骨の折れることの要点：目標を達成するために本当に必要なこと

彼女の卓越した研究により、2013年にマッカーサーフェローシップを獲得しました。おそらく、最も権威のある賞の1つです。実際、通称「ジーニアスグラント」と呼ばれています。この栄誉を受けて、彼女の本は、グリット：情熱と忍耐の力、 一瞬でした ニューヨーク・タイムズ ベスト・セラー。

ダックワースと彼女の同僚は、標準化されたテストなどの他の方法よりも、さまざまな状況で成功する結果を予測するグリットと自己制御の方法を考案しました。グリットのスコアは、スクリップスナショナルスペリングビーの最終的なランキングとシカゴの公立学校の卒業を予測していました。さらに、彼女は、自己管理の測定値がレポートカードグレードとこれらのグレードの改善の両方のIQよりも優れた予測因子であることを発見しました。

しかし、グリットと自制は子供だけのものではなく、ダックワースはウェストポイント陸軍士官学校でのグリットスコアが最終的なランキングを予測していることも発見しました。心理学の多くは成功を理解するためにスクランブルのIQと他の学業スコアに焦点を合わせたので、これらは重要な発見です。グリットのような非知的要素に重点を置くことは、ゲームを変えるものです。長期にわたってスキルを開発する際の中心的な機能として、キャラクターにスポットライトを当てます。機嫌の悪さを測定したい場合は、ペンシルバニア大学のアンジェラダックワースのサイトにアクセスして、無料で測定できます。

しかし、このキャラクターの特徴は、目標を達成するだけではありません。「本物のグリット」、キャロラインアダムスミラーが本で造った言葉 グリットの取得：情熱、忍耐力、目的を育成するための証拠に基づくアプローチ、重要な次元を追加します. 正真正銘のグリットに対する彼女の見解は、それが何か肯定的なものとして解釈されるのであれば、それは永久に力になるに違いないということです。これは重要な違いを追加します。情熱と忍耐力の生の決定要素は、ヒトラーのような誰かに適用できます。彼女は、グリットが肯定的な意味合いを持つことになる場合、これは重要な違いであると主張します。

彼女は、情熱を利用して自分の目的を促進し、幸せな感情を活性化して成功を促進するための基礎を特定することに焦点を当てています。しかし、情熱は特定のタイプのものです。彼女は、強迫観念とは対照的に調和のとれた情熱を主張します。調和と強迫のこれらの違いは、カナダのボブ・バレランドの研究に由来しています。彼は、それ自体が充実しているため、従事している活動から生まれる調和のとれたタイプを特定します。対照的に、強迫的な情熱は、他の誰かを喜ばせたり、競争に打ち勝つなど、外部の目標のみに焦点を当てることから生まれます。幸福と成功についてキャロラインアダムスミラーは、私たちのほとんどがカートを馬の前に置いていると指摘しています。成功は幸福につながると信じています。彼女は研究が別のものを指すと主張します。私たちは成功したからといって幸せになることはありません。私たちは最初に幸せだから成功します。

本物のグリットの詳細は、肯定的な関係の発達、自信、謙虚さ、自主規制の習慣、忍耐力の育成など、多くの異なる支流から引き出されます。アンジェラ・ダックワースはキャロライン・アダムス・ミラーについて、「…グリットと達成に関する科学的研究を私たちの生活にどのように適用するかについて誰も知らない」と述べています。目標設定と本物のグリットの育成に向けた実用的なアプリケーションを探している場合は、この本をチェックしてください。それは、作者との一連の強力なコーチングセッションのようなものです。

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