ポッドキャスト:精神疾患によって引き起こされた過去の過ちに住む

精神疾患からの回復に達すると、私たちは過去の過ちに立ち向かう傾向があります。失敗や私たちを傷つけた人々の考えは頭の中で反芻し、前進することを困難にします。

なぜ私たちはこれらについて考えますか?それは私たちを守り、気分を良くしますか、それとも私たちが前進しないようにする方法ですか?このエピソードでは、私たちのホストが過去の失敗について話し合います。これにより、リスナーが過去に生きることは本当に1つのことしか成し遂げられないことに気付くことができます。 。 。

購読とレビュー

「それはちょうど私の頭の深く暗い深みに忍び寄り、それはただ周りに、そして周りに、そして周りに行きます。」
–ミシェルハンマー

「Ruminations」エピソードのハイライト

[2:00] 今日は反すうについて話している

[4:30] 反すうは妄想を養う

[6:00] ゲイブは過去の妻に宿る

[8:20] ミシェルは、彼女の兄が過去に彼女をどのように扱ったかについて反省します

[11:00] ゲイブは兄弟を困らせるためにセットアップしようとした

[13:00] ミシェルに兄を償わせたい

[18:00] 反すうがあなたの健康に有害である理由。

[19:30] ゲイブは彼の生物学的な父親について住んでいます

[21:00] なぜ私たちは物事を乗り越えて次に進むことができないのですか?

「精神病によって引き起こされた過去の間違いの住居」ショーのためのコンピュータ生成トランスクリプト

編集者のメモ:この文字起こしはコンピュータで生成されたものであり、したがって不正確さや文法エラーが含まれている可能性があることに注意してください。ありがとうございました。

アナウンサー: [00:00:07]関係者全員から完全に逃れるために、A Bipolar、A Schizophrenic、およびA Podcastを聴いています。ホストのGabe HowardとMichelle Hammerです。

ゲイブ: [00:00:19]あなたは双極性で生きている人、統合失調症で生きている人、そしてデジタルポータブルメディアファイルを聴いています。私の名前はゲイブハワードです。私は双極性障害のある人です。

ミシェル: [00:00:28]こんにちは、ミシェルハマーです。統合失調症の人です。あなたたちは今幸せですか?

ゲイブ: [00:00:33]ええ。みんなのために変更しました。

ミシェル: [00:00:36]神様、これ以上手紙を書かないでください。私たちのソーシャルメディアから離れてください。人の第一言語、いいですか?

ゲイブ: [00:00:43]できたと思います。このようにすることで、差別は一掃されたと思います。不名誉を一掃しました。みんなのための十分なベッドがあります。精神疾患によるホームレスはなくなりました。刑務所に収監されている人はいません。人の第一言語を使用することで、他のすべての問題を解決しましたよね?

ミシェル: [00:01:04]私達はそうしなければなりません。だからこそ、人の第一言語は常に私たちの一番のコメントです。もちろんです。

ゲイブ: [00:01:09]ちょっと待って。変なテキストメッセージが表示されます。

ミシェル: [00:01:11]ああ。ああ、どうしたの?

ゲイブ: [00:01:13]ええ。何もしなかったことがわかりました。何もしませんでした。人の第一言語のように。ありませんでした。問題は解決しませんでした。いいえ。今、人々は彼らをあざけるために私たちに怒っています。

ミシェル: [00:01:22]ああ、違う!あざける人?私たちはこのショーで何かをからかうことは決してありません。

ゲイブ: [00:01:27]私たちはいつもとても礼儀正しく、専門的で教育的でした。私たちは性交を言うことはありません。

ミシェル: [00:01:32]私たちは決して性交を言ったり、私のディックを吸ったり、あなたの–

ゲイブ: [00:01:37] [笑い声]

ミシェル: [00:01:37]神、ガベ、あなたは何を笑っていますか?今、本当に真剣に取り組んでいます。私は統合失調症の人です。私は過去を生きる人です。

ゲイブ: [00:01:45]あなたは過去を生きている人ですか?

ミシェル: [00:01:46]私の反省とともに生きる私の過去。今、私はこの状況について反省します。私は世界をより良くすることができなかったということです。世界を良くする必要があります。ゲイブ、私は世界をより良くする必要があります。

ゲイブ: [00:01:58]これは私たちのショーの歴史の中で最悪のセグエです。そして、それは何かを言っています。恐ろしいセグエがいるからです。

ミシェル: [00:02:08]私たちは何をしていますか?

