私はひどい人のように感じます

アメリカから：私はいつも、無私で、思いやりがあり、甘い女の子として知られていました。それで、私は4年前に女の子に会います。彼女は私のセクシュアリティを呼び覚ます。私はその少女を愛していると思うし、その少女に本当に満足している。言われた女の子は私を多くの友人に紹介し、私達は皆この強い絆を形成します。私たちみんなが深く愛し、信頼し、そして賞賛した友情。私はこの女の子をBと呼びます。Bがいない夜、私は他の友達（これは約3年前です）と付き合っています。この女の子はQと呼び、キスをし、素晴らしいです/。私はそれが好きだった。 Qは私の家にやって来て、彼女は私とセックスしています。彼女は私に言った、「もし一緒だったら？」と私はとても幸せになります。私はBとの関係をやめます。しかし…Qは彼女が他の誰かを望んでいると判断し、すぐにBに戻ります。私は何年もの間、Bのためにこれを行います。私は彼女を引っ張り、彼女の誤った約束を伝え、そして彼女が対処したくないときは私のがらくたQに行きます

私はリーチのようにそれらを切り替え、私と私が引き起こしたドラマのために、これらすべての人々の友情はゆっくりとバラバラになっていきます。一人でいるのがとても怖くて、QとBがなくなったからです。そして、壊れたグループの他の友人の1人は、「私は恐ろしく、利己的で操作的な人です。」これらの友人はすべて2週間以内に集まり、私は招待されます。これらの人々が私を「望んでいない」のを見ると、私は胃の中でとても気分が悪くなり、自分を殺すことができると本当に感じ、以前は彼らがそうしなかったときに試みたことがあるので、私は悔しいです。私は何をしますか？

これはすべて、13歳のときに始まりました。あなたは自分のセクシュアリティを発見してきたのは正しいです。問題は、あなたが2人に惹かれているということではありません。 10代の間にさまざまな人間関係を試すのは普通のことです。実際、それはあなたが最終的に一緒になりたい人を見つけるのに重要な部分です。（以前は「デート」と呼ばれていました。）問題は、他の女の子や特に自分自身に対して正直でなかったことです。スイッチごとに、コミットメントをしているように振る舞いました。 10代前半には誰もその準備ができていません。あなたと他の人も例外ではありません。

あなたはドラマで一人ではありませんでした。それはあなたのせいではありません。他の女の子たちは、関係の再び、離れての性質に参加しています。彼らもセクシュアリティを発見しています。彼らも排他的な関係に落ち着く準備ができていません。集団の混乱、実験、そして激しさの結果は、あなたが説明する感情的なジェットコースターです。グループがバラバラになっているのも不思議ではありません。

しばらく性的関係から抜け出すべきだと思います。あなたが関係にもたらす必要性は、彼らがバラバラになることを保証します。あなたは一人でいる時間を楽しむことができるようにあなた自身と友達を作る必要があります。

あなたの興味を開発してください。あなたの学校教育を真剣に受け止めてください。価値のある目標を設定し、それらに向けて取り組みます。次に、いくつかの強固な友情を築きます。人々とただの（性的でない）楽しい時間を過ごす。あなたの年齢でそんなに激しく関わる理由はありません。

自分でこれを行うことができない場合は、セラピストに相談することをお勧めします。自分の中にあるどんな穴も、強烈でおそらく不適切な関係で埋めようとするパターンから抜け出すには、個人的な決断以上の時間がかかる場合があります。

お大事に。
マリー博士