あなたは自分がやると思っているのと同じくらい歌いますか?

ジャーナルに発表された新しい研究によると、人々は特定のタスクが明白な方法(外国語を話すなど)で測定できる場合、特定のタスクでどれだけ熟練しているかについてより良い洞察を持っています 心理学の展望.

一方、自己評価が難しい課題では、家族や友人からの誤ったフィードバックが原因で、パフォーマンスの低下に気づかないことがよくあります。

たとえば、周りの人からのフィードバックにより、自分の仕事が上手だと思ったり、歌などの特別な才能があると思う人もいます。

アイオワ州立大学の心理学の准教授であるズラタンクリザン博士は、次のように述べています。 「本当のことを言って傷つける感情を危険にさらすよりも、彼が良い仕事をしている人に話す方が簡単です。」

「これは、自己洞察に対する障壁がある理由の1つです。フィードバックを得ても正確ではないことが多いためです」とクリザン氏は述べています。 「私たちは社会として、自尊心を高めることはパフォーマンスを高めることになると考えており、それはめったに起こりません。誰かに素晴らしいと言ったり、スキルの違いはないというふりをしたりするという空の称賛は、本当に問題になる可能性があります。」

ノースカロライナ大学グリーンズボロ大学の教授であるクリザンとイーサンゼル博士は、自己洞察がさまざまな能力にどのように関連しているかを確認するために、以前の研究のメタ合成を実施しました。彼らは、33万人以上の個人について、実際の能力とそれらの能力についての信念との関連を調べた大量のデータを分析しました。

「運動能力や歌など、自己評価が難しい課題では、洞察がより困難になる場合があります。人々は自分が得意とする弱点を軽視する分野に焦点を当てるでしょう」とクリザンは言った。

だからこそ、「アメリカンアイドル」の出場者は、友達を常に自分たちに良い歌手だと言っているのですが、審査員が同意しない理由を理解できません。クリザン氏は、試験の成績が悪い生徒にこの現象がよく見られると述べています。

「パフォーマンスへの期待はあなたの経験に影響します」とクリザンは言った。 「受験者は試験を受けて、「でもテストの後でとてもいい気分になりました。」と答えます。教材が理解できないと、テストで正解か不正解かを判断するのが難しくなります。 。」

自分の能力を評価することに長けている従業員は、割り当てられている役割のパフォーマンスが向上します。割り当てられた作業を完了できないチームメンバーは、能力を再評価する必要がある場合があります。

そのため、クリザンは、評価とフィードバックのために特定の手段を設定することを推奨しています。

「これにより、人々は自分がやったこととその結果を検討するようになります。これは、能力の幅広いアイデアではなく、実際のパフォーマンスとより密接に関連します」とクリザン氏は語った。

「人々が非常に具体的な基準で自分自身を評価している場合、彼らは能力を解釈する方法に制約されているため、より良い自己洞察を得るでしょう。」

出典:アイオワ州立大学


!-- GDPR -->