外傷後の休息がPTSD症状の軽減に役立つ場合がある

新しい研究は、心的外傷後の休息の期間が、心的外傷後ストレス障害の頻繁な症状である不随意の「記憶侵入」のその後の発症を減らすのに役立つことができることを示唆しています。メモリー侵入は、視覚的または非視覚的なものであり、フラッシュバックと呼ばれることがよくあります。

この研究は、 科学レポート、PTSDで発見された記憶障害は、安静と睡眠によって促進される脳で発生するプロセスによって軽減される可能性があります。具体的には、調査担当者は、統合の増加（脳内の記憶の保存と文脈化）が記憶侵入の緩和に役立つことを発見しました。専門家は、この発見が治療と予防に新たな光を当てるかもしれないと信じています。

主任執筆者であるロンドン大学ユニバーシティカレッジの認知神経科学研究所のLoneHørlyck博士は、次のように述べています。

「PTSDの記憶侵入に寄与するメカニズムを特定することは重要です。これらの障害は障害の重要な維持要因を構成するためです。」

この研究では、85人の参加者に感情的に否定的なビデオを提示し、その後、覚醒休息の期間または単純な制御タスクを行いました。参加者は画面上の数字に注意を払う必要がありました。

ビデオには、重傷を負った人々や重大な事故など、非常に感情的なコンテンツが含まれていました。

研究者は、ネガティブビデオの視聴後に休息期間があった参加者が、翌週のビデオに関連するメモリ侵入の報告が少ないことを発見しました。

対照的に、参加者が望んだときに覚えていた参加者の数を評価するフォローアップ記憶力テストでは、休息と単純な制御タスクの間に違いはありませんでした。

休息と睡眠の特定の段階は、記憶を前後関係に置くのを助ける脳の重要な領域である海馬での処理を増加させることが知られています。

調査官によると、結果はこの文脈記憶システムの強化が外傷後の記憶侵入を防ぐのに有益であることを示唆しています。

認知神経科学研究所の上級著者であるニールバージェス教授は、「人々が心理的トラウマにさらされると、記憶の一貫性が損なわれることが多く、感情的な記憶が思わず文脈外に現れます。

「ただし、イベントメモリとそのコンテキストのバインディングは、部分的に休憩で復元され、メモリの意図的な制御が容易になります。

「この結果は、特定の脳システムがPTSDの発症を抑えることを目的としている可能性があることを示しており、再暴露に焦点を当て、トラウマを他の情報と統合する治療が有益である理由を説明するかもしれません。」

Hørlyck氏はまた、「私たちの調査結果は、一部の人がトラウマの後に記憶障害を発症し、他の人は発症しない場合に作用しているメカニズムの理解に貢献します」と付け加えました。

出典：University College London / EurekAlert