若い男が「かさばる」ことは、乱れた食事の危険に直面するかもしれません

カリフォルニア大学サンフランシスコ校(UCSF)のベニオフ小児病院の研究者らが率いる新しい研究によると、自分をだらしないと見なし、体重を増やすために運動する若い成人は、筋肉指向の無秩序な摂食行動のリスクがある可能性があります。

これらの行動には、次のうちの1つ以上が含まれます:体重を増やすため、または大量に摂取するために食べる量を増やすか、同じ目標を達成するために栄養補助食品またはアナボリックステロイドを使用します。

で発表された調査結果 国際摂食障害ジャーナル、18歳から24歳までの若い男性の22%と若い女性の5%が、これらの乱れた摂食行動を示すことを明らかにしました。

研究者らによると、これらの行動は治療せずに放置すると、硬直した食事療法、強迫的な過度の運動、極度の体格への没頭などを特徴とする筋異形症に発展する可能性があります。

「一部の摂食障害は診断が困難な場合があります」と、UCSFの青年および若年成人医学部門の筆頭著者であるJason Nagata医師は述べました。

「両親や小児科医が簡単に特定できる神経性食欲不振症とは異なり、食事を乱して大量に増やすと、健康的な習慣になりすまし、そのため気付かれない傾向があります。」

永田氏は、最も極端な場合、心不全や過労、さらには社会的離脱や抑うつに関連する筋異形症を引き起こす可能性があると語った。

研究のために、研究者らは7年間追跡されていた14,891人の若いアメリカ人成人のデータを評価しました。研究者たちは、参加者の平均年齢が15歳の初期のデータが、警告の兆候として役立つかもしれない彼らの認識や習慣について何かを明らかにしたかどうかを見たかったのです。

彼らは、特に体重を増やすために運動した10代の男性が、この種の摂食障害のオッズが142%高いことを発見しました。 10代の女性の確率は248%増加しました。自分が体重不足であると認識した少年は、オッズが56%高くなりました。女の子の確率は271%高くなりました。少年の喫煙とアルコールの使用、および少女の喫煙は、オッズを適度に増加させました。

さらに、アフリカ系アメリカ人であることは、オッズを男の子で66%、女の子で181%押し上げました。研究者らによると、成人期に達したときに参加者に尋ねられた非異性愛的アイデンティティは危険因子であるとは認められなかった。

若い成人期では、男性の6.9%が体重増加または筋肉増強のためのサプリメントの使用を報告し、2.8%が同化ステロイド剤を使用したと述べています。若い女性の使用率はそれぞれ0.7%と0.4%と大幅に低下しました。

「サプリメントは規制されていないため、ブラックボックスです」と永田氏は言います。 「極端な場合、サプリメントは肝臓と腎臓の損傷を引き起こす可能性があります。アナボリックステロイドは、収縮した睾丸、発育不全、心臓病など、長期的および短期的な健康問題を引き起こす可能性があります。」

永田氏によると、筋異形症のリスクを示す可能性のある行動の手がかりには、脂肪や炭水化物を除外する非常に制限された食事、強制的な体重測定と外見のチェック、社会活動に影響を与える可能性のある運動に費やす長い時間などがあります。

出典:カリフォルニア大学サンフランシスコ校