あなたのナルシシスト友達はおそらくあなたの言うことを聞いていません
このパターンを認識できれば、お気に入りのナルシストをより効果的に扱うことができます。
自己陶酔的な習慣を持つ男性と女性の特徴の1つは、職場でのパートナーとして、または自宅で同居する誰かとして、それらを対処するのをいらいらさせることです。
カップルがより満足のいく結婚を築けるよう支援することを専門とするセラピストとして、私は特にこの特性に焦点を合わせています。
ほとんどの人がナルシストについて見落としているその習慣は何ですか?
ナルシシズムのこれらの20のスタイルに慣れる
自己陶酔的な習慣を持つ人とやり取りするときは、強いままでいる必要があります。積極的にはいけません。自信があるだけです。聞かれると期待しています。成功するまでコメントを元の場所に戻します。
その後、あなたは何が現れるかわからない。ナルシシズムの最も見過ごされがちな兆候は、溶けるかもしれませんし、溶けないかもしれません!
ナルシシズムの兆候はたくさんありますが、最もわかりやすく見過ごされがちな兆候は、習慣的な非リスニングです。
自己陶酔的な人々は、多くの話をし、ほとんど聞いていません。ナルシシストは最もよく知っているので、なぜ他の人が言わなければならないことに耳を傾けるのですか?
あなたが言ったことを却下することで対応した誰かと話したことはありますか?ナルシシストは、真に耳を傾けるのではなく、他人の発言を無視、否定、または非難します。
この方法を提供する2つのヒントがあります。
- 「しかし」という言葉:これは以前に来たものをすべて削除します—「しかし、それを見るより良い方法は...」
- 声調:応答が苛立たしい、または非難されているように聞こえる場合、それはあなたが今言ったことで有効なことを聞きたくないという音です。
コメントがナルシストの視点と異なる場合、ナルシシズム的な人のメッセージ難聴を引き起こす可能性が特に高くなります。自己陶酔的な人々は言葉を聞くが、聞いている言葉の意味、メッセージを遮断する。
セラピストがナルシシズムを評価しているとき、なぜ悪いリスニング習慣を見逃す傾向があるのですか?
自己陶酔的な傾向を持つ人々は、自分よりも権力が高いと思う誰かの言うことに耳を傾ける傾向があります。自己陶酔的な習慣のある人がセラピストを尊重する場合、彼らのリスニングはセラピストには非常に正常であるように見えます。
対照的に、セラピストが同じクライアントが配偶者や従業員とやり取りしているのを見た場合、聴取パターンは明らかに異なる可能性が高く、完全に無視して、配偶者や従業員が作成したポイントの重要性を最小限に抑えます、それに同意せず、何が問題だったか指摘します。
ほとんどの心理学者はカップルではなく個々のクライアントと一緒に働くので、彼らは結局、自己陶酔的な聴取習慣を見逃しています。
さらに、セラピストが解散的聴取の自己陶酔的なパターンにめったに気付かないもう1つの理由は、精神障害の診断および統計マニュアル(DSM)に、セラピストが感情的な問題や問題のある人格パターンを診断するために使用する要素がリストされているためです。
悲しいかな、このマニュアルでは、ナルシシズムの診断要素としての聴覚障害については触れられていないため、セラピストはそれらを探す傾向はありません。
繰り返しになりますが、心理学全般、さらにはDSMマニュアルを執筆している精神科医は、歴史的に、他の人とやり取りするときに個人が行うことではなく、主に個人に焦点を合わせてきました。
自己陶酔的な非難的リスニングをより効果的に扱うのに役立ついくつかの方法は何ですか?
1.個人的に服用しないでください。
あなたが知っている誰かが最小限のリスニングで話すなら、何よりもまず個人的にそれを取らないでください。あなたが間違っているか無関係であると言うことを却下することは、あなたやあなたが言ったことよりも、その人についてより多くを言います。
部分的に聴覚障害のある人の限られた聴力を個人的にとらないのと同じように、あなたの自己陶酔的な友人、同僚、または愛する人が本物の障害を持っていることを認識してください。
ケルアックナルシストとは何ですか?
2.あなたが言ったことを繰り返します。
繰り返しますが、おそらくもっと大声で、聴覚障害者に伝えようとしていたことは、伝えようとしていたメッセージを巧みに繰り返す方法を見つけることです。
無視されたコメントを巧みに繰り返すための1つの方法は、ナルシストが言ったことに協力して同意することです。次に、以前のポイントを繰り返します。つまり、同意してから、視点を追加します。
君は:この部屋の壁は珍しい緑色です。
ナルシシスト: いいえ、そうではないです。彼らは黄色です。
君は:はい、私はそれらが黄色がかっていると同時に、ライム色のように黄色に多くの緑があることに同意します。
なぜ私たちは自己陶酔的な人々に惹かれるのですか?
ナルシシストは、最初は非常に魅力的であるように見えます。多くの自己陶酔的な個人は、見栄えが良く、良い生活をし、周りにいるのが楽しいです。
女性は力強く、特別で、自信に満ちているため、男性のナルシストに惹かれています。男性は、驚くほど美しく、または性的に魅力的な女性のナルシストに惹かれます。
ナルシシストがパートナーの懸念を無視し、パートナーの言うことを却下し始めたときこそ、ナルシシズム的な聴覚障害が関係の緊張の原因となるのです。
キース・キャンベル博士がナルシシズムの背後にある心理学について話し合うのを見てください。
なぜ関係の早い段階で、自己陶酔的な聴覚障害の兆候を見逃しているのですか?
ナルシシストは、よりパワフルに見える人、または自分の欲しいものを持っている人の言うことを聞きます。
したがって、彼らが求愛しているとき、彼らは非常によく耳を傾けます。ナルシストがベースラインの非難型のリスニングスタイルに戻ってリラックスするのは、関係が安全だと感じたときだけです。
一緒に仕事をする人や愛する人が自己陶酔的な非リスニングパターンを持っている場合、どうすればよいですか?
自己陶酔的な習慣を持つ人をライフパートナーとして選んだ場合、またはあなたの話を聞くことが困難な人と継続的に仕事をしなければならない場合は、まずナルシシズムをハンディキャップと見なします。彼らのカリスマ性にもかかわらず、ナルシストは真のリスニング不足を抱えています。
個人的な力の内なる感覚を伝えるような方法で話す必要があるため、自信を高めましょう。
そして、その自信に満ちたスタンスから、協調的な対話スキルを使用します。パートナーの見解を聞いたことを示し、次に、見解を伝えるのに成功するまで固執します。
称賛と愛情もあなたをどこにでも連れて行きます。自己陶酔的な人々はリラックスし、したがって、彼らが感謝されたと感じるとき、よりよく聞きます。
そして、ほとんどのナルシストは、彼らが話している相手がより大きな力を持っていると感じたときに、共感があっても聞くことができ、実際に聞くことができることを思い出してください。
この話の教訓は何ですか?
自己陶酔的な習慣を持つ人とやり取りするときは、強いままでいる必要があります。積極的にはいけません。自信があるだけです。聞かれると期待しています。成功するまでコメントを元の場所に戻します。
その後、あなたは何が現れるかわからない。ナルシシズムの最も見過ごされがちな兆候は、溶けるかもしれませんし、溶けないかもしれません!
このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されていました:ナルシシズムの最も見過ごされがちな症状。