CBT心理療法は不安障害に最適
臨床心理学の准教授でありヒューストン大学の不安障害クリニックのディレクターであるピーターノートン博士によると、これまでの問題は、パニック障害、強迫神経症などの各不安障害が障害（OCD）、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、社会不安障害、および恐怖症—標的治療を受けています。
トランスダイアグノスティックスのアプローチは、これらの不安障害の間に多くの重複する側面が存在することを認識しています。行動的側面および/または心理的側面の観点から全体として不安障害について考えることは、これらの障害への重要な洞察をもたらす可能性があることを示唆しています。
特定の治療法は互いにそれほど変わらないというノートンは、CBTとトランスダイアグノスティックスアプローチの組み合わせは、リラクゼーショントレーニングなどの他の種類の不安障害治療法と組み合わせたCBTよりも効果的であることがわかっていることを示しています。
「精神障害の診断および統計マニュアル（DSM）は、メンタルヘルスを理解する上で重要な進歩でしたが、人々はその細かいレベルの差別化に不満を持っています」と彼は言った。 DSMは、不安の懸念を含む精神障害を分類するために、カテゴリー的アプローチを使用します。
「パニック障害は、PTSDとは異なると考えられている社会恐怖症とは異なるものと考えられています。診断を改善することで、これらの診断のそれぞれに介入を絞ることができたのですが、実際にはまだ実施されていません。」
ノートンの調査は10年前にネブラスカ州の大学院生だったときに始まったもので、同じ夜に社交恐怖症のグループセッションを実行するのに十分な人々を集めることができなかったことがわかりました。
「私が気付いたのは、社会恐怖症とパニック障害、または強迫性障害の人為的な区別に関係なく、全般的に不安障害のある人々にグループを開き、治療プログラムを開発し、ノートンは言った。
特定の時間枠と目標を持つ認知行動療法は、患者が自分の行動に影響を与える考えや感情を理解するのに役立つため、最も効果的な治療法であると彼は言います。彼にとってのひねりは、トランスダイアグノスティックアプローチと組み合わせてCBTを使用することでした。
トランスダイアグノスティック治療を受けた患者は、特に併存診断、原発性疾患と共存し、うつ病などの特定の疾患として自立できる疾患または状態の治療で、かなりの改善を示しました。不安障害は、うつ病や薬物乱用、アルコール乱用などの二次的疾患を伴うことが多いと指摘した。
「私が過去の研究から学んだことは、社会恐怖症などの主な診断を治療する場合、二次診断の一部に改善が見られることです」と彼は言った。 「あなたの気分は少し良くなるでしょう、あなたの高さへの恐れは消えるかもしれません。ですから、そこにはある程度の影響がありますが、トランスダイアグノスティックなアプローチでアプローチすると、併存する診断にはるかに大きな影響を与えることがわかります。」
「私の研究では、[共存する]診断の3分の2以上が消えました。それに対して、パニック障害などの特定の診断を治療しているときに一般的に見られるものは、約40％の人だけがその種類を示します二次診断における寛解の割合」と彼は続けた。
「超診断的治療アプローチは、単に診断を治療するよりも、人全体を治療する方が効率的であるようです...そして次の診断を治療します。」
ノートンは、研究のより大きな貢献は、臨床心理学者、セラピスト、ソーシャルワーカーが不安障害のある人々をどのように治療するかについて、さらなる発展と介入を導くことであると指摘しています。収集されたデータは、不安障害を軽減するために人々を効果的に治療するために、最前線にいる人々に役立つと彼は言った。
出典：ヒューストン大学
