記念日の不安を管理する7つの方法

私たちのほとんどは、死の年、トラウマ的出来事、さらには幸せでさえ、達成するのが難しいことがわかっている暦年の数日を一周します

私の誕生日についての考察

昨日、私は市民の義務を果たし、陪審の義務を果たしました。それは、米国の多くの市民が私に奉仕することに消極的な責任です。運が良ければ、私は

気分を制御できる3つの方法

Hopeworks CommunityブログのLarry Drainは、先月、気分に関して私たちができる3つのこと（予防、対処、学習）について優れた投稿を書きました。彼

自殺願望

メディアについて言及するとき、人々は通常「マスメディア」を意味しますが、同時に大きな声になるのも多くの小さな声です。ソーシャルメディアはメディアです。あなたが持っている場合

今日の経済における労働者の日の皮肉

労働者の日を休む何百万もの人々にとって、問題はありません。多くの州で失業数は2桁で、遅くとも9.7です。

インターネット中毒の治療は新しいですか？

私はワシントン州の小さな治療センターに「インターネット依存症」を「最初の

境界性人格障害にスポットライト

境界性人格障害は、解離性同一性障害（以前は多発性人格障害と呼ばれていました）のように、多くの人が獲得した障害です

男の子と女の子：思ったほど違いはない

何十年もの間、心理学者と研究者は私たちに同じ古いことを教えてきました-男の子と女の子は根本的に異なります。彼らの脳は異なります

何が私たちを幸せにするのですか？ジョシュアウルフシェンク

今年の6月に、ジョシュアウルフシェンクは「何が私たちを幸せにするのか」という興味深いエッセイを発表しました。大西洋で。リベッティングでした。ジョシュアは約1か月を過ごしました

鎧としてのあなたの体重の着用

一部の女性は大きな部分に食欲があるため、太りすぎではありません。彼らがトレッドミルを嫌うからではなく、甲状腺の問題を抱えているからでもありません。

医師にあなたの薬を処方させるためのハウツーガイド

レクサプロは、現在一般的なバージョンのセレクサとほぼ同等の抗うつ薬です。それは主にうつ病を治療するために処方されています

アーロン・ベックのプロフィール

アーロンベックは、認知行動療法（CBT）の使用を開拓したことでおそらく最もよく知られています。

ADHD、覚醒剤、子供、突然死

あなたの子供が注意欠陥障害（ADHD）と診断され、（リタリンのような）覚醒剤の薬物療法のコースで開始されたと想像してみてください。

アートはあなたの健康を改善できますか？

私たちの環境が気分に影響を与える可能性があることは、ほとんどの人にとってニュースではありません。曇りの日。キュービクルファームでの作業。貧困の中で育ちました。しかし、それもできますか

ストレスは人間関係を傷つける

基本的に「関係はストレスによって傷つけられる可能性がある」と要約される15ページのジャーナル記事に出くわしたとき、私はそれが大好きです。本当に？誰かわかったね！しかし、もちろん、私は

奇跡の労働者：エドワードM.ケネディ

エドワードケネディ上院議員は、アメリカのメンタルヘルスシステムの恵まれない望ましい改革の平等を求めました。彼は神からの贈り物でした-それは

中毒とうつ病からの回復：ビビアン・アイゼネチャーとのインタビュー

今日、私は「Recovering Me、Discovering Joy」の著者であり、1996年以来、人気の高いスピーカー、メンター、そしてライターであるVivian Eisenecherにインタビューすることを光栄に思っています。

うつ病は自然の「考える！」

うつ病は私たちが考えていなかった目的を果たすことができますか？考えるような簡単なことですか？それが、ポールW.アンドリュースとJ.アンダーソントムソンによって提示された理論です。

自尊心と偉大な重みの議論：受容対国会

つまりね。それが何であるかについて自分の体を憎む人々がそこにいます。多くの太りすぎの人々は、彼らが決して判断しない方法で自分自身を判断します

マルチタスクできますか？たぶんよくない

誰もがある程度はマルチタスクを実行します。ディナーを調理しながらテレビを見たり、ウェブサイトをブラウジングしながら電話で話したりする場合、私たちは皆それを行います