変形性関節症：治療法の選択肢

変形性関節症の治療
変形性関節症の治療法はありませんが、その症状は治療できます。 変形性関節症の治療には一般的に以下が含まれます：

• 疼痛管理。 コルチコステロイドや非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）など、多くのさまざまな薬を使用して痛みを抑えることができます。 NSAIDが炎症を起こした関節に緩和をもたらさない場合、グルココルチコイド（注射）が使用される場合があります。 炎症のない軽度の痛みには、アセトアミノフェンまたはアスピリンが使用される場合があります。 非薬物治療は、一時的な痛みの緩和を提供し、ホット/コールドセラピー、鍼治療、ハーブ療法を含みます。

また、定期的な運動は、気分や見た目を改善し、痛みを軽減し、心臓と血流を改善し、体重を維持することができます。

• 柔軟性を高め、筋力を改善するための運動。 また、定期的な運動は、気分や見た目を改善し、痛みを軽減し、心臓と血流を改善し、体重を維持することができます。

• ウェイト・コントロール。 許容できる体重を維持すると、体重を支える関節に余分なストレスがかかるのを防ぐのに役立ちます。

• 損傷した関節の慢性的な痛みを和らげるために、脊椎手術（重度の場合）が必要になる場合があります。

あなたができる最も重要なことの一つは、自分自身の世話をし、健康的なライフスタイルの習慣を採用することです。 変形性関節症の人は、この病気にかかっていても健康を楽しむことができます。 調査によると、自分のケアに参加する患者は痛みが少なく、医師の診察が少ないと報告されています。 彼らはまた、より良い生活の質を楽しんでいます。 始める最良の方法は、あなたが今していることです。変形性関節症についてできる限り学ぶことです。 あなたの状態を管理し、健康的なライフスタイルを開発するのに役立つように設計された参加できるプログラムについて医師に相談してください。