ゲイブ: [00:02:11]ご理解のない場合は、紳士淑女の皆様、私たちは診断前に両方について反省していること、つまり回復を目指している回復期などについて話している、そして今日もなお私たちを悩ませているもの、そして私たちはこれから20分必死にekeするつもりです。

ミシェル: [00:02:26]必死に。

ゲイブ: [00:02:28]それで、ミシェルは、今日のようにこの番組の長いリスナーが私たちが回復していることを知っているとして、今日のように最後の6か月を考えるいくつかの反芻は何ですか。あなたは統合失調症であるという事実にもかかわらず、あなたはかなりうまくやっています。私は躁うつ病精神病とその間のすべてを乗り越えてきた双極性障害と一緒に住んでいるという事実にもかかわらず、私はかなりうまくやっています。しかし、誰もがそうするので、私たちはまだ物事に反省します。そこから始めるべきだろう。物事についての反すうは精神疾患を持つ人々だけの領域だと思いますか、それとも誰もが反すうと思いますか?

ミシェル: [00:02:59]みなさんはある程度反すうしていると思います。それは素晴らしく反省している、それが本当に制御できなくなったときだけ、それを止めることはできない。

ゲイブ: [00:03:07]私は、この番組で「反すう」という言葉をできるだけ多く出せるように挑戦してきたのが好きです。

ミシェル: [00:03:13]どのようにこの単語を綴りますか?

ゲイブ: [00:03:15]わかりません。それが本当にショーの問題だとは思いません

ミシェル: [00:03:19]私たちは人々のために反すうを定義すべきですか?

ゲイブ: [00:03:20]やれ。

ミシェル: [00:03:21]反すうとは、同じことを何度も何度も何度も考えることができるときは、頭からそれを取り除くことはできません。ぐるぐる回るだけです。通常それはあなたにナッツを運転します。

ゲイブ: [00:03:33]たとえば、話す精神疾患がまったくないミシェルの母親は、ミシェルが失敗した理由について反駁します。

ミシェル: [00:03:42]ねえ。

ゲイブ: [00:03:42]頭から出せないだけです。

ミシェル: [00:03:44]私は失敗ではありません。

ゲイブ: [00:03:45]あなたがそうであるとは言いませんでした。あなたのお母さんはそれについて反省していると言った。

ミシェル: [00:03:47]彼女はしません。

ゲイブ: [00:03:48]ほんの少しだけですか?

ミシェル: [00:03:49]彼女はしません。

ゲイブ: [00:03:50]さて、私の母は、精神疾患がまったくないにもかかわらず、ポッドキャストでバスの下に彼女を投げ込むかどうかについてはわからないです。

ミシェル: [00:03:58]彼女ですか?

ゲイブ: [00:03:58]つまり、おそらく。

ミシェル: [00:03:59]わかりません。

ゲイブ: [00:04:01]ええ、私は彼女がたわごとを与えるとは思いません。

ミシェル: [00:04:02]以前の仕事で解雇された理由をよく反省します。

ゲイブ: [00:04:05]統合失調症の症状として解雇されると反省しますか?それとも、あなたが時間を遡って理解できることを望んでいるだけですか?

ミシェル: [00:04:14]まあ、それは起こったさまざまな状況のようであり、どのように私がそれらを異なって処理できたかと思います。

ゲイブ: [00:04:19]しかし、誰もがそうではありませんか?こんなことをしたことがありますか?正直に言うと、誠実に正直に言うことです。私たちは誠実さを大切にしています。あなたはガールフレンドとの戦いに参加したことがありますか?あなたが戦っているように、あなたは叫び、叫び、そして別のコーナーに後退しますか?すべてが静かです。終わりました、あなたはあなたを構成し、あなたは「神よ、私がそれを言っていただろうと思いますか?」それとも、あなたの心の中でそれを実行するように?

ミシェル: [00:04:40]しかし、それは反すうとは異なります。

ゲイブ: [00:04:42]さて、どうですか?

ミシェル: [00:04:43]私と違う?反すうはそれを止めるものではないからです。ぐるぐる回りまわって、通りを歩いているときでも、何でも歩いていると、ほとんど妄想になってしまい、会話を怒らせている他の人たちと一緒にいると、全体の状況が800万になる私はそれを何度も何度も何度も何度も何度も何度も繰り返し考えているので、それはそれよりも悪い時間でした。それは消えません、そして彼らがそれをそんなに嫌うなら。

ゲイブ: [00:05:08]あなたの心の中で、彼らは反すうと妄想がお互いを養っていますか?

ミシェル: [00:05:13]そうです。

ゲイブ: [00:05:14]まず、そのことについて考えています。解雇された。彼らは私を解雇した。 H.R.は私が7回目の到着で私を歩いて降ろしたと言った完了したら、その時間と場所に戻ります。あなたは再びそれを感じており、それは今起こっているようなものです。 3年前だったけど。

ミシェル: [00:05:26]はい。

ゲイブ: [00:05:27]わあ。 2019年もそうですか?これはまだミシェル・ハンマーに起こりますか?

ミシェル: [00:05:32]はい。

ゲイブ: [00:05:33]それを回避するための対処スキルは何ですか?あなたが正しいからです。あなたは熟練した人です。なぜ気にするのですか?

