感謝を完全に受け入れる5つの方法

「感謝は最高の思考形態であり、感謝の気持ちは不思議な倍の幸福であると私は主張します。」 -G.K.チェスタートン最近の投稿John

気晴らしに夢中

あなたが本当にやらなければならないことはありますか？それでもどういうわけかあなたはそれに到達することができないようです？あなたはそれをやるつもりだと自分に言い聞かせます

毛虫症の治療

15年以上の経験を持つヘアスタイリストとして、私は最近、抜毛癖のあるクライアントと一緒に働く機会がありました。 「髪」とも呼ばれます

あまりにも多くの人々が信じている産後うつ病についての3つの神話

産後うつ病についての多くの神話があります-それが現実的ではないことからそれ自体で消えるまで、それは特定の女性にのみ影響を及ぼします。現実は

赦しの創造的行為

イーグルスの「ホテルカリフォルニア」の神秘的な溝に身を置き、暗い砂漠の高速道路を運転していることに気づいたことがありますか。そのような素晴らしいと

うつ病では、永続的なものはありません

Riding the Dragonの心理学者でベストセラーの作者であるRobert J. Wicksは最近私に無常についての話をしました。精神科医（エプスタイン）はに行きました

長期結婚で火花を再燃させる

人々は、その「一生に一度」の関係に入るために非常に一生懸命働く傾向があります。求愛とデートの新婚旅行の段階では、

ボートの中の男の子—結婚の隠喩

あなたが素晴らしい結婚を夢見ているとき、あなたは何を見ますか？配偶者は一緒にいることを楽しんでいます。基本的には生涯にわたって調和していますか？または、「幸せに結婚した」という音がする

男性がセラピーから離れている理由—なぜそれが実際に完璧なマッチなのか

心理学者のライアンハウズに会いに行ったのは、妻が望んでいたからです。彼女は彼に彼のコミュニケーションに取り組み、より快適になることを望んだ

グループ療法が関係を強化する5つの方法

誰もが愛情のある、ポジティブな関係を切望しています。しかし、多くの成人にとって、安定した仲間は手が届きません。友達が行き来します。ロマンスがバラバラ

メンタルヘルス裁判所：強制は治療に価値のあるものを追加しますか？

メンタルヘルスコートは、精神病を患っている-たまたま犯罪を犯した人々に対処するためのアメリカの悲しい、壊れた方法です。何かでも

お子様の不安を軽減する5つの方法

子供と家族療法士として、私が最も頻繁に耳にする懸念は、「私の子供は不安を持っているかもしれないと思うし、どうすればよいかわからない」ということです。正直なところ、私はしません

あなたが妊娠しているときに湾で心配を保つための7つの方法

妊娠は美しくてやりがいのある時間です。お母さんが心配の長いリストを持っているかもしれないことは理解できます。たとえば、多分あなたは心配しています

うつ病の波に見舞われる：沈むか泳ぐか

青い津波の頂上は、恐ろしい仮説と欠陥のある回路の論理であなたを打ちのめします。それは容赦なく、あなたを麻痺する絶望に突っ込みます。の

ベストオブブログ：2016年4月15日

この国は赤字です。人々はそれを飢えさせています。国はそれについて警告しています。私たちが最も必要としているのは思いやりです。置くのに手間がかかる

ラベルなしで自分を受け入れる

他の人たちも私と同じだと知って、特に苦労しているときは気持ちがいいです。通過している人々のグループを発見したとき

あなたは妄想的思考の周りにあなたの頭を包むことができますか？

妄想-名詞。一般的に現実として受け入れられているものと矛盾しているにも関わらず、しっかりと維持されている特異な信念または印象

精神的自由を達成する方法

混沌とした世界での生活は、私たちの外部環境が私たち自身の内部よりもより多くの力を持っている場合、大きな闘争になる可能性があります。かどうかを判断する方法はいくつかあります

混合状態での生活

うつ病は厳しいと思っていました。あなたはマニアが疲れていると思っていました。さて、本当にひどい何か-混合状態の準備をしてください。うつ病と躁病の交際

不安についての3つの大きな神話

私たち全員が不安をよく知っています。試験やプレゼンテーションの前に経験するかもしれません。私たちは何か新しいことに挑戦するときにいつでもそれを経験するかもしれません。私達は多分