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慢性疾患があなたの関係に影響を与える5つの方法

そして、チームとしてそれらをどのように通過させるか。

恋愛関係は慢性疾患を乗り切ることができますか？あなたやあなたの愛する人が最近診断された場合、考えられる変化に対処する方法を知ることは、深刻な健康上の問題や病気の感情的なニュースにもかかわらず、あなたが恋を続けるのに役立ちます。

慢性の病気や病気とは何ですか？

特定の定義は少しトリッキーになります。「「慢性疾患」という包括的用語に含まれる疾患の途方もない変化だけでなく、何かが慢性と呼ばれるために疾患が存在しなければならない時間の変化もある」しかし、簡略化のために、2020年までに米国の推定1億5700万人が慢性的な健康状態の影響を受けると述べている国民健康評議会は、この用語を次のように定義しています。 「3か月以上続く病気。」

慢性疾患に直面して対処することは当然恐ろしいことですが、その恐怖はあなたの人生やあなたの関係を支配したり台無しにしたりする必要はありません。

最初に診断されたとき、あなたとあなたのパートナーの両方が最初に死亡したかのように反応したとしても驚かないでください。

両方とも健常だったときの関係から、未知への旅で得られる関係への変化は、悲しむ時間を費やす価値があります。

実際、悲しみのプロセスを遅らせると、この不慣れな人生の道に順応するときに、あなたの関係が不当な憤りやイライラを増大させるリスクにさらされます。

あなたが取ることができる最も重要な最初のステップは、完全で正直でオープンなコミュニケーションの基本原則を設定することに同意することです。

これがあなたにどのように影響するかについての心配や不安について自由に話す許可をお互いに与えてください。ボディーランゲージはコミュニケーションの大きな部分であることを覚えておいてください。辛抱強く、思いやりを持って難しい問題について話し合う意欲があれば、完全な関係で慢性疾患の診断を乗り切ることができるはずです。

慢性疾患があるからといって、すばらしい人生を送れないということではありません

次に、一緒に座って、前進する方法について合意に時間を費やします。そして、これはあなたの愛する人の疲労のレベル、痛みのレベルなどに対応するために短いスパートで行われる必要があるかもしれないことを覚えておいてください。

このウェルネスの変化が起こるときに現実的であることは、診断がどのようにあなたの人生に影響を与えるかを理解することと、継続的な愛情のある関係のためにこれらの変化にどのように取り組むことができるかを理解することの間の微妙なバランスの線をナビゲートする最良の戦略です

お互いに、関係の外にいる誰かが自分の話す以上に耳を傾ける人に耳を傾けるように励まし、自分の考えを処理し、秘密を守り、深い考えに対して信頼できるようにし、欲求不満を判断しないようにお互いを励まします。

この診断があなたの関係にどのように影響するかを理解するには、まずこれがあなたの愛する人をどのように変えるかを理解する必要があります。

ほとんどの慢性疾患は、特定の疾患に関係なく、共通の特徴があります。これらは程度が異なる場合があり、疲労、不快感、気分のむら、および起こり得るうつ病が含まれる場合があります。

慢性疾患や慢性疾患のある人との関係や結婚生活を変える5つの方法と、それぞれが準備できること、そして恋に狂い続けることの5つを次に示します。

1.あなたは病気をあなた自身の両方を定義しないようにするのに苦労します

これがあなたの生活にどのように影響するかについての不確実性は、絶えず進化する健康状態と相まって、関係の変化につながります。

意図的に、それはしばしばより快適で活気のある関係になることができます。残念ながら、誰もが愛する人と一緒に不確実性のこのジェットコースターに乗ることができると自分が信じているわけではありません。そのような統計にならないように研究することをあなたに感謝します！

あなたはどちらもこの病気をはるかに超えています。あなたがチームであることをお互いに思い出させ、あなたがあなたの関係の中であなたが何を大切にするかに焦点を合わせてください。あなたが恋に落ちた理由と、まだお互いを愛している理由を思い出してください。

「私がなぜあなたを愛しているのか教えてください」と言って、頻繁に再生します。一緒に座って、お互いの強みと考えていること、そして今回を通して一緒にいることの確実性について話し合ってください。

特にあなたの知恵をそのままにしてこれを成し遂げるのではないかと疑う長い一日の後、あなたが貴重であることを思い出させるそれらの言葉を聞くのは気分が高揚します。

2.関係におけるあなたの役割が変わる

あなたの愛する人が常に料理人、洗濯ハンドラー、用事実行者、請求書作成者であった場合、疲労と痛みが現実のものになるにつれて、これらの役割をあなたに与える必要があるかもしれません。

これは、助けを申し出てきた家族や友人を連れてくるのに絶好の機会です。あなたは折りたたみ服のエースではないかもしれませんが、隣の隣人はエースかもしれません。

浴槽が実際に良いスクラブを必要とする頻度、またはシーツを交換する必要がある限り、家庭の基準を再評価する時間を作ります。休息の必要性が高まるにつれて、シーツは頻繁に変化する必要があるかもしれません。それに直面して、新鮮なシーツは気持ちいいです！

