なぜ私はそんなに退屈で立ち往生していると感じますか?

ウェールズから(はるかに長い手紙から編集された):私は自分の人生を楽しんでいないと感じています、私は後悔で満たされ、社会不安と恐らくアスペルガーを抱えており、低い自尊心に引き込まれ、20代を無駄にしたと感じます。私はとてもイライラして立ち往生していて、どこから始めればいいのかわからない

私は現在30歳で、ウェールズの家族農場で両親と暮らし、父親とビジネスパートナーシップを結んでいます。私は退屈してうんざりしています。ウェールズでの丘陵農業は常に不採算であり、多くの農家が同じことを言っています。70歳になった私の父は引退したくありません。私の両親は若くならず、責任は私に来て、彼らは物事を忘れています。 、痛みを伴う

私は彼らの後に続くと期待されていますが、したくありません。私はいつも旅行に行き、仕事の交換をし、新しいことを学び、海外で働きたいと思っていた何かをしたいです…私は常に考古学と歴史に興味があるので、その分野でボランティアになりたいと思っています。また、自信がつき、新しいことを学べると感じています。絵を描いたり、装飾したり、左官や大工仕事をしてみたいです。電気工学は将来的にはよくわかりませんが、数学は得意ではありません。

私の一部は跳躍を恐れており、それが悪い決断であることを恐れています。誰もが私を非難し、私は利己的であり、悪いことが起こり、それを後悔し、私はそれを続けて受け入れる必要があります。

私は自分の社会的スキルを練習するために何かをしているべきだったと思います。私はまだ社交に夢中になっています。20代前半には、人々が私を利用しようとする時期がありました。私は自分を孤立させ、不安を悪化させることを選びました、なぜだかわかりません…

私はこの3年間体調を崩していて、最近やる気を失っています。やる気がなく、不安、疲労、ピンと針、背中の痛みを感じます。これらすべての年を経て大学に戻るという考えにはやる気がありません。身体的感情が悪化し、慢性疾患を患っていると、医師はすべての血液検査を行いました、彼は多くが間違っているとは思っていませんでしたが、私は同じことを感じていません。


2018-11-20にMarie Hartwell-Walker博士から回答

A.

あなたの問題はあなたが思っているよりも一般的です。若い世代は、何世代にもわたって家族の伝統であった農業を続けることに満足していないことがよくあります。高齢世代が手放すのは難しいです。若い人が家族を失望させることは難しいです。特に、家を出ることが農場の損失をもたらす場合はなおさらです。

ジレンマに対する不幸な「解決策」は、孤立して落ち込んでしまうかもしれません。あなたはとどまります—しかし、あなたはあなた自身と他の人にあなたがそれが好きではないことを知らせます。身体の症状が関係しているのではないかと思います。 (念のために です 医学的に問題がある場合は、医師に連絡してください。)

答えは、劇的な変化ではなく、徐々に変化することがよくあります。あなたは多くの未踏の興味を持っています。開始する場所は、1つを選択してクラスを取るか、パートタイムのインターンシップを手配することです。別の仕事をしている人々にインタビューします。読んだ。あなたがクラスに行くために、またはあなたが追求したいと思っている仕事でボランティアするために、あなたが夜を休む方法があるかどうかを確認してください。オプションについて詳しく学びます。おまけは、外に出て何か新しいことをすることは、あなたの社交性も高めるということです。

あなたが探検している間、あなたの家族は彼ら自身の探検をする時間があります。あなたがそこであなたの時間を減らすならば、農業の仕事のいくつかを引き受けることができる他の人々はいますか?彼らがまだ検討していない農場を維持するためのオプションはありますか?それとも、農場を売却する必要があるという現実に直面する時なのでしょうか。

誰もあなたをやる気にさせることができません。あなたは自分の中でそれを見つけなければなりません。あなた以外は誰もあなたの人生の方向を変えることはできません。あなたはすでに農業の大変な仕事をしていて、行き詰まっています。あなたは、行き詰まるための代替案について学ぶために何らかの行動を起こすという大変な仕事をするために必要なものを持っています。

お大事に。
マリー博士


!-- GDPR -->