あなたは命を救うのを助けることができますが、今日はできません

あなたは命を救うことができますが、今日はできません。

今日、あなたは私たちが すべて 精神疾患に触れた人を知っている。家族、親しい友人。あなたの近くにいる誰かがおそらく苦痛を感じていますが、あなたはそれを理解していません。

それらの人々の一人はうつ病に苦しんでいる誰かかもしれません。治療されていないうつ病。またはそれは扱われているが、されていない 上手 扱われた。

治療されていない、または治療がひどい重度のうつ病と闘っている人は、死についての考えに苦しんでいる可能性もあります。死にたくて。

そして、それがあなたの出番です。あなたが助けることができるからです。

気づいていようといまいと、自殺を考えている人を知っているかもしれません。あまりにも頻繁に、私たちは事後の誰かの自殺についてしか聞いていません。明らかな警告サインのチェックリストを事前に実行するものはほとんどありません。そして、ほとんど誰もすぐに出てきて、「自分を殺したい」とか、「すべてを終わらせようと考えてきた」と言っています。

多くの場合、兆候がある場合、兆候は微妙になります。さらに引き下がって、あなたとの付き合いを辞退したり、何度も何度も出かけたりする友達。

自分の仕事、家族の生活、または生活全般に閉じ込められた気持ちについて話している家族。

落ち込んで何週間も絶望的であるように見えるが、突然、ある日、幸せなことについて話し、ファンクから外れているように見える人。

「あ、ちなみに、私たちが遊園地に行って、木槌でベルを叩こうとしたときのことを覚えていますか？あの大きなクマに勝った？さて、ここで、私はあなたにそれを持っていることを望みます、私はもうそれを必要としません。」

ひどく落ち込んでいる人々は、自分たちの将来を見ることはできません。しかし、自分たちの命を奪うことを決心すると、彼らは新たな平和を体験します。穏やかな受け入れ。彼らは決定を下しました。そして今やるべきことは、いくつかの緩い目的を結ぶことです。友人や愛する人に何か意味のあることを与えるようなものです。

人が子供やパートナーを持っている場合、彼らはしばしば彼らの愛する人が去る前に世話をされていることを確認します。家族の誰かとのカジュアルな会話かもしれません…

「ねえ、私に何か起こったことがあったら、ジルと子供たちの面倒を見てくれましたよね？」

"すべて問題ないですか？"

「確かに、私は確認したかっただけですよね…つまり、人々は常に事故に遭ったり、物事に遭遇したりできます。」

自殺している人が必ずしも兆候や症状で頭を打つとは限りません。それらはこれらの事柄のいくつかと同じくらい微妙かもしれませんが、人がそれらに直面した場合、すぐに否定されます。

一人の命を救うことができます。しかし、それは最も頻繁に-そして最も役立つことに-（危機ヘルプラインの終わりに見知らぬ人ではなく）愛する人によって救われます。別の人に手を差し伸べるという根本的で恐ろしい決断を下す愛する人…そして、答えに「ノー」を取りません。

あなたは命を救うのを助けることができます。