ミシェル: [00:05:38]正直に、反芻の考えについて話します。あなたが反すう的な考えについて話すとき、あなたが話している人は通常行くので、「なぜあなたはこれについてそんなに気にかけるのですか?」少し話しかけると、「うわぁ。あなたが正しい。誰がこのばかばかしい人、この話、または状況について何でも気にします。どうしてそんなに考えているのかわからないし、とにかく過去を変えることはできない。あなたが正しい。私はそれを話しました。今は気分が良くなりました。

ゲイブ: [00:06:03]でも、ちょっと過去を変えられませんか?違うように覚えていませんか?あなたはそれをあなたの心の中で編集することはできません。他の人々と同じように、将来以前にうまくいかなかったことを修正することはできませんか?

ミシェル: [00:06:16]あなたはあなたの過去から学ぶようなものですか?

ゲイブ: [00:06:17]いいえ。学習は成熟しているように思えますが、ここではあまり好きではありません。

ミシェル: [00:06:21]わかりました。それで、あなたが何を話しているのか分かりません。

ゲイブ: [00:06:23]これが良い例です。私は三度目の結婚をしています。私の妻は素晴らしく、私は彼女を愛しており、この結婚は何年も続いています。そして、私は不満はありません。今すぐ言いたいのですが。しかし、私は二度離婚しました。厄介な離婚ではありませんが、気分が悪かったこと。そして私は解散などを経験しました。ですから、私の妻は時々何かをするでしょう、そしてそれは私の元妻がしたことを私に思い出させて、私は考えます。 "ちょっと待って。妻2世がやったとき、私はそれを手放しました。そのため、妻3番で修正する必要があります。」まったく違う人ですがそれはまったく別の時間であり、たぶん一つの小さなことを除いて、同じことは何もありません。そんなことしないの?あなたが今あなたの最後の友達と一緒に設定しなかった現在の友達との境界を設定しようとしないのはどうですか?

ミシェル: [00:07:10]いいえ。

ゲイブ: [00:07:11]いいえ?

ミシェル: [00:07:11]いいえ。私が心配していることはわかっていますが、他の人につけていることの1つは、物事について100万の質問をすることです。そして、彼らは「なぜ私に何百万もの質問をするのですか?」そして、「ああ、それは私の不安です。あの時気になっただけ?場所を知っているかな?あなたが何をするつもりなのか知りたくて?あなたは前に何をするつもりですか?気になるだけなの申し訳ありません。知りたかった。"それが理にかなっている場合。

ゲイブ: [00:07:33]私もそうします。あなたはその一定の時間チェックのことを知っていますか?遅れたくないですか?

ミシェル: [00:07:37]はい。

ゲイブ: [00:07:38]では、何時ですか?四時ですね。 OK。 4時半にいる必要があります。今何時ですか?それは4つか1つです。 OK。 4時半にいる必要があります。今何時ですか?おい、まだ4人か1人だ。しかし、あなたが私の頭の中に閉じ込められて私が外に出すことができないことのいくつかは、私がどんなに悪い友達だったのか、私がどんなひどい息子だったのか、私がどんなひどい家族だったのかを知っています。

ミシェル: [00:07:58]ええ、ええ。

ゲイブ: [00:07:58]そして、私がまだ私に腹を立てているので、彼らがまだ私に腹を立てていると思うので、時々私は周りの人々に腹を立てます。そのようなことがあなたに起こりますか?

ミシェル: [00:08:09]つまり、私はまだ私が兄に負っている私の兄に対して多くの復讐をします。正しい?誰もが私はただ過去に住んでいると言います。彼も私が過去にとどまるようにと言います。私たちがとても若い頃について。私と私の兄弟、そして彼が私とすべてに対してどういう意味だったか。私たちは高校の廊下でお互いに会うでしょう、そして彼は私に挨拶さえしませんでした。それでも、彼が大学に行って、私たちがまだAIMを使用していて、彼が私にインスタントメッセージを送ってくれたときは、返事はしませんでした。それで、彼が廊下の高校で私を見たとき、彼は私に話しませんでしたが、彼が大学に行ったとき、私は彼への返事をやめました。そして、それは問題でした。それは私には意味がありません。しかし、彼は別の国に住んでいるため、今では長い間お互いに会っていません。そして彼が戻ってきたとき、私は今彼に親切にする必要があります。彼は今は別の人だと思うから?しかし、私は謝罪などをしたことはありませんが、今は彼が別の人物であることを確認する必要があります。理由はわかりません。そして今、私たちは良い友達かそのようなものになるはずです。たぶん、好奇心から、どうして?ちょっと思ったんです。

ゲイブ: [00:09:12]あなたの兄弟は今、別の人ですか?

ミシェル: [00:09:14]どうやら、彼は今では別の人です。知りません。だが-。

ゲイブ: [00:09:18]彼は本当にあなたと逃げるために国を去らなければなりませんでした。

ミシェル: [00:09:20]どこが変わったのかはわかりませんが、今は違う扱いをすることになっています。私は過去からのすべて、過去からのすべての虐待を忘れるはずです、そして私は今彼を好きになるはずです。理由はわかりません。

ゲイブ: [00:09:31]虐待についての説明は聞いたことがありません。あなたが説明したのは、互いに話さない大人の兄弟のカップルです。

ミシェル: [00:09:36]いいえ、大丈夫です。

ゲイブ: [00:09:37]あなたにとって彼はどういう意味ですか?彼はあなたを名前と呼びましたか?待って、彼はあなたのピグテールを引っ張りましたか?

