痛みを伴う感謝
"何？"あなたは悲鳴を上げます。 「私の心は私をからかい、純粋な喜びのために私の感情をもてあそびます。そして、あなた-すべての人々のあなた-は私の精神的な脳のトリックに敬意を表しています。私の心が私を人間のプレッツェルにひねったとき、あなたは幸せですか？」
ほとんどありません。私は他人の苦しみにひどい喜びを感じません。しかし、あなたのあざけるような心があなたをからかうので、感謝の気持ちを伝えましょう。怒り狂うメールで悪口を吐く前に、私に聞いてください。
私たちは選ばれた人々です—謎めいた、悪魔のような障害に取り組むために選ばれました。メンタルヘルスの機能不全について雄弁に話すことができます。私たちは、ほつれた家族関係、満たされていない可能性、ぐつぐつな苦味を理解しています。
しかし、メンタルヘルスのプラスの影響についてはどうでしょうか？メンタルヘルスの突風があなたを倒すかもしれません。しかし、そのハリケーンのような力に耐え、あなたは前進します。確かにあなたはボロボロで傷ついています。しかし、あなたも良いです。探索してみましょう。
メンタルヘルスは目的意識を植え付けます。私たちの多くは、有意義な存在を目指して、毎日働くためにシャッフルします。私たちは、最新のテレビ番組、流行のブランド、そしてキムカーダシアンの愛情にこだわっています。バチェロレッテフィナーレについて、私たちは憤慨（彼がどのように彼女を選ぶのか？！）を表明します。しかし、キムのつまらないツイートとバチェロレッテの争いの争いの中で、私たちはより深い目的を切望しています。
メンタルヘルスの擁護者として、私たちはキャッチフレーズよりも強力な本質的な動機を持っています。私たちのメンタルヘルス試験は私たちを傷つけました。しかし、彼らは私たちにも力を与えました。 6人ではなく安定性を追い求めて、私たちは最新のデザイナースーツとゲームオブスローンズシーズン以上のものを切望しています。
無防備なメンタルヘルス問題がこの自意識のあるティーンエイジャーを待ち伏せさせたので、私は他の人を大胆にすることを誓った。私は自分のセレンディピティに自分をつまんでいます。ここに私は精神疾患を解明するための公共のプラットフォームを持っています。私は個人的な闘争について痛々しく語り、枯れたコメントのために身を固めました。代わりに、見知らぬ人が私にメールを送り、彼らの恐れ、不安、不確実性を私に任せます。私は謙虚です—個人的な苦難と知恵のために私（私??）を求めている読者の両方から。
メンタルヘルスは思いやりの感覚を植え付けます。私たちは、私たち自身の生きた経験を通じて、人間の苦しみをより深く認識しています。私たちの関連性は強力なつながりを築きます。家族や友人は脆弱性を共有し、個人的な脆弱性について話し合うときのオープンさを高く評価します。あなたの経験とその結果としての謙虚さは、コミュニケーションの壁を超えます。あなたは、世界で最も強力な教義である豊かな人生を味わうことができます。それは、経験の共有です。
くそー、うつ病！黙れ、統合失調症！振るって！メンタルヘルスの問題が浮き彫りになったとき、私たちは救済のためにより高い力を求めます。私のベッドでくしゃくしゃになり、頭の中を貫く邪魔な考えが、「なぜ？」と叫びたくなります。しかし、私が年をとるにつれて、なぜ質問はより深いものに進化しました。 「なぜ、他の多くの人と同じように、自分の精神的な強さを他の人に利益をもたらすことができないのですか？」冒頭のそのトースト？それは私たちの総合力です。
