誰もいないときに父が私に抱擁を求めても大丈夫ですか?

私は23歳のインド出身です。私の父はいい人です。彼は私にそのようなことをしたことは一度もありませんが、私はまだ理解していません、彼が私に抱擁を求めても大丈夫ですか?単純な抱擁で大丈夫だということですが、理由はわかりません。だれも周りにいないときに抱擁を頼まれます。私はそれで大丈夫ではありません。私は時々それを無視しようとするか、またはサイドハグを与えることを試みます…時々私は少し不快に感じ、時にはこれについて考えすぎていると感じます。これは約発生します。週に一度。彼は他にそのようなことをしないので、私はそのようなことを考えているのは私が間違っていると私は感じています。しかし、それでも私にはわかりません。私がそうするならば、彼らが私の父について間違った印象を持っているのではないかと恐れて、私はこれについて誰にも話しませんでした。母にも友達にも(親友にも)、母が私に不快なことが起こったら教えてくれると言ったら、私と私の父の間を意味します(両親間の問題による私の母の怒りのためかもしれません) )それを私にこのように考えさせます。そして、私の親戚(女性)の1人が成長したので、お父さんに近づくのをやめるべきだと通知されても、彼女は私と私の父がお互いを噛んでいるような楽しみのために…それはすべて正常でした彼女がそう言うまで私に。また、彼女は完全に間違っていたわけではありません。私はそれを実際に止めるべきだった。

まあ、これらの両方が私にこのように考えさせたのかどうかはわかりません。助けてください。もしそうなら、何をすべきか。彼は時々私が彼のために彼を抱きしめることを知り、私がそれを嫌いかどうか尋ねさえしました。私は時々これに眉をひそめる。そして彼はそれについて知るようになりました。時には理由もなく彼を疑っているように感じることさえある。正しい道を案内してください。よろしくお願いします。 (インドから)


2018-05-8のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

A.

お父さんがあなたに尋ねたからといって、あなたが「はい」と言わなければならないという意味ではありません。重要なのは、自分に境界を持つ力があることを認識することです。あなたの懸念は十分です。ここでの仕事は、彼の動機が何であるかをそれほど心配することではなく、むしろノーと言う方法を見つけることです。彼が尋ねたとき私は彼と一緒に明確になります。 「今はだめ」、「それが気に入らない」、または単に「ありがとうございます」などのフレーズで十分です。彼は大丈夫ではないというあなたからのフィードバックを必要としています。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@