病気を取り巻く世帯の動きをフレーム化しようとすることは、優先順位と焦点を決定することをより簡単にします。あなたのニーズも含めることを忘れないでください。

あなたとあなたのパートナーが慢性疾患に対処できる8つの方法

3.あなたの社会的グループは、通常より良いためにそれ自身を再編成します

あなたが行った調査に基づいて、病気が何であり、将来どのように見えるかについて、時間をかけて友人や家族を教育してください。病気は完全にクッキーカッターである、または設定されたパターンに従っていないが、一般性があります。

将来、医療機器（車椅子や歩行器）があれば、いつ、どこで、どのように友達と集まるかが変わるかもしれません。計画は、あなたの人生の一部になりたい人々の助けを借りて、あなたの現実世界の存在を考慮することを可能にします。

一部はあなたの現在の現実に適応し、関与し続けます。それらはあなたのヒーローです！周辺の友達が助けに近づいて、さらに良い友達になるかもしれません。それらはあなたのスーパーヒーローです！

愛する人が予定されているイベントに参加したくない場合は、ソーシャルループにとどまる方法を決定することをお勧めします。おそらく、あなたはソロに参加して、みんながやっていることのニュースとジューシーな一口を持ち帰ることができます。

もしそうなら、慢性病のパートナーがどのようにやっているのかと人々が尋ねたとき、自分自身に賛成して言い回しに同意します。質問者がループ内で感じるのに役立つ十分な情報を提供しますが、回答に恐怖を感じることはありません。誰もが親密な詳細を処理できるわけではありません。親切にし、それらを惜しみません。

また、あなたの愛する人が公にしたいと思っている「顔」を知ることは、他の人が知っていることを知っているときに、社会的状況に戻るのに役立ちます。

4.あなたは違った口論をします

病気に対処しているパートナーは、他の多くの挑戦的な感情の中で、コントロールの喪失を経験しています。彼らの体は彼らを裏切っており、彼らは彼らが誰になっているかに適応しながら、彼らが誰であるかの類似を取り戻すのに苦労しています。

この不確実性はあなたの愛する人をより敏感にさせ、より簡単に動揺させるかもしれません。公正な戦い方を学ぶことは良い戦略です。

あなたのパートナーを動揺させたり、過度のストレスをかけることを恐れて、自由に意見を述べることはできません。これはいくつかのレベルで立派なかもしれませんが、それはあなたの関係にとって最も健康的ではありません。それはあなたに余分なストレスをかけるでしょう。そのため、前向きで率直なコミュニケーションに同意することが重要です。

5.カップルとしてのあなたの焦点と優先順位は変わります

カップルとしての優先順位について話し合います。明らかに、病気になっているあなた方の1人は以前の人生の夢の中にいませんでした。病気とその進行について知っていることを知って、あなたは自分の人生の目標を見直し、再考する必要があります。

カップルとして目標を設定したことがない場合、これはあなたが何を望んでいるかを考える絶好の機会です。他の優れたマップと同様に、目標は、自分がなりたい場所をターゲットにするのに役立ち、そこに到達するのに役立つ方法について話し合う力を与えます。

旅行は後で問題になるので、今すぐその旅行に行くように促しますか？物理的な課題に対応するために別の家が必要ですか？家族に近づくことは役に立ちますか？

当然、慢性疾患の診断後、あなたの財政計画は変わります。次に、必要となる追加の医療に資金を供給する方法を決定する必要があります。お金が必要とするものの予算を各給与から出すことは、優先順位を設定するのに役立ちます。

慢性疾患の診断にもかかわらず、あなたの人生は一緒に来るすべての変化で強化することができます。

そのためには、今の瞬間にとどまります。一緒にソファーに座っている場合は、人生の違いがどうなってほしいかを考えないでください。愛する人と同じ時間、場所、空間にいること—心の中で、そして肉体的な存在の中で。

愛する人と一緒にやっているので、今ここでやっていることを楽しんでください。新しい思い出を作るためにユニークな試みをすることで、一緒にあなたの時間を大切に。あなたは彼らの味蕾が何を歌うのかを尋ね、それから彼らにとってまさにそれを手に入れようとするかもしれません。

そして、彼らにもあなたのために良いことをさせてください。彼らが病気であるからといって、彼らがもはや気にしない、または親密さに興味がないというわけではないので、彼らが病気を悪化させることを恐れて、彼らが示したい愛を妨げないでください。あなたの慢性的に病気の愛する人が主導権を握るようにしてから、喜んで従います。

ニーズがイニシアチブと一致しない場合は、次のような質問に前向きに対応してください。 寄り添いますか？寄り添いに行きたいですか？濃厚なキスに何を言いますか？ 尋ねることは、現時点で彼らの能力の範囲内で動作するあなたの意図と意欲を示しています。

すべてのキスがセックスで終わる必要はありませんが、一部は終了します。どれだけ、どれだけの頻度で、どれだけの頻度で管理できるかが重要であることを理解してもらいます。

肝心なのはこれです。愛する人の慢性疾患が原因で発生する関係の変化を認識し、予測し、準備することで、あなたは夫婦としての自分を豊かにし、激動、感情、そして不可避にもかかわらず、幸せな人生への道を築きます慢性疾患の診断に伴う変化。

このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されていました：愛する人が慢性疾患と診断されたときに予期される5つの変更。