ソーシャルメディアからの心理的幸福に関する3つのレッスン津波：赤ちゃんを抱く教授

過去数週間、私はソーシャルメディアの津波に襲われました。講義中に赤ん坊を抱いた私が私の知らないうちに撮影した写真

平凡なことが重要な理由

待ちに待った海外旅行でも、大学卒業でも、仕事での昇進でも、人生の次なる大きなことをいつも楽しみにしています。

あなたが真剣に受け止められるように話す方法

ヨランダはがっかりした。もう一度、彼女は理事会でアイデアを発表する勇気を呼び起こしましたが、誰もそれを取り上げませんでした。彼女はなぜ彼女を不思議に思った

7仕事とあなたのキャリアで幸せになるための科学支援の秘密

仕事で幸せですか？誰かがあなたにこの質問をした場合、最初に何が思い浮かびますか？多分あなたは仕事の種類であなたの仕事の満足度を評価するでしょう

怒りはスティグマへの適切な対応です

Merriam-Websterの大学辞典では、「スナップ」という言葉を次のように定義しています。何かを熱心に把握すること。激怒または皮肉に吠えるために急襲またはひったくりをする

6種類のデートの不安を管理する

良い結婚生活は、生涯の友情に加えて、他に何も与えることができないような感情的および精神的な充実感をもたらします。しかし、すべての年齢の多くの女性が

クリエイティブコアとそのアクセス方法

スタンフォードの脳研究者、アラン・レイス氏は、「創造的かつ柔軟に頻繁に考えることができる人々が最良の結果をもたらす」と語った。しかし、考えすぎ

伝えたいストーリーがあります

物語は語られなければならない、または彼らが死ぬ。彼らが死んだとき、私たちは自分が誰であるか、なぜここにいるのか思い出せない。 〜Sue Monk Kiddあなたは人生で多くのことを経験してきました：

イエス・アンド・ルールと志望者の自白

与えると、あなたは受け取ります。あなたの贈り物はあなたに完全に返されます-ルカ6:38アダムグラントの本「ギブアンドテイク」を読んだとき、私はそのシンプルさに感銘を受けました

あなたはあなたの仕事にあまりにも感情的に投資されていますか？

私たちの多くにとって、キャリアは人生の最優先事項です。私たちは自分の仕事に深く関心を持ち、継続的に一生懸命働き、より高いレベルに昇進するように自分をプッシュします

存在の完全性

私が育っていた頃、両親は私が完璧であることを望んでいました。彼らは私がすべての基準を超えなければならないことを非常に明白でした。彼らは私に完璧な成績、完璧を求めていました

8精神的健康と精神疾患についての誤解

精神病については、ばかげたことから矛盾すること、ややもっともらしいことまで、多くの神話がそこに漂っています。全てです

いじめと思春期の不安

私たちがそれを彼らに与えなければ、彼らは私たちの自尊心を奪うことはできません。 〜マハトマガンジー彼女の声はすべてを知っている青年期のトーンを持っていました。彼女は何

ベストオブブログ：2015年6月19日

ほとんど公式に夏です。季節はあなたのために何を育てますか？長い日は、SADまたは季節性感情障害に苦しむ人々のための救済を示します

10代のアルコールと薬物乱用を防止する4つの方法

10代の若者を育てるには多くのストレスがありますが、最大の原因の1つは薬物やアルコールの乱用を心配することです。多くの外部の影響があります

コミットメント・フォーブを愛することに対処する方法

コミットメントが怖い人との関係を築くのに苦労するのは、彼らについてではなく、あなたについてです。

新しいものを学ぶ方法

私が育っていた頃、家族の夕食は百科事典の狂った検索によってしばしば中断されました。私たちの議論の間、いくつかの質問は常に

不安に苦しんでいるときに自己同情を実践する

不安に苦しむ人々はしばしばそれについて打ちのめします。私はこれを処理できるはずです。私に深刻な問題があるに違いない。なぜできない

嵐が過ぎ去った後

どういうわけか、私は昨晩再び私の感情に気づきました。突然私を襲ったようです。このような瞬間を期待することを学びました。彼ら

1つの結婚、2つの性格

私は結婚するのが大好きです。あなたがあなたの人生の残りのために迷惑をかけたがっている特別な人を見つけるのはとても素晴らしいことです。 〜Rita Rudner多くの夫婦がとる