優しいタッチが社会的拒絶の痛みを和らげる

ユニバーシティカレッジロンドン（UCL）の新しい研究によると、他人の優しいタッチは社会的排除の否定的な感情的影響を和らげるのに役立つかもしれません。

研究者は、社会的拒絶後のゆっくりとした愛情のこもったタッチの影響を、高速で中立的なタッチと比較してテストし、穏やかなタッチと社会的絆の関連を発見しました。

「私たちの社会はますます視覚的かつデジタル的になりつつあるので、人間関係における接触の力を忘れがちです。しかし、私たちは初めて、見知らぬ人がゆっくりとゆっくりと撫でることで、社会的拒絶後の社会的疎外感を減らすことができることを初めて示しました」とUCLの主執筆者マリアナフォンモールは述べました。

新しい発見は、感情的な社会的タッチ、特に皮膚の穏やかなストロークが、皮膚と脳を結ぶ特別な生理学的システムによってコード化されている可能性があることを示す他の研究に続いて続きます。

他のいくつかの研究では、友人、テディベア、およびサポートテキストメッセージの存在を通じて社会的サポートが追放主義に及ぼす緩衝効果を調査しましたが、これは社会的タッチを調査する最初のものです。

この研究では、84人の健康な女性に、他の2人の参加者と一緒にコンピューター化されたボール投げゲームをプレイして、メンタルビジュアライゼーションスキルを測定すると言われました。参加者は他の研究参加者とゲームをしていると思っていましたが、他のプレイヤーは実際にはコンピュータで生成されました。

ボールを数回投げてキャッチした後、参加者は質問に答えて、オーストラジズム、帰属意識、自尊心、有意義な存在、およびコントロールについてどのように感じたかを尋ねました。

参加者が10分の休憩後にゲームに戻ったとき、他のプレーヤーは数回のボールトスの後に予期せずにボールを投げることをやめ、社会的に疎外されたと感じました。

次に、女性は目隠しをされ、彼らの左前腕は低速または高速のいずれかで柔らかい毛のブラシで触れられました。その後、同じアンケートに回答し、結果をベースラインと比較して管理しました。

ゆっくりとした速度で触れた参加者は、一般的な気分は両グループ間で同じであったにもかかわらず、速い「中立的な」触れを受けた人々と比較して、ゲームによって引き起こされる否定性と社会的排除の感情が減少しました。どちらのタイプのタッチも、社会的に拒絶されることによる悪影響をすべて排除するには不十分でした。

「哺乳動物には親密さと愛着の必要性が広く認識されているため、社会的サポートが社会的相互作用から排除されることによる感情的な痛みを軽減したことは大きな驚きではありませんでした」とUCLの上級著者であるDr. Katerina Fotopoulouは述べました。

「しかし興味深いのは、ソーシャルサポートがシンプルでありながら具体的なタッチの事例によってのみ最適に伝達されたことです。少なくとも短期的には、言葉や写真は必要ありませんでした。この発見は、同じ種類のタッチが肉体的な痛みに独特の影響を与える可能性があり、さまざまな精神的および肉体的なケア環境におけるタッチの役割に影響を与える可能性があるという証拠に基づいています。」

研究者らは、関与する神経生理学的メカニズムを特定するためにさらに多くの研究が必要であり、将来の研究では皮膚と皮膚の接触、社会的背景、および温度による結果の変化を考慮する可能性があると述べています。

調査結果はジャーナルに掲載されています 科学レポート.

ソース：ユニバーシティカレッジロンドン