婚姻状態の変化によって影響を受ける閉経後の健康

新しい研究によると、離婚や別居を経験した年配の女性は体重が減り、健康に良い変化が見られる可能性があります。

アリゾナ大学の研究者たちはまた、晩年に結婚する女性は数ポンド余分に稼ぐ可能性があることも発見しました。

「結婚と離婚に関する以前の研究は、結婚は通常、より長い寿命と少ない健康問題に関連しているが、離婚はより高い死亡率に関連していることを示しました」と研究の筆頭著者であるランダ・クトブ博士は述べた。

この研究はJournal of Women's Health.

「私たちの研究で私たちが発見した興味深いことは、閉経後の女性の離婚は、少なくとも短期的にはすべて否定的ではないということです」と彼女は言った。

結婚に関する多くの研究は若い女性に焦点を当てているため、Kotobと彼女の共同研究者は、年配の女性に対する婚姻の移行の影響に興味を持っていました。高齢の女性は、心血管疾患や糖尿病などの慢性疾患にかかりやすくなります。

全国的なWomen's Health Initiativeのデータを使用して、研究者は3年間で50歳から79歳の閉経後の女性を調べました。

女性は次の3つのグループのいずれかに分類されます。

• 3年間で独身から結婚、または自分で決めた結婚のような関係になった人。
• 結婚してから離婚または離婚した人。
• 3年間に渡って婚姻状況が変化しなかった人（彼らは、結婚してから結婚し続けた、または結婚してから結婚しなかった）。

研究者たちは、体重、胴囲、血圧などの健康指標のほか、食事、運動、喫煙、飲酒などの健康指標も調べました。

未婚で研究を始めたすべての女性（結婚したことがない、離婚した、または未亡人だった）はすべて、3年間である程度の体重増加が見られました。

しかし、未婚から結婚へと進んだ人は、独身でいた人よりも、未婚の人よりも2ポンド以上多く体重が増えました。

余分な体重増加の理由は完全には明らかではありませんが、結婚に関連した体重増加に関する理論の1つは、結婚に関連する体重増加は、カップルが一緒に座って定期的、時にはより大きな食事をとることが多いためだとKutob氏は述べています。

「それは彼らの食物選択に関連しているようではないので、おそらくそれはポーションサイズです」と彼女は言った。

独身のままの女性と結婚した女性の両方のグループの女性は、拡張期血圧の低下を見ましたが、その減少は未婚のままだった女性の方が大きかったです。

未婚の女性はまた、結婚した女性よりも少ないアルコールを飲みました。 2つのグループ間で喫煙または身体活動に有意差はありませんでした。

研究期間中、研究期間を通じて結婚した女性と結婚した女性から離婚した女性と離婚した女性を比較したところ、離婚は体重減少と身体活動の増加に関連していることがわかりました。

結婚していた女性は約2ポンド体重が増加し、3年間の研究期間中にウエストラインがわずかに増加しました。一方、離婚した女性は適度な体重の減少と数インチの減少を示しました。

既婚女性も身体活動の減少を見ましたが、離婚女性の身体活動は増加しました。アルコール消費量は2つのグループ間でほぼ同じままでした。

研究者たちは、女性の自己申告による感情的幸福を管理しており、離婚した女性の体重減少はうつ病とは関係がないように見えることを発見しました。つまり、女性は単に感情的な反応として食事を減らして減量しているのではありません。

食事の質に関しては、研究に参加したすべての女性が、健康食品と不健康食品の消費比率の改善を示しました。しかし、結婚から離婚した女性の食事療法は最も改善されました。

「離婚後、これらの女性は意識的に健康的な行動に従事しているようです」とKutobは言いました。

離婚した女性が遅れをとったのは、喫煙だけでした。

結婚を開始した女性から離婚した女性は、喫煙を開始する可能性が最も高いグループでした。ただし、習慣を身に付けたのは、通常、初めての喫煙者ではなく、元喫煙者であったことに注意することが重要です。

この研究の結果は、結婚の長期的な健康上の利点に関する既存の研究に異議を唱えるものではありませんが、晩年の婚姻移行のより直接的な健康への影響のいくつかについて新しい洞察を提供し、これは閉経後の女性とその女性にとって重要な意味を持つ可能性がありますヘルスケアプロバイダー、Kutobは言った。

「医療提供者として、私の要点は、配偶者の遷移について考えるべきであり、人々が結婚するとき、おめでとうと言いながら、健康のためにいくつかのアドバイスとツールを与え、すべての女性が年齢とともに身体活動を続けるよう奨励することです、" 彼女は言いました。

「離婚すると、私たちの結果からわかるように、一部の女性は自分の健康にもっと集中するためにその瞬間をとります。医療提供者として、私はそれらの取り組みが短期的ではなく生涯続くようにそれらの取り組みに励ましておくべきです」とKutobは言いました。

「離婚のようなかなり壊滅的な人生の出来事でさえ、いくつかの前向きな結果をもたらすことができます、そして私たちが前向きなことを奨励できれば、それはおそらくそれらの人々の対処にも役立つでしょう。」

出典：アリゾナ大学