ミシェル: [00:09:39]さて、彼は空手に行きました、そして彼は彼の上空の動きのすべてを私に練習しました。鼻血が出るまで絶え間なくレスリングし、頭を地面に叩きつけました。ミシェルではなくマイケルと呼んでください。私を男の子と呼んでいます。そういうのはマイケルと一緒だった。ドアをバタンと閉める。彼と一緒に遊ばせない。私たちがほとんどいないときのように。彼のおもちゃを使用することを許可されていない彼のおもちゃを使用してみてください。実際、私が生まれたときに母と父が病院から私と一緒に家に帰ってきたとき、彼らは「ああ、セス、ここにあなたの妹がいます」と言った。彼はぬいぐるみを私に投げました。うん。彼らがなぜ私にその話をしたのか分かりません。

ゲイブ: [00:10:11]それで彼はあなたの兄ですか?

ミシェル: [00:10:12]はい。

ゲイブ: [00:10:12]あなたが病院から家に帰ったときに彼がぬいぐるみを投げつけたとあなたが言ったので、彼らはあなたにその話をして、あなたがこれをあなたがあなたの兄弟と一緒に持っていた他のすべての問題と一緒にしているのであなたが子供だったときに成長しましたか?

ミシェル: [00:10:27]ええ、私の好きな人も私のネックレスを折って、それが私を困らせていたので私をそれのせいにしました。それで、彼は私を押す必要があり、私のネックレスが邪魔になり、壊れました。

ゲイブ: [00:10:36]これはあなたがこれを持ち出すことは素晴らしいことであり、ここに理由があります。私の兄妹の世界では、私はあなたの兄だからです。私が一番年上でした。私は兄をとても嫉妬していました。私たちが子供だったときに彼を困らせるために一度、私はシロップをパントリーから取り出し、彼がそれを行うために組み立てられるように、それを床に捨てました。彼が困ることを知っている。私の母はたまたまその朝通常より速く動いていて、私がそれをしているのを見守っていました。そして、彼女が私にそれをするのを見たにもかかわらず、私はそれでも彼のせいにしようとしました。絶対に、明白に、彼を兄弟として持つことは嫌いだった。私はトップ犬だった。私が一番年上でした。私はかつておばあちゃんと一緒に住んでいました。それから私の母は再婚し、9か月後に私はこの野郎を家に連れて行き、私は彼を絶対的なゴミのように扱いました。絶対ゴミ。

ミシェル: [00:11:22]私のお気に入りは、彼が「あなたは愚かだ」と言うときでした。そして私は「いいえ、あなたは愚かです」と言います。そして、彼は言うでしょう、「まあ、私はあなたより賢いです。だから私がばかげているなら、あなたはどれほど馬鹿ですか?

ゲイブ: [00:11:30]あなたは今あなたが大人であることを知っていますよね?

ミシェル: [00:11:31]わかっています。でも、どうしても謝罪を受けなかったのに、どうして彼を好きになったのかわからないので、どうしても乗り越えられません。

ゲイブ: [00:11:38]大人になったとき、どのような謝罪が必要ですか?

ミシェル: [00:11:41]たぶん、「すみません、あなたにとって恐ろしい嫌いな人だったので、何年もの間あなたを無視していたのです」

ゲイブ: [00:11:47]聞いたことはありません。「申し訳ありません。私はあなたにとって恐ろしい嫌いな人でした。」ずっと。

ミシェル: [00:11:55]理解できないので、なぜ彼を私の人生に受け入れなければならないのですか?

ゲイブ: [00:11:59]そうではありません。でも今は気持ちいい?

ミシェル: [00:12:01]私は家族の全員から、彼を私の人生で受け入れる必要があると言われています。

ゲイブ: [00:12:06]わかりました。まあそれらをファック。しないでください。ただ座って、8、12、15歳のミシェルの怒りと怒りについて考えてみてください。

ミシェル: [00:12:13]ちょっと待って、スポンサーからの連絡が必要です。

アナウンサー: [00:12:16]このエピソードは、betterhelp.comの安全で便利で手頃な価格のオンラインカウンセリングによって後援されています。すべてのカウンセラーは、認可を受けた認定専門家です。共有したものはすべて機密情報です。安全なビデオまたは電話セッションに加え、必要に応じてセラピストとのチャットとテキストをスケジュールします。多くの場合、1か月のオンライン療法の費用は、従来の1対1のセッションよりも少なくなります。 betterhelp.com/にアクセスし、7日間の無料セラピーを体験して、オンラインカウンセリングが適切かどうかを確認してください。 Betterhelp.com/。

ミシェル: [00:12:44]ショーでの質問に答えてほしいですか? .com/BSPquestionsにアクセスして、フォームに記入してください。

ゲイブ: [00:12:54]私たちは戻ってきましたが、人間の可能な限り何度も「反すう」という言葉を言い続けようとしています。あなたは30歳で、人生を歩んでいます。しかし、あなたはまだあなたが文字通り8歳のときにあなたに起こったたわごとについて考えています。

ミシェル: [00:13:06]わかりました、これでどこへ行くのか分かります。

ゲイブ: [00:13:08]どのようにうまくいきましたか?

