自分のFacebookプロフィールを見ると自尊心を高めることができる

あなたのFacebookプロフィールはあなたの理想的なバージョンであり、あなたの最高の顔を友達、家族、知人に見せるためにデザインされた写真と投稿がいっぱいです。

しかし、別の利点もあります。新しい研究では、自分のFacebookプロフィールを見ると、自尊心が高まり、行動に影響を与えることがわかりました。

ウィスコンシン大学マディソン校の助教授であるカタリナトーマ博士は、暗黙的な関連性テスト(概念間の自動化された、主に無意識の関連性の心理学的測定)を使用して、Facebookユーザーが費やした後の自尊心を測定しました彼らのプロフィールを見る時間。

テストでは、人々が自分のプロファイルを調べるのにわずか5分を費やした後、自尊心が大幅に向上したことがわかりました。

テストでは、人々がポジティブまたはネガティブな形容詞を、私、私、私、そして私自身などの言葉に関連付ける速さを測定したと研究者は説明した。

「あなたが高い自尊心を持っている場合、あなたは自分に関連する単語を肯定的な評価に関連付けることができますが、自分に関連する単語を否定的な評価に関連付けることは難しいです」とトーマは言いました。 「しかし、自尊心が低い場合は、その逆になります。」

彼女は、他の従来の自己申告ツールとは異なり、偽装テストを偽造することができないため、暗黙的関連付けテストを使用したと述べました。

「私たちの文化は、高い自尊心を持つことに大きな価値を置いています。このため、一般的に人々は自己報告アンケートで自分の自尊心のレベルを膨らませています」と彼女は言った。 「暗黙的関連付けテストはこのバイアスを取り除きます。」

彼女はまた、自分のFacebookプロフィールを表示することが行動に影響するかどうかを調査しました。

「私たちはあなた自身の自己強化プロファイルを見ることに起因する追加の心理的影響があるかどうか知りたかったのです」と彼女は言った。 「自分のFacebookプロフィールを操作することは、行動に影響しますか?」

これをテストするために、研究者は参加者に連続減算タスクを完了させ、7の間隔で多数からどれだけ迅速かつ正確にカウントダウンできるかを評価しました。彼女は、彼らのプロフィールを見ることから得られた自尊心の向上は、実際に彼らのパフォーマンスを向上させるモチベーションを低下させることにより、そのタスクにおける参加者のパフォーマンスを低下させたことを発見しました。

彼女は、自分のプロファイルを見るのに時間を費やした人は、対照群の人よりも回答を試みなかったことがわかりました。両方のグループのエラー率はほぼ同じでした。

この発見は、人々が常に自分の価値観を管理しようとすることを主張する自己肯定理論と一致していると彼女は述べた。

「タスクをうまく実行することは、自己価値の気持ちを高めることができます」とトーマは言いました。 「しかし、あなたがあなたのFacebookプロフィールを見たのですでに自分に満足しているなら、実験室の仕事でうまくやることによってあなたの自己価値を高める心理的な必要はありません。」

トーマ氏は、Facebookの使用の1つの側面のみを検討しているため、この調査に基づいて、Facebookの動機付けとパフォーマンスへの影響について幅広い結論を導き出さないよう警告します。

「この研究は、あなた自身のFacebookプロフィールへの接触が、単純な架空のタスクでうまく機能する動機を減らすことを示しています」と彼女は言った。 「たとえば、Facebookの使用が大学生の成績に悪影響を及ぼすことは示されていません。

「他のFacebookアクティビティの心理的影響を調査するには、他のユーザーのプロフィールを調べたり、ニュースフィードを読んだりするために、今後の作業が必要です。」

この研究は メディア心理学.

出典:ウィスコンシン大学マディソン校

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