2年間私と怒っている親友

まず、問題を詳しく説明する前に、このサイトでセラピストが行っている人々への親切な対応に心から感謝しています。

私の問題は、私が海外の交流中に男と親しい友達になったときに始まりました。私たちはすべてを一緒に行い、多くの秘密と幸せな思い出を共有しました。多くの点で、それは健康で互恵的な友情でした。しかし、私たちが大学に戻ると、不安になり、親しい友人がほとんどいないので、離れて行き、それによって困窮/しがみつくようになるのではないかと心配になりました。

しばらくして（1か月）、彼はイライラし、漂流し始めました。彼は私が困っていることを私に知らせ、私の間違いに気づき、謝罪して彼にスペースを与えました。しかし、接触を大幅に減らした後でも、彼はまだ冷たく、漂流を続け、必然的に私はさらに困窮しました。

それは悪循環になりました。友情が私にとってどれほど重要であるかを彼に伝えたり、常に学校の仕事やその他のことで彼を助けようとするなど、友情を回復するためにあらゆる方法を試しました。これは2年間続いており、精神的に非常に大きな打撃を受けました。自尊心が底をついている間、私は落ち込んで不安の問題を発症し始めています。

私がどれだけ謝罪して、彼を助けたり、いいことをしたりして彼を補おうとしても、彼は私の最初の必要を許してくれなかったことを単に理解できません。（彼は私の助けを受け入れ、「感謝」という言葉を1つだけ返信しますが）同じレベルの親密さに戻ることは期待していませんが、彼は通常の友人のように私を扱います。代わりに、私が彼と話すときはいつも、彼は私を見ないで返信することが多く、私を避けようとし、テキストの返信は非常に短いことが多い。

彼はこの問題が私に深い影響を与えていることを知っており、私がどれほど憂鬱な気持ちになったかを彼に話しましたが、彼は私をより良く治療するための努力をしていないようです。時々一緒に働かなければならないのに、彼は私をうまく扱いませんが、それは本当に難しいですが、彼は私が普通に行動することを期待しています（これは常に謝罪することではありません）。（この問題について彼に話し、彼が私をよりよく治療することができるかどうか彼に尋ねることは彼を怒らせるようです。私は何度も試みました。）

私はすべてを試みました、そして、私が私の友人を2年間補うことを試みたとしても、私の必要性のために私を許すことを拒否したことを受け入れることはできません。私は今までにあった最も親しい友情を台無しにしたことを毎日自分のせいにしています。道に迷ったときの進め方を教えてください。この長い記事を読んでくれてありがとう！ほんとうにありがとう。

にご連絡いただきありがとうございます。

あなたは、貧困が時々人々を元に戻せなくなるところまで追いやることがあることを学びました。これは強力で重要な、ほぼ普遍的な反応です。前進するための唯一の合理的な方法は、友達を許し、離れた状態を保つという彼の必要性を尊重し、次の友達でこの友情からの教訓を利用することです。

成熟した関係は、相互関係、相互の脆弱性、お互いを祝う能力に焦点を当てています。これらの機能はこの関係に存在していなかったので、このページをめくって、次のレッスンに進むべき時だと思います。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@