何が悪いのでしょうか？

私は生まれて以来多くの根深い問題を抱えていました…それが家庭（アルコール依存症の両親や祖父母）の問題であるかどうかにかかわらず、母親が薬物乱用や飲酒をしている間に母親の両親によって提起されました。、潰瘍性大腸炎、喘息）、安定した「母体図」のみ、私の祖母は、15/16歳から17歳までのグループホームで、私が幼い頃に亡くなり、感情的、時には身体的虐待の両親でした。私の母の兄弟は約6か月前に自殺に成功しました。
私は何日も続けることができます…短い話ですが、私は非常に多くの試練や苦難に耐えてきました。私の義理の父はしばしば本を書くべきだと私に言っています…多分私はすべきです。

私は数回、数年前に自殺未遂を試みてきました…しかし、今のところかなり長い間、全く欲望がありませんでした。私は大うつ病と診断され、その後双極性障害となり、ある医師から、私がADHDであると誤診されたと信じていると言われました…

現在の私の主な質問/懸念は…
私は非常に愛情があり、思いやりのある人ですが、時々、最小の問題が私を怒らせる可能性があり、私は動揺して議論を続けます。私には、最も素晴らしい理解のあるボーイフレンドがいます。いつか結婚したいのですが、動揺するたびに彼を押しのけて、何も議論しません。私はそれを完全に認識していますが、どれだけ起こしたくない場合でも、それは起こります。それはほとんど強制のように感じます。私はこの行動を止める以上のことは世の中に何も望んでいませんが、どこから始めればよいのかさえわかりません。また、これは私のほとんどすべての関係の問題でした。 [サイドノート：母の末っ子（私にとっては妹のようであり、祖父母と一緒に暮らしていて、闘争家庭でも育ちました）は、セラピストに彼女がそれが私たちの標準だったので、彼女の子供時代からドラマを作成します。たぶんそれは本当かもしれませんが、そうではありません。何かアドバイスをいただければ幸いです。この問題を修正して、私の人生を進めたいと思います。
ありがとうございました。

あなたは多くの問題を抱えているかもしれませんが、あなたも生存者です。あなたはとても多くのことを経験しました、あなたが愛するリスクを取ることができるのは不思議です。そのことを誇りに思ってください。過去の出来事がまだコアなのかもしれないと思っています。あなたは明らかに洞察に満ちた敏感な人ですが、あなたは非常に不安定な環境で育ちました。あなたが愛し信頼している人々は、依存症、放棄、そして死を通して去り続けました。自分の体でさえ、信頼できるものではありませんでした。この種の歴史はおそらく境界性人格障害（BPD）の成因である。あなたは愛と親密さを望んでいますが、何年にもわたる不確実性の後にそれを信頼することは非常に困難です。あなたは放棄を恐れますが、それを期待し、時にはそれを乗り越えるためだけにそれを作成します。

私が正しいなら、良い知らせがあります。弁証法的行動療法（DBT）と呼ばれる、BPDに対する十分に研究され、文書化された治療法があります。この方法の訓練を受けたセラピストを見つけて、評価を求めることをお勧めします。 BPDの完全な基準を満たしていない場合でも、モデルが落ち着くのに役立つ可能性がある症状が十分にあります。 Webを検索するだけで、詳細を知ることができます。

あなたはあなたを愛する男を愛する勇気を見つけました。私はあなたたち二人ともあなたの古い問題をあなたの関係から取り除くに値すると思います。

お大事に。
マリー博士