Glasserの物議を醸す選択理論の再検討
最近まで、グラッサー博士が亡くなったと読んだとき、私は選択理論とクラスでの経験を完全に忘れていました。 Glasser博士の死亡記事を読んだ後、私は自分のコースでカバーされていたものと、最初にそれにどう反応したかについて考え始めました。
グラッサー博士について私が最初に学んだことは、彼が精神病を信じていなかったことです。彼はすべてが選択であると信じていました—私たちがするすべてを選択すること（不幸であったり、精神的に病気であっても）。
これには、軽度の抑うつ状態から統合失調症になるまでのすべてが含まれます。彼はまた、精神疾患のための薬物療法に反対しました。彼は精神疾患が本当でなければ、それのために薬を服用することは意味がないと考えました。私はこの理論にすぐに気分を害されました。私は精神疾患を信じており、一部の人々は絶対に薬物療法を必要としています。
私はこの主要な理論に同意しなかったので、コースのほとんどを費やして、グラッサー博士は単に間違っているように感じました。1昨日彼の死亡記事を読んだとき、そのアプローチは間違いだったのではないかと思い始めました。私がそれの一部に同意しなかったからといって、その男が間違っていたすべての考えはあり得ますか？気になったので、心を開いたまま、授業から本を抜いて読み始めました。
選択理論の紹介の章では、その主要なアイデアを紹介しました。
1.他の人は私たちを幸せにも悲惨にもすることができません。彼らは私たちが処理する情報を私たちに与え、次に何をすべきかを決定することができます。
私はこれで大丈夫です。他人の振る舞いを変えることができないという繰り返しのように聞こえますが、自分自身の反応を変えることしかできません。よし、グラッサー博士のスコアを1つ上げて。
2.自分が思っている以上に、自分の生活をコントロールしている。自分が被害者であるとか、脳がアンバランスを乗り越えられないという見方を止めるべきです。
私もこれで大丈夫です。犠牲者になることはあらゆる形をとることができますが、人々は彼らが理解するよりも強い力と力を持っていることがあります。グラッサー博士はまた、薬はあなたが気分を良くするかもしれないが、実際にはあなたの人生の問題を解決しないだろうと主張しました。さて、ポイントを取る。
3.すべての不幸な人々は、彼らが一緒になりたい人々とうまくやっていけないので、不幸です。
これ好き！自分が不幸なことがある理由を考えると、自分の考えの一部が、自分がなりたいと思っていない関係につながることがよくあります。
4.外部統制は悲惨さを引き起こします。
この問題について、Glasser博士は強制と罰の概念について多く話します。彼は政府のように大規模にそれについて話しますが、親が子供に家事をさせようとするような小さな規模でも話します。これについてはわかりません。世界を動かし続けるには、何らかの外部管理が必要だと思います。社会を適切に運営し続けるには、おそらく罰よりも積極的な強化が必要ですが、外部統制のあらゆる側面を取り除く必要があるとは思いません。
選択理論を再検討した後、私はグラスナー博士を精神疾患と薬物療法についての立場から完全に割り引くのは間違っていたと思います。グラッサー博士は、すべての人が行うことは行動し、選択をすることだと考えているようです。私はこの基本的な声明に乗り出すことができます。グラッサー博士が私に読んだ内容以外にも多くのことを言っていることは間違いありません。私は彼のアイデアの表面をざっと見ているだけですが、おそらく彼のアイデアを判断するのが速すぎました。選択理論は確かに学ぶ価値があり、私がそれに参加したとき、私はもっとコースを作るべきでした。
参照
グラッサー、ウィリアム。 選択理論。ニューヨーク：HarperCollins、1998年。
脚注：
- 私はこのトピックに特に興味があったので、グラッサー博士の理論に関するクラスを受講することを選択しませんでした。それは選択的なクレジットにカウントされ、私のために働いた時間枠で提供されたので、私はそれを採用しました。 [↩]
