心理学アラウンド・ザ・ネット：2019年6月22日

ジョーのカップまたはお好みのキックバック飲料をつかんで、今週の心理学アラウンドネットに飛び込みます。ここでは、スクリーンタイムの心理学、不安と退屈の驚くべきつながり、幸せな配偶者がどのようにして長生きできるかなどについて説明しています。 。

楽しい！

就寝方法：Lifehackerのポッドキャスト、The Upgradeは、最近のエピソード「就寝方法」ですべての「不眠症、トッサー、ターナー、ブランケットホッグ、ディスコナッパー、スヌーズボタンプッシャー」を呼び出して、彼らと話しました。専門家は-あなたはそれを推測した-実証されたが真実ではない-を避けることを約束しておやすみなさい疲れた 「就寝前のスクリーンタイムなし」のアドバイス。

スクリーン時間の心理学：スクリーン時間といえば、平均的なアメリカ人が1日に最大6時間、何らかのスクリーンメディアとのやり取りに費やすことをご存知ですか？ミシガン大学の研究者は知っており、そのメディアと相互作用が私たちにどのように影響するかをよりよく理解したいと考えています。 MSUメディア心理学者は、特定の種類のメディアで時間を費やすことを選択した理由、そのコンテンツとのやり取り、ストーリーがどのように私たちに影響を与えるかについて掘り下げており、彼らの調査結果がメディアコミュニケーションの役割、使用、効果を説明するのに役立つことを期待しています。現在、過激なウォッチングがあなたの健康に与える影響、ソーシャルメディアの使用と危険な意思決定との関係、「偽のニュース」の影響の逆転など、いくつかのプロジェクトのハイライトを確認できます。

抗うつ薬は痛みのある人への共感を減らすことができる：ウィーン大学とウィーン医科大学の研究者たちは、以前考えられていたうつ病の状態だけでなく、抗うつ薬が共感を損なう可能性があることを示す新しい研究に協力しました痛みの知覚に関して。

最新の自殺データは米国のメンタルヘルス危機の深さを示しています：米国の失業率は1969年以来最低であり、暴力犯罪は1990年代以降減少しています（ニューヨークのような犯罪の多い都市はこれまで以上に安全です）。そして、平均して私たちは1960年よりも約9年長く住んでいます。したがって、統計によると、米国の生活は良くなっているはずですよね？これらの種類の措置は、国の精神的な幸福を改善しませんか？しかし、2019年6月20日に発表された米国疾病対策センターの報告書によれば、精神的苦痛の最も深刻なマーカーである自殺率は、第二次世界大戦以降の自殺率よりも高くなっています。 2017年だけでも、140万件の自殺未遂があり、そのうち47,000件が成功しました。また、2000年から2006年にかけて、米国の自殺率は年間1％増加し、2006年から2016年にかけては2％増加しました。何が起こっていますか？

知っておくべき不安と退屈の驚くべき関連：1つは、非常に注意深く、脅威と危険を常に監視し、もう1つは、離脱と覚醒の欠如によって特徴付けられます。これら2つに共通する可能性があるのは何ですか？

幸せな配偶者はあなたがより長く生きることを助けることができますか？たぶんそう！オランダのティルブルフ大学のOlga Stavrovaは、幸せな配偶者と死亡率に関する研究中にその考えを探りました。 Stavrovaは、ミシガン大学の健康と退職に関する調査（50歳以上の成人を対象とした進行中のプロジェクト）からの4,300組以上のカップルのデータを分析し、ある人のパートナーが非常に幸福である場合、その人は13％以内に死亡する確率が低いことを発見しました8年間。これは、パートナーの幸福度が測定された時点の人の年齢、民族性、健康状態に関係なく当てはまりました。