスは現代生活の事実のようです。多くの人々のように、あなたは複数の要求を両立させているかもしれません

あなたはカメレオンですか？

誰かとの会話が深すぎて、すべての動きをコピーし始めたことに気づいたことがありますか？アクセントの強い同僚と話すときは、

3プライドと尊厳の重要な違い

この記事は、破壊的なプライドを育む尊厳の感覚と区別します。尊厳を持って生きることは、ある種の力を自分の中に保ちますが、プライドは、他の人から見られていることに依存していることがよくあります。

ローチモーテルからの人生の教訓

空港のタクシーからでも、モーテルのウェブサイトは現実よりもPhotoshopであったことがわかりました。仕事帰りの夜のフライトから、着陸したばかりだった

友情は靴のようですか？

友情のエンディングで私のビデオを見ていた友人が私に最も美しいアナロジーのメールを書いた。彼女は言った：私があなたに耳を傾け、見ていたように

負担を感じますか？この高高度回路ブレーカーをお試しください

最近の私の診療では、多くのクライアントが不安で落ち込んでいる感情的な状態で立ち往生していると訴えています。リサイクルせざるを得ないと感じている

ブルースジェンナーの本物の自分への旅

1976年のオリンピックの十種競技で優勝したことで有名で、カーダシアンの家族の一員として広く知られているブルースジェンナーは、最近、

14幸福のワークブックを見つけるための強力な質問

新しい人に会ったときに交換される最初の質問は何ですか？ 「それで…あなたは何をしますか？」私たちの文化では、あなたが生計を立てることは、切っても切れない

コンシャスイーターになるための3つの鍵

意識的な食事は、あなたの体に食物を、あなたの心と心に平和を養います。それは思いやりと思いやりに基づいています。それは静かに聞くことを含み、

役に立たないセルフヘルプのヒント

多くの場合、自助は非常に役立ちます。しかし、たまに何度も目にするメンタルヘルスのアドバイスは実際には不正確な場合があります。あなたはこのアドバイスを読むかもしれません

うつ病とパーキンソン病の関係

スウェーデンの人口調査は最近ジャーナルNeurologyに発表され、生涯のある時点でうつ病を経験した人々は

渇望をカットする方法

チップ。チップスとディップ。正確には、ラッフルと玉ねぎのディップ。うん。私は今そのいくつかのために行くことができました。毎日午後、私は何かしょっぱいものを探しているようです。

Playbuzz：精神疾患と双極性をからかう

自己宣言した「Facebookで1番目の共有パブリッシャー」であるPlaybuzzは、精神病をからかうことは完全に大丈夫だと考えているようです。クイズがあります

3うまくいかない幸福についての信念

ウェルビーイングについては、何度も繰り返される信念があります。それらは記事やソーシャルメディアサイトに表示される場合があります。彼らは深いかもしれません

常習者は刑務所ではなくリハビリが必要

中毒そのものと同じくらい古い話です。それは明白な答えのある質問ですが、まだ残っています。助けるか罰するかについての議論です。それは

幸せを見つけるための10のヒント

幸福はとらえどころのない場合がありますが、以下はそれを見つけるのに役立つ方法です。 1.あなただけが幸せになれます。あなたは本当にあなたを幸せにするために他の誰かに頼ることはできません。

マインドフルネスを通じて回復力を生み出す方法

多くの場合、あなたが逆境を克服する瞬間は、人生が私たちに最も提供する贈り物に感謝する瞬間です。以下に直面しているとき

希望のための世界的な日は、精神的健康意識月間をキックオフします

うつ病に関する国際研究教育基金は、うつ病の治療可能な疾患を抱えて生活する3億5000万人を支援するため、2015年5月2日に最初の年次グローバルデーオブホープを開始しました。

彼らが支配する前に関係の恐怖を克服する方法

恐れよりも愛を選ぶことがどのようにあなたの関係とあなたの人生の両方を豊かにすることができるかについて学びます。