ミシェル: [00:13:08]わかりません。私は彼に会いません。彼と話す必要はありません。そして、私の母は言いました、「あなたはあなたの兄弟に話しましたか?彼にテキストメッセージを送った?彼に話しかけましたか?」うん。 「あなたたち二人が関係を持っていないのが好きではありません。なぜ子供たちはお互いを憎むのですか?」

ゲイブ: [00:13:23]ええと、あなたはなぜ皆がそれぞれを嫌うのかを明確に述べたということです

ミシェル: [00:13:25]ええと、私はただ言っているだけです、それが彼女の言うことです。

ゲイブ: [00:13:27]つまり、彼は大人としてあなたに何かしましたか?それをすぐに確立しましょう。お二人とも大人になった時代にね。または彼は元気でしたか?

ミシェル: [00:13:36]ええと、私が大学を卒業したとき、彼はある種のデザイン事務所で働いていました。彼の上司、クリエイティブディレクター、彼は私にいくつかのアドバイスをしたいと思いました。それで彼は私を連れてきて、私のポートフォリオを見て、彼の上司が私に言った、「私はあなたのものが好きです。少し手伝いたいです。ここであなたにアルバイトのようなインターンシップを提供したかったのですが、あなたの兄弟はノーと言いました。

ゲイブ: [00:13:54]まあ、でもそれが本当かどうかはわかりません。

ミシェル: [00:13:57]彼の上司は私にそれを言った。

ゲイブ: [00:13:58]ええ、でも何ですか?人々は常に嘘をつきます。

ミシェル: [00:14:00]いいえ、兄がすることは100%です。なぜ彼は嘘をついて私にここでインターンシップを提供すると言ったのに、あなたの兄弟はノーと言ったのですかなぜ彼は私にそこに来て私のポートフォリオを見て私のすべての仕事を見てアドバイスをするように誘うのですか?なぜ彼はそれをすることを申し出るのですか?

ゲイブ: [00:14:16]彼があなたにノーと言うつもりなら、なぜ彼はそれをまったくしなかったのですか?

ミシェル: [00:14:17]彼はちょうど私にアドバイスをしていた。そして、彼は私にインターンシップを提供したいと言っていた、そして彼は私のためにそれを完全にしてくれると言ったが、私の弟はそうではないと言った。

ゲイブ: [00:14:25]それで、あなたの兄弟は彼の上司のボスでしたか?

ミシェル: [00:14:27]兄は、彼女をインターンとして雇わないでくださいと言った。

ゲイブ: [00:14:31]では、なぜ彼はあなたに話しかけたのですか?

ミシェル: [00:14:32]彼は私にアドバイスをしたかったので。

ゲイブ: [00:14:34]これについてあなたの兄弟に尋ねましたか?

ミシェル: [00:14:36]いいえ、戦いを始めたくありません。

ゲイブ: [00:14:39]でも、ここでネズミのにおいがします。

ミシェル: [00:14:41]いいえ、ここではネズミのにおいはしません。明らかに、ゲイブ、あなたがこの話を信じなければ私の兄を知らない。

ゲイブ: [00:14:46]それには真実の輪がありません。

ミシェル: [00:14:47]実際には、非常に正確です。

ゲイブ: [00:14:50]わかりました。それが完全に真実であるとしましょう。 100%です。

ミシェル: [00:14:52]わかりました。

ゲイブ: [00:14:52]真実に鳴るとしますか?

ミシェル: [00:14:54]真実に鳴りますか?それは真実です。

ゲイブ: [00:14:55]そうです、その通りです。同意する。それは何年前ですか?何年?

ミシェル: [00:15:00]私は22歳だったと思います。さて、8年前のことです。

ゲイブ: [00:15:04] 8年?みなさん、ミシェル・ハマーは30歳です。

ミシェル: [00:15:04]ゲイブ、あなたは大人の人生を言った。私は大人の人生の中でそれだけのものを育てていました。だから、それはあなたが私の大人の人生で何かを言っただけです。

ゲイブ: [00:15:14]わかりません。私はしません。あなたはこれにとても腹を立てています。

ミシェル: [00:15:17]彼は私が彼が働いているのと同じ場所で働くことを望んでいませんでした。あなたは大人の人生をそこに行くかどうかと言いました。

ゲイブ: [00:15:25]しかし、あなたはそれを繰り返し続けます。

ミシェル: [00:15:26]また、私の兄弟はコロンビアに住んでいます。コロンビアではなく、大学です。人々はそれを以前に非常に取り違えてきました。

ゲイブ: [00:15:31]兄弟を国外に捨てましたか?

