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ウェルビーイングに対する主要なライフイベントの影響

新しいオーストラリアの研究では、18の主要なライフイベントが健康に及ぼす影響を比較しています。研究は独特であり、重大な生命問題が私たちの感情や幸福、そして私たちの生活満足度にどのように影響するかを調べる最初の研究です。

ご存知のように、人生は浮き沈みに満ちています。結婚、愛する人の死、離婚、破産などの主要な人生の出来事はすべて私たちの幸福に影響を与えます。調査員は、幸福と人生の満足度に対するこれらのイベントのさまざまな影響と、その影響が続く期間を比較しました。 COVID環境と多くの個人の身体的および経済的健康への新たな挑戦を考えると、研究は顕著です。

調査員は、18の主要なライフイベントと、2002年から2016年の間に14,000人のオーストラリア人のサンプルにどのように影響したかを調査しました。データは、対面インタビューとオーストラリアの世帯の社会的、健康的、経済的状況を調査するHILDA調査から取得されました自己記入式のアンケート。

シドニー工科大学（UTS）とシドニー大学の研究者によって執筆されたこの研究は、「主要なライフイベントが認知的および情緒的幸福に及ぼす影響の差異」を示しています。論文自体がジャーナルに掲載されます SSM –人口健康.

捜査官は、新しい家に引っ越したり、解雇されたり、昇進したりするなど、幸福感にほとんど影響を与えなかったイベントや、パートナーの死や大きな経済的損失などの影響が甚大であることに気付きました。

「結婚、出産、そして大きな経済的利益は幸福への最高の上昇をもたらしましたが、それらは長続きする幸福につながりませんでした—肯定的な効果は一般に2年後に消え去りました。

「しかし、結婚や出産には予測的な影響もあり、これらのイベントの前に幸福感が高まりました」とUTSのエコノミスト、ネイサンケトルウェル博士は述べています。

「幸福に最も深く落ち込んだ人生の出来事は、パートナーや子供の死、別居、大きな経済的損失、または健康ショックでした。しかし、これらの否定的な経験でさえ、平均して人々はショック前の幸福のレベルに約4年で回復しました」と彼は言います。

研究は、ライフイベントがウェルビーイングにどのように影響するか、および適応にかかる時間をよりよく理解することで、政府や政策立案者が社会の幸福と福祉を改善するためのリソースを開発するのに役立つと信じています。

「英国、アイスランド、ニュージーランド、およびOECDを含むますます多くの国々が、市民の生活改善の成功を測定する方法として、経済成長とともに幸福を測定しています」とケトルウェル博士は言います。

「健康に関する情報は、医師や医療従事者が、愛する人の死、健康ショック、失業などの主要な生命危機の影響をよりよく理解するのにも役立ちます。」

研究者たちは2つの異なるタイプの幸福を調査しました。

1つ目は、幸福感、または肯定的または否定的な感情の頻度と強さを反映する、感情的な幸福でした。 2つ目は、認知的幸福でした。これは、人生の満足度をより慎重に目標に基づいて評価することを指します。

結婚や退職などのいくつかの人生の出来事は、認知的幸福にプラスの影響を及ぼしましたが、感情的な幸福に対するプラスの出来事の正味の影響はゼロに近かったです。