関係でアイデンティティを維持するための5つのヒント

半分以上にならないでください。完全な人になります。

私たちは人生のほとんどを費やして、自分が誰であるかを理解し、アイデンティティを構築しています。シングルの間で最大の恐れの1つは、彼らが関係になったら彼らが自分自身を失うことであることは不思議ではありません。

恐怖はやや正当化されることが判明：英国のリバプール大学による最近の研究では、研究中に初めて結婚または同棲関係を結んだ男性と女性のうち、多くの人が特にパートナーと一緒に引っ越した後の彼らの単一のアイデンティティ。

人間関係を急ぐ3つの理由

カップルが一緒にすべてを始めることは一般的ですが、関係で成功するための最も重要な要素の1つは、個人のアイデンティティを輝かせ続けることです。あなたの個人的なアイデンティティは、あなたの関係を健康でバランスのとれたものに保つものです。

自分を失うことは、あなたの関係に行き詰まり、満たされない欲望を持つことにつながります。すでに抜け落ちていると感じた場合、自分のアイデンティティを取り戻すにはどうすればよいですか。

1.友達と定期的にデートの夜を過ごしましょう。

確かに、あなたの友達は私の友達です-クンバヤとそのすべてのジャズですが、家で健康な関係を持つことは、友人や家族と家の外で健康な関係を持つことを意味します。関係を築き、他の重要な人物なしに社会的に再び見られることのない人々の1人にならないでください。

2.情熱プロジェクトを追求する。

あなたがあなたの重要な他の人に会ったときにあなたが非常に情熱的だったそのサイドプロジェクトを覚えていますか？それはおそらく彼らがあなたに恋をした理由の一部です。だから、あなた自身のその側面を失わないでください。

3.大切な人なしで週末を過ごしましょう。

研究によると、あなたの大切な人から離れる時間は、あなたがより自立し、個人的に満足していると感じるのを助けるかもしれません。さらに、同棲または結婚している場合、この時間を離れると、実際にお互いを逃すことになり、その結果、戻ってきたらすぐに親密になります。

4.自分自身について新しいことを学ぶ。

自己啓発はあなたの自立を維持する上で重要な要素です。セミナーに参加し、コーチングを受け、瞑想し、自分自身について何か新しいことを発見する方法を学びましょう。あなたの関係の中で自分を再作成する方法を学ぶことは非常に貴重です。

5.趣味をゲット

あなたの情熱と発見をあなたが自分の趣味と呼ぶことができる趣味で衝突させてください。ペイントが好きですか？その小説の書き方を学びたいですか？あなたは子犬を救うのが好きですか？どんなことでも、趣味を維持し、好きなことを楽しんでもらうために役立つクラス、交流会、組織があります。

過去の関係から先に進む28の方法

人間関係の中で自分を失う人々は、人生の後半でその決定を後悔する傾向があります。あなた自身のアイデンティティと社会生活を維持することについて積極的に滞在してください。あなたの結婚は結局それのために良くなるでしょう！

このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されていました。関係で自分を見失うことを避ける5つの方法。