ミシェル: [00:15:35]彼が去ってよかった。

ゲイブ: [00:15:35]わかりました。

ミシェル: [00:15:38]一方、コロンビアに招待されたことがない人を知っていますか?

ゲイブ: [00:15:40]一緒に行きます

ミシェル: [00:15:41]ええ。

ゲイブ: [00:15:42]あなたが招待されたことがない理由はあなたが彼を憎むからだと思いますか?

ミシェル: [00:15:48]彼は私を招待したことはありません。

ゲイブ: [00:15:48]あなたは彼を憎むからです。

ミシェル: [00:15:50]ええと、彼は私を招待したことはありません。

ゲイブ: [00:15:51]あなたは彼を憎むからです。

ミシェル: [00:15:52]彼は私を招待したことはありません。

ゲイブ: [00:15:53]あなたは彼をあなたの家に招待しましたか?

ミシェル: [00:15:55]彼は私のアパートに行ったことがあります。彼はそこにいます。

ゲイブ: [00:15:58]あなたはこれに腹を立てていますね?

ミシェル: [00:15:58]ええと、私たちは過去に住んでいます、Gabe。

ゲイブ: [00:16:00]あなたはあなたの兄弟との関係を持ちたいと思いませんか?

ミシェル: [00:16:03]私たちは仲良くしません。

ゲイブ: [00:16:05]うまくいくとは言いませんでした。仲良くしたいって言った?

ミシェル: [00:16:08]私は彼に彼がしたことを認めて欲しいです。

ゲイブ: [00:16:13]しかし、なぜ彼に彼がしたことを認めて欲しいのですか?

ミシェル: [00:16:16]彼はとても無邪気に行動するからです。

ゲイブ: [00:16:17]私は本当に真面目です。

ミシェル: [00:16:19]外見のように、彼は何も悪いことをしなかったように振る舞います。そして、過去は過去のものであり、私はそれを無視するべきです。

ゲイブ: [00:16:24]ここで私が言っていることを聞いてください。あなたは子供として、そして若い大人として起こった事柄について考えています。たくさん。そしてそれはそれを育てます。あなたは明らかにこれに不満であり、あなたの家族の他のメンバーはあなたがこれに不満を抱いていることを知っていて、それを修正しようとします。どうやら不十分だとはいえ。そして、これらすべてが真実であることに私は完全に同意します。私があなたのために持っている質問は、私があなたに答えてほしい唯一の質問です。あなたは謝罪したいので彼に謝罪してほしいですか?それとも、兄弟が恋しくて関係を修復したいので、彼に謝罪してほしいですか?

ミシェル: [00:16:56]はい、関係を修復したいと思います。

ゲイブ: [00:16:58]わかりました。あなたがこれについてそんなに考える理由は、あなたがあなたの兄弟と戦っていることが悲しいからだと言ってください。

ミシェル: [00:17:05]そして、何度か私の兄弟に会って、あなたの兄弟がディックだと私に言った友達がいました。

ゲイブ: [00:17:11]ええ、彼は本物のディックのように聞こえます。聞く–

ミシェル: [00:17:13]ただ言っているだけです。言ってるだけ。

ゲイブ: [00:17:14]私は彼がそうではないと言っていません。あなたの兄弟はディックです。自分のモチベーションを理解する必要があると言っています。理解するまで、それを乗り越えることはないと思います。そして私たちのリスナーの多くは、自分の人生にこのように感じている誰かがいると思います。友人でも家族でも、場合によっては親や保護者のようです。彼らを育てるのを手伝ったのは誰かか権威者であり、彼らは皆この日毎日反すうしています。そして、彼らが関係を修正しないか、関係を乗り越えなければ、あなたが今これについて考えているので、それはあなたに手錠をかけられているように現在のところ彼らに手錠をかけます国にも住んでいません。そして2つ目は、それを手放して、この関係が私には向いていないように見えて、それについて考えるのをやめることだけです。率直に言って、これは統合失調症とは何の関係もないと思います。そうは思いません。それは、私たちの家族や友人が親しみのある関係を持っているという事実と関係があります。それが、あなたを困らせるようなものです。

ミシェル: [00:18:10]私はそれが統合失調症と関係があるのは私がそれについて考えて、ただ頭にこするだけで、それが私の頭の深い暗い深さを忍び寄るという事実だと思いますぐるぐる回ってみてください。

ゲイブ: [00:18:22]あなたは私の兄が誰であるか知りたいですか?あなたは私のためにそれを誰がするのか知りたいですか?誰が私の頭に忍び寄り、ただ向きを変えて、手放せないのか知りたいですか?実の父。男は死んだ。彼は死んでおり、私はあなたの兄弟についてあなたが考えるのと全く同じように彼について考えます。

ミシェル: [00:18:41]本当に?

