不倫後にドアを閉める方法

誘惑と機会の混合は、人々が迷うためのレシピです-特に結婚の困難な時期や孤独な時期に。これらの時間には、

小さな話は問題ですか？ボールを転がすのに役立つこれらのヒントを試してください

小さな話は大きな問題になることがあります。私はフレンドリーで礼儀正しくなりたいですが、時々私は言うことを考えることができません。だから、あなたがいるときに何をしますか

Glasserの物議を醸す選択理論の再検討

私が大学院にいたとき、私はウィリアムグラッサー博士の物議を醸す選択理論に関するコースを受講しました。私がサインアップする前にその男のことを聞いたことがなかった

Vanity Came Knocking：私の双極性で安全であること

最近、精神病棟に足を踏み入れようとしました。私は一度行ったことがあり、それは休暇ではありません。でも、9月のある日、私はそんなに辛い思いをしました。そして私

作成方法：ライターのニコルグロッタとのQ＆A

私がニコール・グロッタのブログ「Eat This Poem」をどのように見つけたか覚えていません。しかし、私は本当に幸せです。それは私の執筆と私のインスピレーションの着実な流れを提供します

優しさのランダムな行為の力

私は若い頃、利口な人に感心しました。私は年をとった今、親切な人々に感心しています。 〜ラビアブラハムジョシュアヘッシェル親切な行為をするのは珍しいことではありません

優しさの小さな行為は大きな影響を与えることができます

私は、基本的にメイヨークリニックの本拠地としてのみ有名なミネソタ州ロチェスターに住んでいます。私の最大の健康問題は、肉体ではなく精神的な問題です（私は

なぜガイド付き瞑想がときどき気を散らすのですか？

私は長いシーカーの出身です。家族の私の母の側は、真実を求めて様々な霊的伝統を試してみたことで知られています。私の母自身

OCD：時にはそれはあなたではなく、それは状況です

20世紀のイギリス人作家であり、精神疾患にも苦しんでいるバージニアウルフは、賢明にも「命を避けて平和を見つけることはできない」と書いています。最近、私は

セックスアディクトのパートナーのための6つの回復段階

性的依存症は、関係に大混乱を引き起こす可能性がある非常に現実的な懸念事項です。一連の裏切りの影響を受けたセックス中毒者のパートナーの生活

臨床的うつ病を管理する6つの方法

前回のブログ投稿で、ベッドから出られないときに深刻な臨床的うつ病を管理する7つの方法を挙げました。提案は人気のものとは異なります

精神障害のある子供にラベルを付けることの問題

学校での成績が悪い子供たちにラベルを付ける方法は劇的な変化を遂げています。昨年、子供たち

幸せそうな顔をして（本）

Facebookがうつ病を引き起こす方法についてはよく耳にしました。友達の超楽しい人生についての更新をすべて読んでいると、私たちは落ち込んでしまいます。私たち自身の

心の病と他の健康上の懸念との間の不穏な矛盾と二重の基準

精神病の主題は、ついにアメリカ国民の注目を集めたように思われるでしょう。なぜ、あなたは尋ねるかもしれません、そうですか？たぶん

あなたのコーヒーはあなたについて何を明らかにしますか？

あなたが注文したコーヒーの種類は、あなたが思っているよりもあなたの性格についてより多くを明らかにするかもしれません。臨床心理学者のDr. Ramani Durvasulaは最近、

外傷を負い、ビーチでホバリングします

「休暇」は幼児のシングルマザーにとって面白い言葉です。子供が生まれる前、「休暇」という言葉はリラックス感を呼び起こしますが、

内向的および外向的な人に関する7つの永続的な神話

内向的と外向的の両方についての神話と誤解がたくさんあります。内向的な人は人を好きではありません。外向性の人は浅いです。内向的はうんざりです。外向性

あなたは命を救うのを助けることができますが、今日はできません

あなたは命を救うことができますが、今日はできません。今日、あなたは私たち全員が精神疾患に触れた誰かを知っていることを理解する必要があるだけです。家族、親しい友人。

あなたの関係を改善するための簡単な練習

私は定期的にPsych Centralとの関係について書きます。そして、私が関係専門家から聞いた最も重要なテーマやヒントの1つは、感謝を中心としています。

効果的なTo-Doリストを作成する方法

10歳のときに最初の時間単位のスケジュールを試して、仕事をやりやすくしたことを覚えています。それ以来、時間単位のスケジュールを廃止しました。