気分が落ち込んだ瞬間

ウィンストン・チャーチルがそれを呼んだように、この「黒犬」の経験のない人、またはたまにさえ、うつ病がどのように感じているかを説明するのをやめました

子供がADHDを患っているときに夏をナビゲートするための12のヒント

ADHDの子育ては、夏の間は特に厳しい場合があります。 「ADHDの子供は、スケジュールが設定されていると花が咲き、夏は悪名高い

敏感な人のための10のヒント

エレイン・アロンの非常に敏感な人のセルフテストを終えたとき、私は24のステートメントをチェックしました。 27点満点。明るい光に悩まされないようにチェックした

うつ病関連のスティグマに対処する

臨床心理学者のデボラセラニ（PsyD）がうつ病と診断されたとき、彼女は安心しました。しかし、快適さと安堵が消えた直後に、彼女は感じました

頭のセックスと感情的な事件

信じられないかもしれませんが、婚外の「頭のセックス」-ある種の秘密の恋人と形成された感情的な絆-は本当のセックスよりも悪いかもしれません（少なくともうつ病の場合）

創造性と喜びを刺激する10の楽しい方法

創造性は私たちの生活に多くの喜びをもたらすことができます-可能であれば。年を取るにつれて、残念ながら、私たちの多くはお気に入りのアクティビティを残し、

本当の愛を見つけるためにあなたの考え方を変えますか？

次の3つの質問を自問してください...

心理学の歴史：マシュマロがどのように私たちの自制観を形作ったか

あなたが4歳で1968年だとします。テーブル、椅子、3つの甘いスナックが置かれた「ゲームルーム」という小さな部屋に連れて行きました。あなたは尋ねられた

あなたは棄権者かモデレーターですか？

以前にこのクイズを投稿したことがありますが、自分のことを知っておくのはとても役立つと思うので、もう一度投稿します。この違いを認識すると

困難な時期を乗り越えるための助け

人生は誰にとってもつらいです。だからこそ、人生の避けられない低迷をナビゲートするためのさまざまなツールがあると役立ちます。そしてそれはまさにあなたがラスで見つけるものです

彼がもう一度あなたに尋ねなかった10の理由

彼との最初のデートが最後に終わった理由を調べてください。

36年の結婚生活で学んだ10のこと

長く愛する結婚からの人生の教訓。

心理学の歴史のまとめ：ウルフマンからプロザックへ

心理学の歴史を研究していると、たくさんの興味深い情報に出くわします。毎月5つのポッドキャストやビデオを共有します

愛を探すときの3つのよくある間違い

あなたは愛を探して欲求不満ですか？

Now Effect：Dr. Elisha Goldsteinへのインタビュー

私はエリシャゴールドスタイン博士の作品のファンでした。 Psych Centralに関する彼のブログは、メンタルヘルプツールとアドバイスの私のお気に入りの情報源の1つです。少し

テキストメッセージは社会的スキルを妨げますか？

私はAT＆Tで買い物をするときにiPhoneやBlackberryよりも単純なSamsungモデルを好む数少ない20代の1人です。そして、はい、私は奇妙な凝視を得ます

感情を管理するのに役立つ4つのジャーナリング演習

時には、それはあなたの感情がすべての話をしているように感じることができます。特に強力な感情がドライバーであるように、あなたは戸惑っています

結婚教育はあなたに適していますか？

結婚のクラスを取ることが幸せなものを維持するあなたの可能性をどのように改善できるかを見つけてください！

このエモーショナルライフのFacebook、Twitterコミュニティを歓迎します

2010年の初めに放映された3部構成のテレビシリーズであるThis Emotional Lifeの25,000人近くのメンバーを温かく歓迎します。

適切なセラピストを見つけるという課題

適切なセラピストを見つけるのは難しいです。過去12年間で、私はそれらの半ダースを通過しました。これらのセラピストのほとんどが