ゲイブ: [00:18:41]ああ、彼は死んだ。彼は謝ることができません。彼はそれを補うことができません。終わりました。アルコール依存症で亡くならなかったので勝ちました。

ミシェル: [00:18:49]理由はわかります。

ゲイブ: [00:18:50]なぜ私を憎んだのですか?私が考えられるのはそれだけです、なぜ彼は私を憎んだのですか?そして今、あなたは私があなたのためにやったのと全く同じことをするつもりです。 「おい、彼はあなたが嫌い​​じゃなくて、彼はペニスだった。彼はアルコール依存症だった。彼は子供を捨てました。」これは私たちが拷問するレベルです。

ミシェル: [00:19:02]わかりました。親が子供よりもアルコールを選ぶとき。子供がとても動揺している理由を理解できます。

ゲイブ: [00:19:10]ああ、彼が私よりもアルコールを選んだとは思えません。彼は文字通り何でも選んだと思います。彼は私の上に吹く葉のように選んだと思います。

ミシェル: [00:19:18]時には、父親は単なる精子です。

ゲイブ: [00:19:20]ええ。私が精子提供者を訪ねるのを知っています。

ミシェル: [00:19:22]ええ。それは時々父親と同じです。

ゲイブ: [00:19:25]しかし、彼がどのようにしてそれを知ったのだろうと思うので、これは私が持っている最大の反省です。私が生まれた日、私は壊れて無価値でしたか?なぜ彼は他の誰も理解できないことを知ったのですか?

ミシェル: [00:19:37]彼はそれを知らなかった。

ゲイブ: [00:19:37]つまり、つまり

ミシェル: [00:19:38]彼は自分が壊れていることを知っていた。

ゲイブ: [00:19:41]彼はそれを知らなかった。彼は良い人生を送った。彼は幸せだった。彼は元気に死んだ。

ミシェル: [00:19:44]いいえ、彼は不満でした。彼はアルコール依存症でした。

ゲイブ: [00:19:46]ええ、幸せな人。

ミシェル: [00:19:47]いいえ、幸せなアルコール依存症はありません。

ゲイブ: [00:19:50]あなたはそれが時々演じない完全な自己薬用のものを知っています。彼は自分で薬を服用していたとは全く思いません。彼は自分がやりたいことは何でもし、やりたいことは何でも言っただけの男だったと思います。彼は未熟だった。

ミシェル: [00:20:00]その後、彼は父親になる準備ができていませんでした。

ゲイブ: [00:20:03]彼は非常に若かったということです。私の母は高校で妊娠し、彼も高校にいました。

ミシェル: [00:20:07]わかりました。少し良くなります。

ゲイブ: [00:20:08]しかし、彼はそれを補いませんでした。私は彼の死床で彼を見た。彼はホスピスに入っていた。彼は黄疸を持っていて、彼の目は黄色でした。彼らは私に生きるのに2週間未満しかないと言いました。 「私に何か言うことはありますか?」そして彼は、「それはあなたのお母さんのせいです」と言っていました。

ミシェル: [00:20:23]それが彼の言ったことですか?

ゲイブ: [00:20:23]それは彼が言ったこととほとんど同じです。

ミシェル: [00:20:25]彼はペニスです。

ゲイブ: [00:20:26]ああ、そうです。

ミシェル: [00:20:26]彼がディックのように。あなたの生物学的なお父さん、彼はディックです。

ゲイブ: [00:20:29]しかし、なぜそれを乗り越えることができないのでしょうか?

ミシェル: [00:20:31]彼はあなたのお父さんだから。

ゲイブ: [00:20:33]ええ、私には父親がいます。彼は生きています。彼はテネシー州に住んでいます。彼はかっこいいよ。

ミシェル: [00:20:35]彼はあなたの一部だからです。

ゲイブ: [00:20:37]そして私はここで冷酷になりたくはありませんが、彼は私のお母さんとセックスした男です。 DNAとすべてに感謝します

ミシェル: [00:20:45]でもそれが言えるのなら、どうしてそれを乗り越えられないのですか?

ゲイブ: [00:20:48]そのとおりです。そして、それがGabe Howardの知的部分が考えるので、それが反芻する理由です–

ミシェル: [00:20:54]あなたはこの男を骨抜きにするためにあなたのお母さんに腹を立てていますか?

ゲイブ: [00:20:57]いいえ。まあ、つまり、母に命を与えられて怒っていますが、それはまるで「別のエピソード」のようなものです。なぜ私が生まれなければならないのか、なぜ生まれて壊れなければならないのか、そしてなぜここにいるのか分かりません。

ミシェル: [00:21:08]ここにいる理由とここに目的がある理由があります。

ゲイブ: [00:21:12]私はそうは思いません。

ミシェル: [00:21:13]目的。あなたがここにいる理由は常にあると思います。

ゲイブ: [00:21:17]あなたはアークペンを信じています。

ミシェル: [00:21:20]あなたはダイエットコーラを信じています。たぶんダイエットコークスの世界はないのでしょう。

ゲイブ: [00:21:23]それは意味です。

ミシェル: [00:21:24]あなたはそこにいません。それはここの近くです。

ゲイブ: [00:21:27]それは意味です。

ミシェル: [00:21:28]あなたはダイエットコーラを飲むためにここにいます。

ゲイブ: [00:21:30]ミシェル、真剣に。真剣に、これは私たちのどちらにも役立っていません。なぜ私たちはそれをするのですか?

