ベストオブブログ：2015年8月4日

未知との平和を築くことは古典的な闘争です。それは、私たちが下す決定、他者および私たち自身に対する私たちの行動と態度を決定します。それが理由です

軽度のうつ病とは何か、何が役立つか

軽度のうつ病はそれほど深刻ではなく、治療を必要としないと私たちはしばしば考えています。結局穏やかです。人々はまた、軽度のうつ病を

ナルシシストの妄想を現実から切り離す

あなたがナルシストに対処したことがある場合、世界はナルシストが望んでいたものとは正確に異なることに気付いたとき、おそらくあなたは鋭いショックを経験したでしょう。

受信トレイのストレスを解消して時間の管理を取り戻す5つの方法

最後に受信トレイが空になったのはいつですか。たまにメールに答えるだけの時間を過ごしているように感じることがあります。

ADHDで機能しない3つの確実な戦略

注意欠陥多動性障害（ADHD）がある場合、試みている戦略が機能していないときは本当にイライラします。あなたは

なぜあなたは常にセカンドオピニオンを取得する必要があります

病気と診断されたとき、特にメンタルヘルス状態にあるときは、常にセカンドオピニオンをとるべきです。または3分の1。または4番目。取得する

友情の日：友達になりたい

私の親友は、私の中で最高のものを引き出してくれる人です。 〜ヘンリーフォード1935年、米国議会は8月の第1日曜日を祝日として宣言しました

Orthorexiaについて

「ああ、ランチはできないけど、後でコーヒーを飲みたい？」これは友達によく言うことです。私の輪は小さくなっていった。めったにない

痛みを伴う感情に対処するための8つの創造的なテクニック

私たちの多くは、否定的な感情に対処するのに苦労しています。意味あり。 「不安、悲しみ、怒り、恥などの痛みを伴う感情は、

共有と恥ずかしさ：最近ソーシャルメディアで何ができましたか？

Facebook、Instagram、Twitter、ブログサイトなど、ソーシャルメディアを利用しています。しかし、ソーシャルメディアがどのように私たちを離れるのかについて、私たちはめったに考えません

いじめられた親ですか？

両親の周りでいじめっ子や上司を見たことがありますか？彼らに話しかけたり、失礼な態度をとったり、あざけったりする子供？恥ずかしいですね。あ

Connectionが依存症から私たちを救う方法

人間は私たちがつながりがないときに最も苦しみます。たとえば、映画「キャスト・アウェイ」でトム・ハンクスとバレーボールのウィルソンを連れて行ってください。彼が負けたとき私は取り乱していました

ベストオブブログ：2015年7月31日

他人をうわさ話し、批判し、判断する人々は、自分の不安と自己批判を反映しているだけです。私が他人に対して厳しい裁判官であるとき、それは

あなたはあなたの不安に本質を与えていますか？

あなたの不安があなたの人生を引き継いでいるように感じますか？不安を取り除くために何かしますか？それはあなたの一部ではないように感じますか

繰り返し起こる悪夢を取り除く方法

私たち全員に悪夢があります。多分あなたの悪夢の中であなたは恐ろしいが未知の実体に追われているでしょう。多分あなたは血に飢えた吸血鬼に囲まれている

不安サイクル：子供たちは私たちの不安を継承する方法

子供のトラウマの犠牲者として、私は不安に向かう傾向があります。人生が困難になったときの私の選択の反応です。私のほとんどが不安を抱えて住んでいた

セックス＆うつ病：灰色の50の色合いを追加する

フィフティシェイズオブグレイを読んでいます。それがやってきた。エレベーターのシーンで、彼らがついにキスしたとき、私はそれほど遠くない。最も安全で、安く、簡単です

ADHDに関する誤った情報の拡散

ジョンローズモンド、ミシシッピは、全国的にシンジケートされたコラムニストであり、多くの昔ながらの育児スキルを促進することで名を馳せた育児の専門家です。

セラピーとしてのペット

成長して、私はそれが犬を飼うのがどのようなものであるかについて想像します。キュートさとフワフワ感、そして追加のプレイパルを持つ機会に加えて、私は

お金が実際に幸福を買うことができる3つの強力な方法

お金を使って解放に資金を供給し、個人の成長に投資し、象徴で祝う方法を学びましょう。