ミシェル: [00:21:36]消えないからです。

ゲイブ: [00:21:39]そして、なぜそれは消えないのですか?

ミシェル: [00:21:40]なぜ消えないのか分かりません。

ゲイブ: [00:21:42]そのとおりです。私たちの電子メールで判断すると、多くのリスナーがこの問題を抱えており、乗り越えられないという問題があります。そして、この番組を聞いても何も学ばなかったとしたら、それは彼らだけではないということです。多くの人が乗り越えられないようなものを持っています。私とあなたの最後の20分間を聞いている人なら、この2つが何らかの形でサービスを提供していないので、この2つを乗り越える必要があると思います。

ミシェル: [00:22:05]ほんの少し。思いませんか?

ゲイブ: [00:22:06]しかし、私たちはそれを手放していません。多分彼らが私たちの話を聞いて、これが乗り越えないことがいかに役に立たないことを理解していて、私が彼らのようになりたくないと思って、彼らの怒りと彼らがただ反省していることを手放すことを願っています乗り越えられないしかし、私は多くの人々がその反芻にこだわるのではないかと思います。結局、ミシェルがそれを最小化したので、彼らがそれを最小化する方法を見つけてくれることを願っています。それは私たちの現在の年齢で同じように私たちに影響を与えていません。それはおそらく10年前にやったことだ。 5年前に比べて、これについて今はあまり考えていないと思いますか。

ミシェル: [00:22:44]間違いなくずっと少ないです。

ゲイブ: [00:22:45]したがって、すべての傷を治すには、実際にはある程度の知恵があります。

ミシェル: [00:22:49]そして、あなたは別の国に住んでいることを知っています。

ゲイブ: [00:22:52]それで私は私の実の父を殺さなければなりませんでした。あなたはあなたの兄弟を別の国に送らなければならなかった、そして今、突然私たちは良くなっている。それは素晴らしいです。それは間違いなく実用的なアドバイスです。双極性統合失調症ポッドキャストのこのエピソードを聞くと、誰もが興奮します。なぜなら、彼らは、自分の反すうを死と国外追放で打ち負かすことができるからです。

ミシェル: [00:23:15]はい。

ゲイブ: [00:23:16]すべてのエピソードが勝者になるわけではありませんが、皆さんがそれから何かを得られることを願っています。双極性障害、統合失調症患者、ポッドキャストのこのエピソードをご覧いただきありがとうございます。 store.PsychCentra.comに行くことを忘れないでください、シャツが数枚残っています。これが最後です。文字通り最後にこのショーで「Define Normal」シャツを売り込みます。だから、あなたが1つを買いたいと思っていたなら、今がその時です。皆さんありがとうございます。どこでも私たちを好きにしてください、そしてまた会いましょう。

ミシェル: [00:23:45]彼はディックです!

アナウンサー: [00:23:50]双極性障害、統合失調症の種類のポッドキャストを聴いています。このエピソードが気に入った場合は、iTunesやお好みのポッドキャストアプリに直接参加しないようにしてください。登録してレートを確認し、Gabeと連携するためのレビューを行うには、GabeHoward.comにアクセスしてください。ミシェルと仕事をするには、Schizophrenic.NYCにアクセスしてください。無料のメンタルヘルスリソースとオンラインサポートグループ。 .com Showの公式Webサイト.com/bspにアクセスしてください。[email protected]からメールを送信できます。聴いてくれてありがとうございます。

双極性および統合失調症のホストに会う

GABE HOWARDは、2003年に精神病院に収容された後、双極性障害と不安障害と正式に診断されました。現在、回復中のGabeは、著名な精神保健活動家であり、受賞歴のあるPsych Central Showポッドキャストの主催者です。彼はまた、受賞歴のある作家および講演者であり、彼の双極性生活のユーモラスでありながら教育的な物語を共有するために全国を旅しています。 Gabeを使用するには、gabehoward.comにアクセスしてください。

ミシェルハンマーは22歳で正式に統合失調症と診断されましたが、18歳で誤って双極性障害と診断されました。ミシェルは受賞歴のあるメンタルヘルスの擁護者であり、世界中で報道されています。ミシェルは2015年5月、メンタルヘルスについての会話を始めることで偏見を減らすことを使命として、メンタルヘルスの衣料品会社であるSchizophrenic.NYCを設立しました。彼女は自信があればどこにでも行けると確信しています。ミシェルと協力するには、Schizophrenic.NYCにアクセスしてください。

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